肝病 我的肝胆湿热不尽引起肝气郁结有没有办法...
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男，39岁。我的肝胆湿热不尽引起肝气郁结有没有办法去湿热
想获得的帮助:
慢性肝炎10几年，一直吃拉米夫啶病毒一直阴性，轻度纤维化。肝功正常。就是容易犯黄疸。舌苔厚黄腻臭。湿热大。引起很多症状 生活质量很差 亚健康。比如失眠严重。肝周围不畅快郁闷。面部浮肿。稍微疲劳就引起咽炎等。吃药无数。目前吃药方案1年多了。压制黄疸还行。目前吃 半量茵栀黄胶囊。优思弗、水飞蓟并。睡觉吃1片舒乐安定加半片苯巴比妥。 苯巴比妥可以提高转移酶活性降低黄疸，吃了后排尿很轻松而且可以消除面部浮肿。但是不敢多吃。我的那些症状，通过和当地医生交流分析，应该是和肝胆湿热不尽有关系，我3年前曾经做过一个测试在黄疸正常下。吃正常量茵栀黄颗粒。加1天3片苯巴比妥。10天就可以 明显改善生活质量。比如肝区郁闷压迫感没了，很畅通。人心情舒畅。面部浮肿也完全消除面部气色红润。吃饭很香，各方便都很好。这个用药方案可以说是有很强的去黄疸和湿热作用，只是后来因为苯巴比妥这药不要多吃。我后面减药量 ，身体状况又慢慢打回原形。所以想来想去 还是肝胆湿热不尽的问题这个引起了肝气郁结所以产生了很多亚健康症状。我只是有轻度肝纤维化。（做过加强核磁共振和Hepotology:肝脏硬度检测）请问从中医角度说，这种湿热不尽的现象没办法彻底治好吗？和纤维化有关系吗？我也吃过抗纤维化中药。感觉抗纤维化对湿热没作用，有没有安全的中药有类似苯巴比妥那样很强的提高葡萄糖醛酸转移酶活性功能达到清湿热作用？
已就诊医院科室:
上海曙光医院 肝病
拉米夫定 茵栀黄颗粒 水飞蓟槟，都是正常用量
拉米夫定超过一年的话很多病人会耐药，建议改为恩替卡韦
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来自妈妈帮社区：
我喝了两个月的中药，身体变得好多了。
我喝两个月的中药，身体好多了，尤其是脸色，原来黄色的，现在白了，而且脸颊白里透红呢
我吃中药了，感觉吃完后不知不觉就胖了。都说吃中药管用，可我到现在也没什么效果！
我吃中药了，感觉吃完后不知不觉就胖了。都说吃中药管用，可我到现在也没什么效果！
换个大夫看看，现在我老公也在哪调理，效果也不错呢。可能大夫的医术还不行
可能吧，可不想把这种事弄得人尽皆知，保佑我们把。
我就喝10天中药就好孕了
我以前喝的时候全脸长痘，止不住的长！我老公说的话都快毁容了!
我也是喝中药看着长胖
我就喝10天中药就好孕了
你喝的是什么中药呀？我月经什么都准的，但是一直没怀。去看了之后，医生就给我开了三种药，月经第一天到第五天喝了5付通经的；排卵期喝了2付促排的；B超监测排卵后，喝7天的助孕的。现在正在喝这个助孕的，不知道效果如何
我喝两个月的中药，身体好多了，尤其是脸色，原来黄色的，现在白了，而且脸颊白里透红呢
那么有效么？你是调理什么的，我也在喝中药，我的脸蜡黄色，好难看，我也想白皮肤。
那么有效么？你是调理什么的，我也在喝中药，我的脸蜡黄色，好难看，我也想白皮肤。
是呀，我也很想知道，现在喝的这个药，让我的脸色很难看，都不敢出门了
我和了一个月吧，脸上的晒斑颜色更深了。不过身体感觉好很多，心情也好了不少。
你注意饮食啊！多吃点排骨汤乌鸡汤什么的！我老公以前喝中药我没注意帮他补，这次我每天都给他煎一个荷包蛋，然后用筒子骨加点枸杞给炖汤给他喝，人家都说他脸色现在很好看！我这准备喝中药也打算这么喝呢
你喝的是什么中药呀？我月经什么都准的，但是一直没怀。去看了之后，医生就给我开了三种药，月经第一天到第五天喝了5付通经的；排卵期喝了2付促排的；B超监测排卵后，喝7天的助孕的。现在正在喝这个助孕的，不知道效果如何
我喝10天中药都是多的，他们就喝5副中药，反正在那看的都最多去两次就好孕
我之前脸色暗黄，看着感觉可脏了，但是那时候也不敢乱用东西，怕过敏，还是一个朋友给我说让我吃花轻宜葡萄籽调理的，一点都不用担心副作用，而且看着脸白了很多，它里面的葡萄籽美容效果特别好，脸色明显看着也有光泽了很多，推荐给你吧，希望能对你有帮助
我喝中药脸色黄还起痘
你是什么原因服用中药调理呀，服用中药脸色会黄，我想应该不会啊，你还是咨询下你的主治医生吧，看看是什么情况呀
我以前月经不调喝了两个月中药
现在月经已经正常了
