额头上长痘痘怎么调理_中医养生_养生之道网
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额头上长痘痘怎么调理
养生导读：额头上长痘痘怎么调理？痘痘确实影响了我们的皮肤，特别是对于爱美的人来说更是一种伤害。那么额头上长痘痘怎么调理？下面一起来看看额头上的调理方法吧。
额头上长痘痘的原因
1、肌肤干燥缺水
当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。
有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。
便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的积聚，通过排出而引起痘痘。
4、角质厚重
有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔，&闷&出了痘痘。
有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸，殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上，特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。
6、经常熬夜
熬夜容易导致，这样的话，肌肤长时间处在疲劳的状态，所以也很容易就长痘痘。
额头上长痘痘怎么调理
1、食物营养要均衡
多吃富含C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白，少吃过多的动物脂肪和较高的食物例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油。在平时的时候，最好是吃一些清淡的食物，注意保护自己的皮肤。
2、小口喝水
慢喝水，喝水讲究小口、不间断地慢饮。一次大量喝水，特别是运动后的大量饮水，会迅速增加血容量，使心脏负担加重。
食盐过多会损伤容颜，同时增加血容量，加重心脏的负担。
4、早晚用温水洗脸
尤其是的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。
5、不要用刘海遮住额头
齐刘海、是很多MM都喜欢的发型，然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来，让额头&呼吸呼吸&。还有就是一两天就要洗头，可不能偷懒，不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。
6、用醋盐水擦脸
告诉大家一个洗脸，它可以有效去除额头上的痘痘。首先将醋、盐水和水以3：1：9的比例混合，然后将将毛巾浸湿，然后轻轻擦在脸上，早晚使用一次即可。坚持下去你就发现不仅额头上的痘痘越来越少，肌肤也越来越白皙。
7、减少用电脑的时间
电脑有着很大的辐射大家都知道，长期对着电脑容易导致各种肌肤问题，包括痘，较为油腻的额头更不用说了。所以对于必须长期随着的MM，可以选择一些质地清爽的阻隔辐射，有效降低辐射对皮肤的损害。
8、保持乐观心情
日常生活中需要保持乐观的情绪，不要有心理上的负担。
额头的位置属于心脏，长期思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好，当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集在心对应的区域，就会长出痘痘来。有时还伴有、内眼角发红、有血丝等症状。当出现这种情况时，应注意调整一下生活习惯及状态。
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额头头骨有凹陷
| &&&&浏览7729次 &&&&| &&&&提问时间： 11:09:44 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
性别:女年龄:48病史:无医生你们好!我妈妈今年48岁,她20多岁到现在一直都有头痛现象!而且每次头痛她都很难受,经常吃去痛片才能消除头痛.最近半年发现额头头骨上面出现凹陷,左右2边都有,右边比左边凹陷深!在网上查了很多资料没搜索到病因!希望医生!教授!能告诉我是什么症状!多谢!问题补充：
病情分析：
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指导意见：
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病情分析：
你好这种情况需要去医院做一个头颅CT检查,有可能存在脑供血不足的现象.
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病情分析：
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病811被浏览174,351分享邀请回答76298 条评论分享收藏感谢收起2617 条评论分享收藏感谢收起额头磕个坑抹点维生素E好吗？
问题已结束讨论
基本信息：女&&&&31岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
宝宝2周岁额头左侧撞到卫生间座便上，伤处肿了以后，留下一个小坑，一皱眉头，那个位置像没有肉紧贴着骨头一样。曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:想咨询一下，这个坑还能长平吗？已经过去半年了。我想涂点维生素E或者红花油，有用吗？能恢复吗？
提问时间： 14:00:13
相关问题：额头磕个坑抹点维生
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因不能面诊，医生的建议仅供参考！共有2条医生回复
申兰阔职称：医师
已帮助用户：92758&&
你好，根据你的咨询额头磕个坑 涂擦维生素E作用不大。这个情况下建议还是积极美容医院的医生采用光子美容对症治疗。另外平时多吃水果蔬菜。祝健康。
张树遵职称：医师
已帮助用户：17932&&
你好朋友,根据你的提问,这个是可以用的，效果是不错的．希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
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擅长：消化道肿瘤、内分泌、血液、呼吸等内科病的诊治
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