节食减肥导致尿酸高,恢复饮食尿酸正常
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医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：你好，如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状，那么就是高尿酸血症.如果出现了关节疼痛的症状的话，那么则需要考虑痛风的诊断;;尿酸高首先就要降尿酸治疗，可以选择别嘌醇。然后在饮食中注意低嘌呤饮食，因为嘌呤在体内代谢后就生成了 尿酸。即以下食物不能吃：动物内脏，坚果，啤酒，浓汤，海鲜。
问我最近减肥很快，每天运动量也大，今天查尿酸很高，是
职称：主治医师
专长：慢性萎缩性胃炎
&&已帮助用户：1273
问题分析：你好，你这种高尿酸叫运动后高尿酸血症。一般无需治疗。是激烈运动导致体内蛋白质大量分解产生高尿酸。意见建议：建议清淡饮食，避免激烈运动，定期复查尿酸，明确诊断。
问快速减肥会引起尿酸增高吗
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖。还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等。以吃七分饱为度。这样可促进体 内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的
问我是一个胖人，减肥减下去是不是就降尿酸了，哪种方法...
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：1945
问题分析：你好，你的情况考虑是尿酸高的问题，尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.意见建议：建议痛风与肥胖密切相关，同属代谢综合症，建议减体重，注意饮食、运动，注意监测血糖、血脂、尿酸等。建议使用御方御风饮，植物降尿酸，有效也安全，长期使用可有效控制尿酸值，。平时注意控制蛋白质和肉类的摄入，以素食为主。
问高强度减肥后尿酸高，请问如何解决？
职称：护士
专长：雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
&&已帮助用户：4060
问题分析：每天三餐按时吃，保证营养丰富，但是只吃七分饱，绝不吃零食。开始几天可能很痛苦，但是坚持下来，胃就会自然缩小一些，虽然吃得少了，也不会觉得饿意见建议：建议通过运动，中医针灸等健康的减肥方法减肥，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒，同时特别是需要注意运动的重要性，特别是慢跑对减肥很有帮助。
问你好，第二天需要查尿酸，需要空腹吗？是
职称：三级营养师
专长：情感障碍,妇科炎症,宫颈糜烂
&&已帮助用户：724
健康指导：您好，如果第二天查尿酸，建议空腹，是的，最好水和食物都不吃，而且最好前一天不要喝酒
问尿酸高3年了，一直控制饮食和多喝水没看医生，最？尿酸...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 可以口服的，另外尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，意见建议：鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄
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哥本哈根减肥法一些心得
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你可能喜欢哥本哈根减肥法六大危害
核心提示：哥本哈根减肥法曾一度风行，现在也不少人在推崇这种减肥法。尽管有不少人通过哥本哈根减肥法瘦了下来，但是哥本哈根减肥法的危害不容忽视。