而且脸色也比以前好多了
我喝两个月的中药，身体好多了，尤其是脸色，原来黄色的，现在白了，而且脸颊白里透红呢
一般吃中药只怎么个吃法的～连续一直吃！还是说多少天一个疗程？
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沪B2- 沪ICP备号女人睡眠不好，气色不好有什么产品可以改善？？
帮助网友：9
　　心理分析：您好，睡眠不好的原因有很多，最常见的比如，生活作息不规律或者劳逸失度，忙闲不均等造成生物钟紊乱，破坏了正常睡眠节律，从而导致睡眠不好；还有思虑过多，压力过大等也会导致劳心伤脾，睡眠不好；另外身体虚弱，饮食不规律等也是导致睡眠不好的重要因素。休息不好势必会导致气色不好，脸色发黄。　　心理指导：建议您合理安排作息时间，睡前坚持泡个热水脚，听一些舒缓的音乐等；同时可以多参加一些室外活动，不仅能够充实生活，还能得到锻炼身体的效果，而且生活丰富多彩可以使人变得更有活力；另外就是保持积极乐观的心态，避免负面消极的情绪和抑郁心理。睡眠好了，气色也就跟着好起来了！
帮助网友：1396
　　病情分析：你好，失眠的原因很多，像你这个年龄失眠，多数跟压力分不开，当然也不能排除其他的疾病，因此，建议你还是去医院进行检查治疗，只有对病因进行了详细的了解，治疗才能有效果。　　意见建议：其实失眠的致病根源是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损，中医现代化的治疗技术，脑源神经修复技术根本就是在于双管齐下，控制调节神经递质的动态平衡，同时，营养大脑神经细胞，修复受损脑细胞，从根源上彻底的治疗精神疾病，打破了复发再治疗再复发的恶性循环。
帮助网友：11
　　心理分析：您好，这是睡眠不好而引起的。皱纹你用两个手指撑开看看，皱纹还存在么，如果没有就是假性的。假性皱纹可以去除，皮肤暗黄，气色差是因为你阳气弱的原因。你可能肠胃不是很好，气血不足。　　心理指导：你才十九岁，花样年华。气色不好只是短期的，调整好自己的心态和生活习惯。多吃热性食物，不要吃寒性的。多吃水果，多吃名字中带果和桃的，少吃名字中带果的，不要吃李子和杏。每天开心点，不要在意这些，慢慢的你会发现气色会变好　　以上是对“女人睡眠不好，气色不好有什么产品可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：2635
　　心理分析：你好！睡眠不好有很多种，晚上易醒，睡觉多梦，睡眠质量差，入睡困难，再有就是睡眠时间短等等情况，引发睡眠不好的原因工作学习压力大，情绪调整不好。睡眠不好，人的精神就不好，身体反应状态不佳　　心理指导：建议：确定自己没有身体疾病，做好睡眠调整，调整好自己的心态，积极乐观，保持稳定。可以做些运动跑步、走路、瑜伽等，也可以通过洗澡按摩等放松身体，睡前不做剧烈运动，白天不睡控制睡眠时间，养成良好作息习惯。
帮助网友：66
　　心理分析：你好，你后面的症状都和你的睡眠质量存在非常大的关系，我给你的最大建议，就是提高睡眠质量。　　心理指导：建议：睡眠是意识和思维的休息。所以睡眠的时候要清空大脑，做到今日事今日毕，在睡觉的时候听写轻松的音乐，欢快的笑话，慢慢的可以入睡很快。实在睡不着，可以用转移法，把自己的思维转移到别的地方，用轻松的事情来代替，也可以慢慢的睡着了。饮食上要注意均衡饮食。不要挑食。　　以上是对“女人睡眠不好，气色不好有什么产品可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　问题分析：从你描述的情况来看，这有可能是你有气血不足的现象，一般与你长期熬夜，睡眠不足等有一定的关系，睡眠不好有可能是你经常心情不好，思虑过多等导致的。　　意见建议：对于你的情况，可以服用些当归红枣汤或者是四物汤来调理，平时在饮食方面也可以多吃一些补血的食物，还需要调整自己的生活作息时间，避免熬夜，尽量放松心情，适当的去散散心，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠质量。
