宝宝不爱吃饭怎么办？要给孩子补锌吗？_营养饮食_妈妈网
宝宝不爱吃饭怎么办？要给孩子补锌吗？
　　【妈妈网特稿】“我家的孩子两岁多了，最近不爱吃饭了，是不是了？”受到各类广告宣传的影响，、偏食的时候，妈妈们第一时间就想到“缺锌”，于是就急吼吼地想给孩子补锌。怎么办？一定要给孩子补锌吗？别着急，且看妈妈网小编为你揭开答案。
宝宝不爱吃饭怎么办？
　　就不爱吃饭？
　　宝宝缺锌会有哪些表现呢？是不是缺锌的宝宝不爱吃饭呢？近几年已将食欲降低看作是婴幼儿缺锌的早期表现之一：当宝宝缺锌时，就可能会引起口腔黏膜增生及角化不全、易于脱落；而大量脱落的上皮细胞（即舌苔）能掩盖和阻塞舌乳头中的味蕾小孔，从而影响食欲。缺锌的儿童还可出现味觉异常，即异食癖，喜食那些乱七八糟的东西，如煤渣、泥土等。
　　另外，缺锌的宝宝还会出现的症状，有研究发现，缺锌儿童每日身高增长值明显地低于营养状况好的儿童，同时伴有缺铁性贫血。
　　也就是说，缺锌的宝宝可能会不爱吃饭。
||||||||||||||||||||
客户端下载宝宝六个月多了，检查出来缺锌，不肯吃饭，一吃饭就哭天喊地怎么办啊？医生都说体重太轻了，当妈妈的，心里好急好心疼啊，也抓了好多开胃补锌的药，可是还是那样子，谁能告_百度宝宝知道宝宝5个 月
锌的需要量各年龄组不同，我国营养学会推荐的锌每日供给量：0-6月3毫克，6-12月5毫克，1-10岁10毫克，10岁以上15毫克，孕妇、乳母20毫克。既要给孩子补钙，又要给孩子补锌，于是很多父母把钙锌放在一起补，觉得这样既方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”，相互争夺载体蛋白，互相受到制约。同时，钙在体内的含量远远多于锌，也比锌活泼，同时补充会影响锌的吸收。因此，这两种微量元素最好分开补。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。 乳类、鱼、肉类,牡蛎，坚果类，动物肝脏含量丰富。食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高，每公斤食物中含锌超过100毫克，其次是肉、肝、蛋 类、蟹、花生、核桃、茶叶、杏仁、可可，含量20-50毫克；麦类、鱼类、胡萝卜、土豆含6-20毫克。此外，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，锌的吸收率一殷在50％左右，而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体对锌的吸牧，吸收率仅20％左右。锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中含量少，低于5毫克，在食用这些食物中要注意补锌。　　专家认为：补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，孩子是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育“根据地”。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。
宝宝六个月了缺锌，不爱吃饭，妈妈补锌宝宝能吸收吗？
你好！你的情况考虑是奶水中的含量较小的，建议给宝宝补充锌吃点或是甘草锌补锌可以食补的,利用率较高的可以多吃点猪肝瘦肉粥,也可以加点菠菜.每周吃两次就好啦.最好是猪肝用刀刮成泥,菠菜也成泥,待粥快熟时加入，祝宝宝健康
最好还是到正规医院检查看看就可以知道了
您好,是不好吸收,建议服用佳加锌.有什么不明白的,欢迎继续提问
7*24小时掌上专家
百万妈妈在这里找到了理想答案妈妈补锌可以代替宝宝补锌吗
提问时间： 15:29:28|
病情描述：
我家孩子是，现在一个多月，早产儿易缺锌。妈妈吃酵母锌，会影响孩子吗？通过，孩子缺锌的状况会改善吗？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50263收到了：
当然会有帮助，不过还要看小孩子的吸收能力，最好是到医院检查一下，看小孩子缺不缺，缺哪些，这样补起来才有目的，妈妈才安心啊！
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：57408收到了：
要是吃母乳妈妈吃了对孩子是很有帮助的。建议你还是问一下医生吧,这样会更好一点.
