前列腺增生治疗方法增生的锻炼方法

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前列腺增生的几种手术方法
  手术切除增生的前列腺组织是治愈前列腺增生的根本方法。前列腺增生症的手术方式有以下几种:  1、经尿道前列腺电切术,适用姑息性手术;  2、耻骨上经膀胱前列腺切除术,适用于开放性手术;  3、耻骨后前列腺切除术,适用开放性手术;  4、经会阴前列腺切除术,适用开放性手术。  经尿道前列腺电切术:是最近20年来兴起的一种治疗前列腺增生新的手术疗法。是现在前列腺手术的金标准。这种手术只需将电切镜从尿道内插入,直达前列腺部位进行切割即可。该手术具有手术创伤小,操作时间短,病人恢复快等优点,因此,不但一部分原来需要做开放性手术的患者可以改行经尿道电切术,而且为许多年老体衰,有心血管或者糖尿病等合并症,不能做开放性大手术的患者又开辟了一种简单安全的手术方法。经尿道前列腺电切术适宜各种原因引起的膀肮颈部梗阻,包括开放性手术后组织残留仍使症状不能减轻的患者,但选择手术也必须注意适宜的条件:  尿道直径过小、插入器械困难;有外括约肌功能障碍者;以及筋关节有病变,无法采取截石位进行手术者也不适宜做经尿道前列腺电切术治疗。  耻骨上经膀肮前列腺切除术:已有近百年的历史,经不断改进,已成为安全、简单的手术方法,在我国采取此经路手术者最多。虽然大多数前列腺增生都可采用这种手术方式,但以腺体较大且突人膀肮内;同时存在膀胱病变或者需要探查膀胱;以及筋关节强直或尿道狭窄不能经尿道手术者更为适宜。  耻骨后前列腺切除术:不切开膀胱,对突出于膀胱内或者过小的前列腺暴露均比较困难,因此,中等度大小的前列腺增生更适合于耻骨后经路切除。另外。对合并炎症、结石等病变者此手术应首选,可防止感染侵袭膀胱。  经会阴前列腺切除术:治疗前列腺增生应用较少,适应于尿道内前列腺侧叶增生,这种手术更常用于前列腺癌的治疗。
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> 前列腺增生的锻炼方法,如此是最好的办法
前列腺增生的锻炼方法,如此是最好的办法
摘要:据日本最新研究制成的一种花粉剂叫塞尿通,治疗前列腺增生有特效。国内制成的花粉片叫前列康片。食疗专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。
  患上前列腺增生之后男性朋友的生活受到极大影响,有的患者直接进行或手术治疗。事实证明,运动疗法,增加会阴部的运动量亦是一种不错的治疗此病的好办法。
  前列腺增生的锻炼方法,如此是最好的办法
  1.食物疗法
  据日本最新研究制成的一种花粉剂叫塞尿通,治疗前列腺增生有特效。国内制成的花粉片叫片。专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺增生是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环,减轻水肿,取得满意疗效,且无副作用。
  前列腺增生的锻炼方法,如此是最好的办法
  饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,不宜过频等。
  2.体育疗法
  前列腺增生的锻炼方法,如此是最好的办法
  经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。
  首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。
  其次是增加会阴部的运动量,例如常年练等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。
  前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。
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前列腺增生的用药指导
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前列腺增生症,旧称前列腺肥大,中老年男性的常见病之一,是前列腺的一种良性病变,其增生的病因,跟男性激...