　　心理分析：睡眠质量不高的原因很多，有生理的原因，如躯体疾病；有心理的原因，如焦虑症、抑郁症等。由于你给出的资料有限，难以给你更多的分析。　　心理指导：建议你去医院做个体检，如果排除了躯体疾病，那就是心理问题了。心理问题解决失眠的方法很多，但是，放松疗法与自我催眠疗法效果极佳。自我催眠的方法你可以通过心理医生学习，放松疗法你可以去网上查资料听放松音乐解决。　　以上是对“女人睡眠不好，气色不好有什么产品可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　指导意见：说你是气血亏虚的情况是通过把脉辨病论治了吗？如果是的话，为什么当时没给你开中药方子进行调整呢？还有就是睡眠容易清醒的情况，你有没有检查过颈椎有没有问题呢？至于你所说的吃什么药好的快，取决于个人的体质以及药物的使用是否对称，尤其是中药的使用，没有一个固定的方案的，每个人的用药方法都会有差别，所以这不太好说的！生活方面，建议你适当的增强运动。
　　病情分析： 年龄增长是皮肤松弛最主要的原因，还有就是疲劳、经常熬夜、、不良习惯、平时不注意护肤、精神压力大等也是影响因素。　　意见建议：平时注意不要总是熬夜、吸烟、酗酒、带妆时间过长等不健康的生活方式，会直接影响到面部皮肤；饮食平衡，避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化；应用紧肤霜；补充胶原蛋白；冷热水交替洗脸；面部紧致操等。
　　问题分析：你好，脸色暗黄没有光泽，中医认为是由于各种原因导致的气血不调和引起的。应以调养气血为主。　　意见建议：建议你多喝水，规律生活，正常作息，保证足够睡眠，饮食上多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物以及烟酒等，可以使用调养气血的中药如当归、阿胶、大枣等药物调养。适当的补充维生素以及其他微量元素等，加强体育锻炼，增强身体机能。
　　心理分析：所有的失眠都是由情绪引起的，都是情绪性失眠，毫无例外，越着急越睡不着，越睡不着越着急见你，想一下最初引起失眠的情是什么？　　心理指导：每天早上晚上各做一次深呼吸，每次在五到十分钟左右，睡前可以用热水烫脚，每次在20分钟左右，尽量的放松心情，不要给自己太大的压力，睡前也可以听一些舒缓的音乐，这些对失眠都有帮助
　　心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你个性比较敏感，易多思多虑，睡前不能平静，形成的大脑功能失调，睡眠障碍，神经衰弱，气血不足的表现。　　心理指导：是心因性的问题引发的躯体表现，可及时到当地正规的中医院及心理机构进行检查与会诊，通过中药调理身体症状，结合心理治疗可改善病因，全面修复身心健康状态。
　　问题分析：失眠需要考虑病因，有些是因为躯体疾患所致，有些是精神功能性疾病所致，建议当地医院心理科就诊，完善相关实验室理化检查。　　意见建议：建议当地医院心理科就诊，完善相关实验室理化检查，如血液分析，肝肾功能，心电图。如为功能性疾病，考虑为失眠症，则根据失眠类型使用药物。如入睡困难的使用催眠药物。　　以上是对“女人睡眠不好，气色不好有什么产品可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　问题分析：您好，如果不是疾病引起的睡眠不好，那么很有可能是由于，不良的生活习惯引起的。　　意见建议：建议您平时养成良好的生活习惯，做到早睡早起，晚上睡觉时避免玩手机，睡前可打坐或者练练瑜伽，听听轻音乐。多参加户外有氧运动。饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。戒烟酒，上网时间不宜过长。
　　你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。　　以上是对“女人睡眠不好，气色不好有什么产品可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　健康指导：从中医的角度来说，晚上睡眠不好，脸色暗黄，这是由于气血虚、脾胃虚引起的。所以建议最好还是去看一看中医，从中医的角度来调理。自己平时也要注意饮食调理，多食高蛋白、高膳食纤维等的食物，多食红枣、桂圆、枸杞等食物，平时注意多锻炼，增强自身抵抗力。日常作息要规律。
　　问题分析：你好，睡眠不好原因很多，如神经衰弱，心理原因和疾病原因。　　意见建议：俗话说女人的美是睡出来的，眠不好可引起许多疾病，去医院请大夫诊治后如无身体上的原因则需自己调节，多想美好的事情多运动让自已忙起来充实起来会好的，祝你有个好心情。
