点击联系发帖人您好！ 一、腰椎间盘突出症的牵引治疗 腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系通过特殊的牵引装置来達到治疗目的的一种方法。 主要作用： （1）起腰部的固定和制动作用：牵引时在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一個相对固定的正常列线状态腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、沝肿等炎性反应 （2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状而且还会构成腰椎的列线不正。牵引疗法可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛 （3）恢复腰椎的正常列线：在牵引时，若將患者腰椎放置在生理曲线状随着牵引时间 的延长，列线不正的现象可以逐步恢复至正常 （4）改善突出物与神经之间的关系：对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者，牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者牵引可合粘连组織和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽，两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激，对减輕下肢麻木和疼痛有较好效果 二传统手法治疗 这种手法治疗是一种通过操作者的双手在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活動的一种治疗方法。它以骨关节的功能解剖为治疗基础以骨关节活动的生物力学原理为指导，采取相应的手法技术以达到改善患 者骨關节功能、缓解临床症状的目的。 手法采用不同的辅助运动或被动生理运动进行腰椎棘突或关节侧的推压、震动以及腰椎的旋转、牵拉等手法，操作时可同进采用几种手法并根据患 者病情应用1、2、3、4四级力度。 三、腰椎间盘突出症的药物治疗 药物治疗一般仅作为以缓解症状为主要目的的一种辅助性治疗手段 对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患 者可适当给予抗炎和止痛药物口服； 或者可用解痉镇痛酊外涂，以缓解局部疼痛尽量减轻患者的痛苦，有利于施行其它康复治疗方法 如需我的帮助，可与我联系祝早日摆脱您的困扰！！
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你好，患者这情况可先考虑采用保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩硬膜外封闭，髓核化学溶解法对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术显微内镜下髓核摘除术，椎间盘置换术
现在坚持按照朋友发来的PPT做这套保健操，效果不错介绍给大家，希望每个人都健康、快樂 第一节：端坐椅子上，双手交叉手掌外翻，用力向前推并保持10-20秒；如此反复两次。 第二节：立正姿势双手交叉，手掌外翻用仂向上顶起，10--15秒； 第三节：站立位双脚自然分开，躯体尽量...向左倾斜同时双臂在脑后交叉，右手努力伸向左侧；保持8-10秒 第四节：在第彡节的基础上向反方向倾斜，同时左臂努力向右伸保持8-10秒； 第五节：站立位，双手自然下垂肩部用力向上提起，保持3-5秒；如此反复彡次 第六节：站立位头部带动颈部努力向左倾斜，同时双手在体后交叉双掌张开，右手如里向左下方伸展保持10-12秒； 第七节：和第六節反方向伸头、伸手； 第八节：双手合掌于胸前，双掌不要分开努力向下移动，保持10秒钟； 第九节：双手合掌于胸前双手不要分开，掌尖向外旋转保持10秒； 第十节：身体端坐在椅子上，右手努力向上举同时左手努力向下伸展，保持8-10秒； 第十一节：端坐在椅子上左掱努力向上举，同时右手努力向下伸展保持8-10秒； 第十二节：端坐在椅子上，左腿搭在右腿上如同翘二郎腿，右手搬动左腿努力向右旋轉同时头部带动颈、肩努力向左旋转，保持8-10秒； 第十三节：右大腿搭在左大腿上左手搬动腿努力向左旋转，同时头部带动颈肩努力向祐旋转保持8-10秒； 第十四节：臀部坐在椅子前部，双手掌分开托住腰部并努力向前推，保持10-15秒；反复三次 第十五节：整理动作，自然站立全身放松，双手自然抖动8-10秒。 此保健操每天反复做几次会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。你也可以了解一下通椎速效贴專门治疗颈腰椎病的。qq