作为现在常见的疾病之一,近年来越来越多的报道显示,前列腺增生的发病率呈现逐年上涨的趋势,那么对于我们预防和诊断前列腺增生尤为重要了,下面我们来详细看下前列腺增生的知识点吧。在家中治疗前列腺增生的方法
前列腺是人体重要的器官,前列腺出来问题,极易引起一系列前列腺疾病,严重危害着男性朋友的身心健康,影响朋友的正常生活。平日里,男性朋友要多关注前列腺健康。
前列腺增生是一种常见的男性疾病,严重危害着患者的身心健康,&影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍前列腺增生的治疗。
目前治疗前列腺增生的方法很多,除采用中西医结合的方法外,还可采取综合的家庭治疗措施。常用的有以下几种方法。
(1)食物疗法:据日本最新研究制成的一种花粉剂叫塞尿通,治疗前列腺增生有特效。国内制成的花粉片叫前列康片。食疗专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺增生是由于前列腺和其周围组织而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环,减轻水肿,取得满意疗效,且无副作用。
(2)体育疗法:经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。
首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。
其次是增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。
前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。
以上是对前列腺增生治疗的介绍,希望能给患者带来帮助。得了前列腺增生不容轻视,及时到医院就诊,配合医生治疗。早日摆脱前列腺疾病的困扰。在家中如何治疗前列腺增生
前列腺增生是一种常见的男性疾病,严重危害着患者的身心健康,影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍前列腺增生的家庭疗法。
(1)食物疗法:据日本最新研究制成的一种花粉剂叫塞尿通,治疗前列腺增生有特效。国内制成的花粉片叫前列康片。食疗专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺增生是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环,减轻水肿,取得满意疗效,且无副作用。
(2)体育疗法:经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。
首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。
其次是增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。
前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。
饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳,和作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等。
以上是对前列腺增生家庭疗法的介绍,希望能给患者带来帮助。得了前列腺增生不容轻视,及时到医院就诊,配合医生治疗。早日摆脱前列腺疾病的困扰。各种前列腺增生的治疗方法
得了前列腺疾病苦不堪言。前列腺增生是一种常见的男性疾病,严重危害着患者的身心健康,影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍前列腺增生的疗法。
虽然有关的发病学说很多,但可供临床使用的有效药物却不多。常用的药物有:①&-肾上腺能受体阻滞剂,如高特灵等;②激素活性药物,如5&-还原酶抑制剂等;③植物类药物,如中成药等。目前,临床医生比较喜欢将&-肾上腺能受体阻滞剂(如高特灵)和5&-还原酶抑制剂联合应用治疗良性前列腺增生。
由于患者之间存在着个体差异和对药物的反应不同,同时还要考虑到其经济能力是否能够支持长期服药,所以临床医生会根据患者的具体情况来选用适当的药物进行治疗。一般来说,可以分为下列几种情况来选用药物,灵活地进行处方组合。
1、、、排尿困难的临床症状明显,经济能力比较差的患者,可选用&-肾上腺能受体阻滞剂(高特灵)。其特点是可迅速改善排尿症状,而且价格便宜,每天只需5元左右即可。最近的研究表明,高特灵可促进前列腺增生细胞(间质平滑肌细胞)的凋亡(死亡),从而有可能减缓良性前列腺增生的进展,甚至可以缩小已经增生肥大的前列腺。
2、患者没有明显的尿频和排尿困难,但观察一段时间(1年左右)发现前列腺进行性增生,经济能力比较好者,可选用5&-还原酶抑制剂。其特点是长期服用可以缩小增生的前列腺,并可以减少因良性前列腺增生而导致的手术风险。这样的治疗方案,每天需要10元左右。
3、患者有严重的尿频和排尿困难,同时观察一段时间(1年左右)发现前列腺进行性增生,经济能力比较好者,可以联合应用&-肾上腺能受体阻滞剂(如高特灵)和5&-还原酶抑制剂。其特点是既可以迅速改善排尿症状,又可以阻断雄性激素对前列腺细胞的增生刺激作用。这样的治疗方案,每天需要15元左右。
4、如果患者同时具有上述3种类型的表现,而且出现尿急、,尿常规检查发现白细胞,则说明存在有泌尿系感染,这时可以在上述的治疗方案中加入抗生素,但治疗费用也会随之升高。