　　病情分析： 你好，你这个要考虑是劳累过度，多思伤神，睡眠不规律，　　意见建议：心神不安引起的气血不足，多梦。药物可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，饮食上多吃一些安神的食物，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，避免体虚。
　　问题分析：避免长期熬夜，熬夜会使免疫力下降的，可以多吃一些高蛋白的食物，有助于加强营养增强免疫力的，平时必须要做有氧运动。可以吃中药调理下身体。　　意见建议：肛门痒可能是因为痔疮造成的，严重的话需要手术根治，注意肛门的卫生，避免上火。　　以上是对“女人睡眠不好，气色不好有什么产品可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　心理分析：您的情况面色萎黄，可能有气血虚弱，肾气不足的可能，造成睡眠不稳，不知平素例假是否正常？　　心理指导：建议调理作息及生活方式，均衡营养，适度运动，按时就寝，调节心情，适量食用红枣、大枣、阿胶等滋补品，保持心情愉悦。气血不好，人易老！这些调理方法让你一天比一天年轻
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气血是保证人体正常功能的基本物质，男女人都需要。但为什么要特别强调女性的气血尤为重要呢？
中医认为，“妇人以血为本”，血是人之根本，血的充足是保持人体健康的最基本条件，而气和血相伴相生，一损俱损。中医有“气血通则万病灭”的说法，说的就是大部分疾病均是由于气血两虚引起的，尤其是女性，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱。
那怎么才能看出一个人的气血是否调和呢？可以从以下5个部位看出来！
1、皮肤：暗黄长皱纹
气色是气血在人体整个状态的外在表现，一个人的气色是否好，可以反映出这个人的身体是否健康。女子“以血为本，以气为用”，颜面的皮肤靠气血滋养。《圣济总录》中，就有“驻颜当以益气血为先”的观点。
“肤如凝脂，面若桃红”就是好肤质的极佳诠释了吧。
而皮肤如果没有光泽、暗黄粗糙、长斑，则表明气血不足，身体欠安。
2、指甲：色淡无光泽
古语有言：爪为筋之华，血之余。指甲有光泽，红润光滑，指腹饱满，肉多、有弹性，表明气血充足。
反之，如果指甲颜色淡，没有光泽度，指腹扁平、薄弱，则是气血不足的表现。
3、手脚温度：手足冰冷
据调查数据显示，约52%女性存在手脚冰凉的情况，这可能与气血不足有关。人体气血不足，致使阳气不足，血液循环运行迟缓，整个机体的温煦功能减退，从而出现手脚冰凉现象。
4、眼睛：眼白发黄有血丝
看眼睛实际上是看眼白的颜色。如果目光炯炯有神、清澈明亮，说明气血比较旺盛。
眼白变得浑浊，发黄，甚至还带有血丝，或者经常觉得眼睛干涩、眼皮沉重，这都是气血不足发出的信号。
5、看睡眠：心慌心悸、失眠健忘
一个成年人如果能够拥有“婴儿般”的睡眠，睡觉时呼吸均匀，一觉到自然醒，表明此人气血很足。
而如果躺在床上翻来覆去，难以入眠，呼吸沉重，容易惊醒，这都可能是气血亏损在作怪。
怎样调理？
“好皮肤”的前提之一就是先睡好，而长期熬夜会对女人身体产生极大的威胁，容易导致内分泌紊乱，影响脾胃的正常休息和消化功能。
我们白天的所有活动，都会消耗气血，而夜间正可以利用睡眠补充气血。如果还不让身体休息，睡眠过短，气血自然入不敷出。
2正确宣泄负面情绪
无论男女，在面对压力要找到适合自己的减压方式，如运动、听音乐等。特别是女人经期时要控制好自己的情绪，保持心情愉悦。若女性在经期情志内伤，则会肝气郁结，气滞血瘀，阻滞脑络，出现偏头痛等症状。
3日常调理：梳、伸
睡前梳梳头，利于血脉通畅
做法：手指半弯曲，用指尖由前向后梳挠头皮；先梳头皮中线附近，再依次向左右两侧及耳朵上方头皮移动；
大概移动两次就可将整个头部梳理一遍，重复做3遍即可。
伸伸懒腰，疏通肝气
常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。伸伸懒腰，确实有助于疏通经络，促进气血运行，是一种很好的自我保健方法，很适合老年人。
做法：平躺在床上，双手高举过头，十指用力伸直张开；双脚伸直，脚尖向下压，伸展全身；呼气的时候，左右扭扭身。