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52045收到了：
通过你的喂养，宝宝缺锌的状况是可以得到改善，因为婴儿期宝宝每日需锌3－5毫克，人乳中锌的含量高于牛乳，初乳含量尤高，鱼、肉、虾等动物性食物也含锌丰富，故宝宝母乳喂养充足，一般不容易发生缺锌，只有妈妈的营养不足和为给宝宝即使添加辅食等均可造成锌的缺乏（四个月以后才开始添加辅食），所以你应该注意营养的全面摄入，这是预防婴儿缺锌的主要措施。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52120收到了：
因人而异 正确补锌 　　不同人需要量不同　　中国营养学会推荐锌的日需量为：初生—6个月婴儿3毫克；7-12个月婴儿5毫克；1-3岁幼儿10毫克；孕妇20毫克；乳母20毫克；正常成人10-15毫克。　　婴儿补锌靠母乳 　　至少母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4─7倍。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58698收到了：
干嘛不去医生咨询一下医生呢？我们这些回答者，（我说话直，望大家别见怪）都是网上看来的，或者是搜索来的，真正有经验的不多。我感觉你还是咨询一下医生的好，你说呢？还有，早产儿易缺锌，这说的也是容易缺，到底缺不缺还未定呢。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信→ 吃母乳孩子缺锌，妈妈补锌孩子能吸收吗
吃母乳孩子缺锌，妈妈补锌孩子能吸收吗
女 | 7个月
健康咨询描述：
患者性别:刘童童主要症状:发少,黄,爱咬人发病时间:化验检查结果:39.76umoll
其他类似问题
医生回复区
锦州市中心医院&& 主任医师
擅长: 小儿发热，腹泻，皮疹等常见的呼吸道及消化道疾病的诊
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好,吃母乳孩子缺锌,妈妈补锌孩子可以吸收一部分的,妈妈平时可以多吃一些含锌比较高的食物如牡蛎,核桃,也可以给孩子补充葡萄糖酸锌口服液补锌.
哈尔滨市妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 擅长新生儿黄疸 新生儿及儿童喂养、护理指导 儿童营
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&母乳喂养通过母亲补充营养素由孩子吸收这个作法效果不佳建议给孩子单独补充目前症状和检查结果已经提示锌缺乏需要口服赖氨葡锌等治疗并定期复查
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&当然可以吸收一部分啊.&&&&&&另外建议小孩口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.因为它们有可能导致锌的排除增加.在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊.&&&&&&食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上 . &&&&&&以上是对“吃母乳孩子缺锌，妈妈补锌孩子能吸收吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&锌营养物质可以通过乳汁被宝宝吸收.宝宝也可以通过食物来补充锌,饮食中要适当吃一些鱼虾做成的泥,还可以把核桃,芝麻打成粉做成粥. 在食补一段时间后,例如3个月后可再复查微量元素,最重要是给宝宝做全面体检,了解生长发育情况是否正常.&&&&&&
含锌丰富的食物有瘦牛肉,猪肉,羊肉,鸡心,鱼,牡蛎,蛋黄,脱脂奶粉,小麦胚芽,芝麻,核桃,牡蛎豆类,花生,小米,萝卜&&&&&&
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&有点作用的,可以多吃些含锌的食物,也可以多喝点补锌的口服液,但还是要直接对孩子进行补锌为好.
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&可以吸收的,但效果不是很明显,最好在妈妈补锌的同时给宝宝也适当补充一些含锌的口服液等.
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&孩子可以通过母乳进行补锌的,但作用很小,不如孩子自己补锌来得快. &&&&&&以上是对“吃母乳孩子缺锌，妈妈补锌孩子能吸收吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&可以直接给孩子补锌呀,大人吃孩子毕竟吸收的少.
参考价格：14.3
参考价格：29
参考价格：0
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品为营养药，补充热能和体液。用于各种原因引起的...
参考价格：￥6.8
1.由于锌缺乏症引起的儿童厌食、异食癖、生长发育...
参考价格：￥23
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-}