5、当出现上述情况时,患者也可以选用中医药治疗,但疗效会因使用的药物不同而异。如果使用目前常用的中成药,其治疗费用大概在每天10~20元左右。
以上是对前列腺增生治疗方法的介绍,希望能给患者带来帮助。得了前列腺增生不容轻视,及时到医院就诊,配合医生治疗。早日摆脱前列腺疾病的困扰治疗前列腺增生有哪些方法
前列腺增生一直威胁着中老年男性的健康,给他们的生活带来了巨大的影响,很多患者每天都在为病而发愁,到底怎么样的方法才可以有效地治疗前列腺增生,今天就为大家介绍治疗前列腺增生的方法,希望可以帮您做出正确的选择。
(一)经尿道前列腺电切术:
10年前经尿道前列腺电切术曾被认为是治疗前列腺增生症的最佳方法。经尿道前列腺电切术及开放性前列腺摘除术是下尿路症候群和梗阻症状缓解率最高的处理方式,适合治疗中等和严重病例。经尿道前列腺电切术比开放性手术优越在于手术小,耐受性佳,一些有心肺合并症的高危患者不能接受开放性手术,也能经经尿道前列腺电切术顺利治疗。1989年有报告称经尿道前列腺电切术,疗效良好,但再次手术率是开放性手术的3~6倍。
近10年来经尿道前列腺电切术的地位受到质疑。质疑之一是病人适合该手术吗?回答是大部分适合,但不一定需要。质疑之二是该手术是否适合所有病人?回答是经尿道前列腺电切术不能解决所有病例的所有问题(部分病例以下尿路症侯群为主,其症状主要归因于膀胱或膀胱功能失调所致)。
(二)开放性前列腺摘除手术:
是治疗前列腺增生证疗效最佳的方式,适合于尿流率低、残余尿多、梗阻症状严重的病例。要求病人一般身体状况好,能耐受。但开放性手术,并发症相对较高,从治疗经济学考虑,从目前中国国情分析,比其他非开放性手术介入疗法或长期药物维持的费用低廉。
(三)高强度聚焦超声波治疗:在10~30毫米椭圆形周缘,产生能量瓦/平方厘米,温度达摄氏80~200度,引起部分细胞立即死亡,前列腺。病人需要全麻或腰麻,耻骨上插管或尿道插管,治疗后国际前列腺症状评分下降50%,最大尿流率上升50%,该技术需进一步观察和临床验证。
(四)手术治疗:包括根治的前列腺摘除术及保守性手术,双侧睾丸切除或剜除术。
(五)金属耐压气囊扩张术:有一定的近期疗效。
(六)激光治疗:激光能经光导纤维在内窥镜直视下将增生的前列腺组织气化而达到治疗目的。
(七)镍钛形状记忆合金螺旋管支架的应用:具有操作简便,痛苦小,损伤少,费用低恢复快及避免膀胱造瘘等优点。
(八)微波和射频治疗:增生的前列腺经微波和射频波作用后发生凝固坏死而脱落,达到治疗目的。
(九)的处理:须予紧急处理:①应用&肾上腺素受体阻滞剂使膀胱颈松弛,有利于尿液排出。②放置留置导尿管以引流尿液。必要时可行膀胱造瘘术。
(十)非手术治疗:对较轻,或年老体弱,心肺功能不全等而不能耐受手术者适于非手术治疗。
1.激素治疗:雌激素可使前列腺腺体缩小,改善排尿症状,但停药后可复发。
2.&肾上腺素能受体阻滞剂治疗:治疗早期前列腺增生症,疗效满意。
3.注射疗法:此法效果不稳定,复发率高,且易引起会阴痛。
(十一)冷冻治疗:国内报道此法有效率达94%。但冷冻的深度与广度不易掌握,且有出血、及直等前发症。
通过以上介绍,前列腺增生的治疗方法还是蛮多的,这些方法各位读者大概也知道了,希望患者朋友们可以找到适合自己的方法,赶快康复,早日过上健康幸福的生活。前列腺增生的治疗方法是?病情描述:前列腺增生的治疗方法是?问题分析:你好,根据你的情况来看的话通常这疾病短时间是很难治愈的。要及时的到相关医院进行检查治疗好的,这样对自己的治疗是有帮助的!意见建议:建议你的话平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,防止过劳,适当锻炼,注意保暖,特别是节制性生活等。每天要多喝水的,适当的锻炼对身体是有好处,希望有所帮助!前列腺增生用什么方法治疗病情描述:前列腺增生用什么方法治疗问题分析:您好,治疗时间较长,慢性前列腺炎是不会自愈的,前列腺炎的治疗很重要,需要查明原因,药物与物理治疗相结合,药量要足,疗程要够。意见建议:要少食辛辣、注意保暖、节制性欲、减少久坐、防止劳累、适当锻炼。这些都是防止复发的条件。建议如果患有慢性前列腺炎就要到正规医院泌尿外科进行正规的治疗。通过上面的介绍,希望能够给朋友带来帮助。建议前列腺增生患者,一定要及时的治疗。前列腺肥大怎样锻炼
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针对前列腺肥大症状这个问题一定要得到重视,关于前列腺肥大症状为你解答如下:前列腺肥大治疗方法,前列腺肥大治疗方法有哪些这个没有确切的答案。前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病,但严重影响患者的生活质量。前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8%~25%,约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,50岁以下的成年男性患病率较高。前列腺炎发病也可能与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路综合征、职业、社会经济状况以及精神心理因素等有关。
建议您平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
首先你要自信!越是怕与他人交往那你就越要在人多的地方和场合来表现自己,来吸引他人对你的注意。时间长了的话那你就锻炼出来了。你也可以去做业务人员啊,这样的工作时间...