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　　哥本哈根法是一个网上流传的13天减肥食谱，很受想减肥又不想减口服人士的追捧。据说按照这份食谱减肥，中午可以尽享200g低脂和200g酸奶，晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉。即使天天这样大鱼大肉，13天下来也能减肥10斤。　　但实际上这份食谱由于严重缺少主食类、碳水类食物的摄入，营养构成并不符合合理膳食的蛋白质、碳水、脂肪4：4：2的营养物质摄入比例，所以在实际使用过程中存在很多安全风险。　　但实际上这份食谱由于严重缺少主食类、碳水类食物的摄入，其营养构成不符合合理膳食的蛋白质、碳水、脂肪4：4：2的营养物质摄入比例，所以在实际使用过程中存在极大的安全风险。　　（1）造成 心跳过速　　不少人在尝试过哥本哈根减肥法后，坦陈喝黑做早餐很难坚持，而多数人在减肥过程中有心率过快的问题，除了，营养摄取不足造成的贫血也会引起心跳过速。　　（2）“强排”伤肾 腰酸腰痛　　肾脏疼痛胀痛也是尝试哥本哈根减肥法后反馈较多的副作用之一，原因也是在早晨摄取了过量的咖啡因。咖啡中的咖啡因有利尿作用，促进肾脏排出钠及水，连续13天的“强排”作用下，不足就会导致肾脏疼痛。腰酸腰痛也是肾脏压力大的表现。　　（3）血糖陡升 忽胖忽瘦　　过了几天后，每天能吃250克的鸡和牛肉，而中国营养学会制定的蛋白质供给量是“成年人每天70克”。由于烹饪的流失和每个人体质的吸收力不一样，每天进食肉类需要达到150-200克。在狠狠饿了几天后，暴增的肉类会导致血糖的突然增高，很多体验者在后面那几天又出现反弹现象。　　（4）不吃主食 营养失衡　　不吃主食的生活，从生活质量来说是很低的。国外研究发现，让人们吃油少盐少的饮食，大部分人能够坚持下去；但如果完全不吃含淀粉的主食和含糖的水果，人们都觉得难以长期坚持。从营养上来说，这种饮食也是营养不平衡的，长期持续下去可能带来多种方面的健康损害。　　（5）皮肤变差 头发脱落　　很多女性发现，在不吃主食一段时间之后，她们的皮肤都变差了，原来细腻光洁的肤质不复存在，变得质粗、松弛而黯淡。梳头的时候发现，头发脱落越来越多，原来柔顺美丽的头发变得干枯或油腻。因为碳水化合物过低会发生“酮症”，呼气都有股烂苹果味道。那些只吃蔬菜水果的女性中，有部分人因为蛋白质、铁供应不足而导致贫血、、卵巢萎缩，甚至患上浮肿病。　　（6）引发多种疾病 或致　　人的胃肠总是要用某些成分来填充的。如果膳食中碳水化合物过低，那么人们所吃进去的都是什么呢？如果以鱼肉蛋类替代主食来充饥，势必是高蛋白高脂肪膳食，而这样的膳食容易引发电解质紊乱、、疲乏、心律失常、酮症、高尿酸血症、痛风、骨质疏松、肾结石和肾功能紊乱等问题。同时，长期高脂肪低碳水化合物膳食将会抑制胰岛素分泌，降低胰岛素敏感性，最终促进糖尿病的发生。　　因此，哥本哈根减肥食谱只适用于想短时间降低体重的人群，希望长期、持续减脂的人一定要理智慎用。大多数使用者会因持续的低热摄入而处于一种“易胖体质”的状态，如果食谱结束后立即恢复正常饮食的话，毫无疑问，使用者将会变本加厉地重新积累脂肪，体脂含量甚至可能超过食谱开始之时。
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哥本哈根减肥法曾一度风行，现在也不少人在推崇这种减肥法。尽管有不少人通过哥本哈根减肥法瘦了下来，但是哥本哈根减肥法的危害不容忽视。减肥下去后尿酸升高怎么回事？
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减肥减下去以后尿酸反而升高
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内科-心血管内科
冠心病,动脉硬化,动脉硬化,心肌梗死,高血压,心绞痛等对呼吸方面的内科疾病也有治疗经验
病情分析：您好，最高值多少？
减肥减下去以后尿酸反而升高
肖旭煜医生
您好，最高值多少？
肖旭煜医生
哦，你怎么减肥的？
肖旭煜医生
要注意多喝水
肖旭煜医生
以前尿酸高吗
以前才三百
减肥一个月升到500
肖旭煜医生
可能和你饮水少、饮食有关系的
我减肥吃东西很当心的，肉也不吃多啊
肖旭煜医生
你是不是以蔬菜为主？
差不多，很少吃肉
肖旭煜医生
蔬菜里面含有尿酸本身就高
肖旭煜医生
比如 豆制品、芹菜、菠菜
肖旭煜医生
那我瘦下去没道理尿酸再高那么多啊
肖旭煜医生
你的饮食尿酸高
肖旭煜医生
肖旭煜医生
肖旭煜医生
当然可能了
那我现在肉什么的也不能吃了是嘛
我一天喝1.5升水够了嘛
肖旭煜医生
***毫升足够
现在应该吃点什么啊
我尿酸高以后能吃的越来越少了
太打击减肥的信心了
肖旭煜医生
饮食就是少吃含有尿酸高的食物，尤其是豆制品
肖旭煜医生
你好，医生
肖旭煜医生
还有疑问吗
我现在能吃什么
肖旭煜医生
不能吃的食物除外，别的都可以吃
不是基本都不能吃嘛
我已经很久没吃肉了
肖旭煜医生
可以的，吃肉是怕减肥
肖旭煜医生
那我不会，我只是觉得尿酸高了只能吃点青菜什么的
肖旭煜医生
哦，不是的
肖旭煜医生
芹菜尿酸含量比较高
豆类也不能吃？
肖旭煜医生
牛肉，鱼肉呢
肖旭煜医生
可以适当吃点啊
好的，谢谢医生
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