4红润气色吃回来
气血不足的朋友平时宜多食健脾、补气、补血及气血双补的食物，要想美丽健康，就必须重视起补血养生的观念。小健给大家推荐2个调养方：
黄芪山药黑豆羹
气虚是气血不足的另一个表现。面色苍白、乏力自汗、气短懒言，这些都是气虚的症状。
黄芪性味甘，微温，入脾、肺、肝、肾经，是一味健脾补气的良药。因此，气虚的朋友可以服用黄芪来补气。黄芪补气、山药补脾、黑豆补肾，三者搭配效果更好。
选取炙黄芪25克、山药50克、黑豆50克，先将炙黄芪煮水，再用黄芪水将山药、黑豆炖烂。
此食疗补肺、健脾、强肾，对阳气虚弱、气短神疲等气虚症状十分有效。需要提醒大家注意的是，补气的药物或食物可以在早上空腹食用。
桑葚龙眼陈皮饮
桑葚的主要功效是滋阴养血，也是气血双补的药，能让气血到达该去的地方，所以美白、补血效果非常好。推荐将桑葚、龙眼两款补血之品加陈皮配伍补血代茶饮。
取桂圆10颗、桑葚5克、陈皮3克，用开水冲泡即可饮用。
该款美容茶既补心血、肝血，还健脾养气，喝起来味道甘甜，气味芳香，美味又滋补。
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月经一直以来都不怎么正常，量算少的。上了高三之后开始比较不正常，偶尔2个月来一次，偶尔1个多月，反正一直都是推迟。到了厦门上大学之后，月经就更不正常了。已经有了两三次停经3个月左右了。上一次喝中药调理，9月初来过一次，但是量少，颜色偏黑，像淤血，至今3个月左右没有来了。
平时身体很好，免疫力还不错，不常生病，气色看起来也很好。不过把脉后医生说我气血不足，血压低。以前做过激素六项检查，只有一项不达标，促甲状腺激素偏低。做过B超，医生怀疑卵巢呈多囊性改变。请问医生有什么建议吗？谢谢啦！如：今天早上发烧，医生说是细菌性的，白细胞15.6H，还有一个是87.5,体温是38.2，发烧，头有点疼，浑身酸疼，没有其他症状了......
更新时间： 23:06:01
月经一直以来都不怎么正常，量算少的。上了高三之后开始比较不正常，偶尔2个月来一次，偶尔1个多月，反正一直都是推迟。到了厦门上大学之后，月经就更不正常了。已经有了两三次停经3个月左右了。上一次喝中药调理，9月初来过一次，但是量少，颜色偏黑，像淤血，至今3个月左右没有来了。
平时身体很好，免疫力还不错，不常生病，气色看起来也很好。不过把脉后医生说我气血不足，血压低。以前做过激素六项检查，只有一项不达标，促甲状腺激素偏低。做过B超，医生怀疑卵巢呈多囊性改变。请问医生有什么建议吗？谢谢啦！如：今天早上发烧，医生说是细菌性的，白细胞15.6H，还有一个是87.5,体温是38.2，发烧，头有点疼，浑身酸疼，没有其他症状了......
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您好，量少 颜色偏黑，考虑气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,可以服用少腹逐瘀丸，也可以服用中草药逍遥丸和七制香附丸。最好及时看中医辨证调理。注意加强营养，饮食可以适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸,维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝，蛋黄，瘦肉，鱼虾，贝类，大豆，黑木耳、豆腐及新鲜果蔬。注意最好不要喝浓茶、咖啡等，避免过度劳累，好好休息。发烧看医生，遵医嘱治疗。
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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张焕臣医生信息
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擅长疾病：擅长妇科疾病的治疗。....
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如：今天早上发烧，医生说是细菌性的，白细胞15.6H，还有一个是87.5,体温是38.2，发烧，头有点疼，浑身酸疼，没有其他症状了......
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