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你好,你是否比较瘦吧,皮下脂肪少,所以特别怕冷.担心自己贫血,可能自己通过下面简单的办法先判断一下:1,翻一下你的眼睑,看看是不是比较苍白.2,看看...
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让帅丁丁自己锻炼有些的小广告,他们在兜售一种神秘的丁丁锻炼方法,说就像跑步能把腿跑粗一样,使用他们这种神秘的锻炼方法法也能使让帅丁丁上的肌肉变大,变强
前列腺肥大症,为男性膀胱颈部梗阻重要病变之一。就其病理言之,叫做前列腺增生(Prostatic Hypertrophy)更为适当。但习惯上前列腺肥大之名较为流行,故仍...
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前列腺增生的按摩方法
发病时间:不清楚
病情描述:前列腺增生的按摩方法有哪些?最近尿频尿急的厉害,晚上特别严重,要上好几趟厕所,检查说是前列腺增生,我吓了一跳,怎么办呢?请问患有前列腺增生怎么办?前列腺增生如何手术治疗?到哪家医院治疗效果好?
副主任医师&
你这个年纪出现这些症状不是前列腺增生,是前列腺的炎症,我个人认为治疗前列腺的炎症,首先还是药物治疗,不是说做什么按摩治疗,都没有用的。首先还是应该通过前列腺液常规,前列腺超声检查,明确前列腺炎的类型,然后选用清热利湿,通淋利尿的中成药持续治疗四到八周症状才能够明显缓解。
副主任医师&
你好,你尿频、尿急症状,应该考虑是否存在泌尿系统感染,甚至前列腺炎的可能,怎么会怪罪到前列腺增生呢,你才35岁,不用考虑增生这个问题。建议去正规医院检查小便常规,前列腺液常规,泌尿系统超声,做个明确诊断。这种情况大都可以通过药物治疗得到控制,不必考虑手术。前列腺按摩是医生做的事,不是自己在家能做的。
穴位按摩治男人前列腺增生点揉气海、关元、中极气海、关元为按摩保健要穴,有强壮增强体质的作用,配伍膀胱的募穴——中极(内应前列腺组织),有补益肾气、固摄小便的作用。主治小便不利,小便频数,遗尿遗精。先点揉气海、关元、中极各两分钟,之后按摩前列腺部(即小腹部内应前列腺组织)5分钟,以其局部有发热感觉为佳,使热力直接透达前列腺组织。经尿道切除前列腺:通过电灼刮切内诊镜,经尿道内将肥大之腺体一条一条地刮除,至排尿通畅。此手术可多次重复进行,但均不能把肥大之腺体切除干净。可以采用等离子双击电切术,前列腺增生手术费用根据不同的地区、不同的医院、不同的情况、不同的治疗方法等,所以费用也不尽相同,治疗前列腺增生一定要选择正规专业男科医院,正规医院治疗前列腺增生费用不会太高,一般家庭都可以承受。平时规律生活,避免过劳,坚持体育锻炼,增强体质。饮食适宜清淡,适当的饮水,不要吸烟喝酒。对老年男性的生活质量产生严重影响,因此需要积极治疗,部分患者甚至需要手术治疗。请到当地正规的三甲医院检查,明确病因后大夫会根据病情对症治疗,这样治疗效果会更好,收费也会比较公正合理的。
穴位按摩治男人前列腺增生搓揉涌泉,点按三阴交涌泉穴在足心处,为足少阴肾经之井穴,有强壮保健作用。三阴交在内踝上3寸,胫骨内侧面后缘经,为肝脾肾三阴经脉在小腿上交汇之处。二者配合可治小便不利或尿闭塞不通、遗精遗尿等症。搓揉涌泉穴两分钟,以脚底有发热感觉为好。点按三阴交两分钟,以局部有酸麻胀微痛感觉为最佳。耻骨上前列腺切除术:在耻骨上膀胱切除前列腺是一古老的手术方法。可一期施行,亦可分二期施行。一般情况差的病人,如有严重的肾脏损害及心力衰竭,需先作膀胱造瘘引流,待肾功能恢复,心脏情况亦好转能耐受手术时,再考虑手术治疗,关键在于能否持之以恒,时断时续的治疗往往事倍功半。前列腺增生按摩在慢性前列腺炎治疗中有重要作用。一般每周一次,连续进行4~8次为一疗程。前列腺增生具体方法需由医生掌握。前列腺增生对感染性前列腺炎,还可服用消除炎症的中药、西药,此外还可以配合磁疗、水疗等物理疗法,或经输精管内注射药物以及行尿道冲洗、徐药等治疗,但均需医生决定实施,患者在治疗过程中应积极与医生配合,请到当地正规的三甲医院检查,明确病因后大夫会根据病情对症治疗,这样治疗效果会更好,收费也会比较公正合理的。
具体按摩方法如下,供老年病患者参考。1、双掌重叠按揉下腹。脱去外衣留内衣,仰卧或坐床上(冬天在被窝里),先用右手掌竖捂肚脐下,食、四指并拢着力耻骨下,中、无名指岔开挟着阴茎前列腺处,掌心着力脐下耻骨上膀胱处,左手掌重叠在右手背上,顺时针方向按压揉摩旋转100下;换左手掌底下,右手掌重叠在左手背上,逆时针方向揉转100下。两手互换再按摩各100下。动作要缓慢有力。2、按揉阴部裸体仰卧或坐床上,(冬天在被窝里)两腿屈膝岔开,先用右手掌竖捂阴部,五指着力会阴部,中指点按会阴穴(在肛门与阴囊之间),掌根、腕部着力脐下3-5寸,顺时针方向揉转100下,再换左手逆时针方向揉转100下。3、腹式呼吸双掌对搓揉摩腰腹裸体,仰卧或坐床上(冬天在被窝里),两手掌分按两侧腰眼,同时用力往肚脐方向对操,两拇指着力挤下中心线(神阙、气海、关元、中极等),两小指沿两腹股沟往下推、抹、擦(大巨、水道、横骨、冲门等)至阴部,呼气,让小腹慢慢瘪下去;两手不离腹返回至腰眼,同时吸气提肛缩阴,让小腹慢慢鼓起来,来回摩擦50次/回。4、双掌交替摩擦小腹仰卧或坐床上,先用右手掌按压右下腹用力往左下腹推搓拉摩,顺时针方向旋转一圈,再用左手掌按压左小腹往右下腹用力推搓拉摩,逆时针方向旋转一圈,两手交替揉摩旋转,以一手计数,各50圈。5、两手掌交换摩擦两大小腿内侧和腿肚卧仰或坐在床上(冬天左右侧卧,环腿在被窝里做),先用右手掌摩擦左大小腿内侧和腿肚里脾经、肝经和膀胱经上(箕门、阴陵泉、地机、委阳、蠡沟等),从大腿根往下至内踝上(三阴交穴)收,手不离腿往回返摩至大腿根为一下。50下后,再换用左手从右大腿根内侧来回摩擦至内踝收,50下。6、反掌拍打腰椎和骶骨俯伏床上,反臂反掌拍打腰椎和骶骨。右手在上拍打肾俞、至室等,左手在下拍打骶骨(上、中、下谬,膀胱俞,胞肓等),两手交替,以一手计数50下。
疾病百科&·&心力衰竭
心力衰竭又称“心肌衰竭”,是指心脏当时不能搏出同静脉回流及身体组织代谢所需相称的血液供应。往往由各种疾病引起心肌收缩能力减弱,从而使心脏的血液输出量减少,不足以满足机体的需要,并由此产生一系列症状和体征。&}

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