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　　孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，也许可以降低长妊娠纹的几率。　　推荐方案：　　A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。　　B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。　　C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。　　D、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。　　2、涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹　　准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大。　　最好在洗完澡后使用(因为是全身血液循环最佳时机)，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩时间约十~十五分钟左右。　　3、使用妊娠纹防护产品　　皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩，但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。也许，孕妈妈可以试试每天用小麦胚芽油或杏仁油按摩皮肤。也有的辅助治疗师建议你多吃一些胶囊，或是用维生素E油按摩妊娠纹。
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怀孕期间由于体态上的改变，造成怀孕妇女容易产生妊娠纹，尤其腹部是妊娠纹最明显的地方。如何有效预防妊娠纹，除了体重的控制外，配合使用除纹用品妊娠纹的产生与孕妇腹部扩张大小无关，主要是怀孕期间荷尔蒙变化所引起的，加上皮肤的弹力纤维和胶原纤维受到腹部隆起的影响，发生不同程度的损伤或爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感。妊娠纹一经形成，非常不容易消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。许多孕妈咪都有这样的感受：随着一个小生命在自己身体里逐渐成长，兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生改变，尤其是妊娠纹的出现，更美国贝鲁特大学医学中心的研究人员邀请210名孕妇参与研究，他们安排这些准妈妈在怀孕首3月期间，每周一次用可可油或非活性的“安慰剂”涂抹在
5个回答最佳答案：您好，希望答案可以帮到您，大部分女性在怀孕期间都会出现妊娠纹... 儿童保健5个回答最佳答案：你好，妊娠纹一般在孕晚期时开始出现，有的孕妈妈在孕中期时就会... 执业药师4个回答最佳答案：你好，妊娠纹是妊娠时皮肤张力增大导致皮肤纤维断裂现象，呈红色... 主治医师7个回答最佳答案：你好！孕期大多数孕妇都会出现妊娠纹，只有在怀孕前期做好预防措... 营养保健师4个回答最佳答案：您好，一旦妊娠纹形成,它的痕迹是不会消失的,而是它的颜色逐渐变... 儿科医师
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如果孕妇长了妊娠纹怎么消除呢？看一下新妈妈都是怎么去除妊娠纹的
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　　妈妈是这个世界上最伟大的，应该没有人反对吧?女人在做了妈妈之后，才能体会到自己母亲的不容易，养孩子很辛苦，自己要经历很多事情，痛苦的亦或是幸福的，痛苦的大概就是妊娠纹了吧?孕育孩子的过程中长了妊娠纹，原本元气十足的自己好像也没自信了，孕妇妊娠纹怎么消除?跟着小编来围观这些方法吧!　　孕妇妊娠纹怎么消除1、多喝牛奶及奶制品　　牛奶及奶制品富含维生素B6，能够帮助改善症状，增加皮肤的弹性。所以专家建议多喝牛奶和豆奶等奶制品。想要巧去妊娠纹的朋友，记得多喝牛奶咯，既美白皮肤又可以去掉妊娠纹，何乐而不为呢?
　　孕妇妊娠纹怎么消除2、肌肤滋润　　如果你本身就属于干性皮肤，那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西，以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹，而大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤适度扩张，也会生成妊娠纹。所以平时要用滋润的护肤品。　　孕妇妊娠纹怎么消除3、妊娠纹修复产品　　使用妊娠纹修复产品来修复妊娠纹是目前大部分人都会采用的淡化妊娠纹的方法，也是最安全、实惠的方法。值得注意的是，消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，如果有女性在怀孕期间因为腹部增大而导致出现了紫色斑纹，那么建议涂些橄榄油，可以减少或避免妊娠纹的生成。　　而产后消除妊娠纹的产品，专家推荐美腹邦，这个让宝妈们脱离噩梦的产品究竟怎么样呢?　　美腹邦一滴所含营养成分远远高于普通产品的一瓶甚至几瓶，其中所富含先进的透皮吸收因子，使它的渗透吸收能力是普通去纹霜的12倍不止，真正做到高效快速去除妊娠纹。美腹邦抚平修复套装富含绞股蓝提取物、爱尔兰海藻提取物、马齿苋提取物、积雪草提取物等多种天然植物精华，专为亚洲孕期女性设计研发，有效修复产后妊娠纹肌肤，提升肌肤弹性。
　　美腹邦上市8年来得到了业界权威机构的一致认可，先后获得意大利、韩、美、英多国多项美容保健杰出贡献奖，美腹邦的天然温和性，为明星达人、媒体、消费者所共同证明。产后妊辰纹怎么去除?美腹邦更是以最安全的孕妇护肤品的美誉，获得了众多名模，明星达人和准妈妈们的推崇备至，时尚杂志《瑞丽》、《Onlylady》、《Vogue》，主流母婴网站《太平洋亲子网》、《宝宝树》、《摇篮网》等争先报道，荣获多项年度美誉奖项。在价格方面，通过美腹邦官方网站直销，不经过任何批发商和零售商，让消费者以真正实惠的价格体验到国际水准的产品。　　对于上百万的美腹邦使用者进行调查显示，98%以上的妈妈使用美腹邦2-4个周期(2-4个月的时间)就可以完全消除身上的妊娠纹，而有的比较顽固的妊娠纹可能需要5个周期(5个月的时间)才能完全消除，而可以确定的一点是，妊娠纹是完全可以消除的，根据不同人的情况，需要使用不同时间，这些在购买美腹邦的时候，医师会先了解大家的基本情况，然后再给大家推荐最适合自己的套装。　　一款去纹产品的好坏，不紧要看效果，更要关注其去纹理念是否健康，两者兼具才是理想的去纹产品。据小编了解，考虑到女性孕育过宝宝后的特殊体质，作为去纹行业的领导品牌，美腹邦从上市之初就一直秉承“健康自然去纹，还原美丽如初”的理念，从根本上得到广大消费者的一致认可。随着小编更深入的调查，虽然市场上很多去纹产品打着“健康安全”的旗帜，但真正能够像美腹邦这样做到的并没有几家，这点是业内人士有目共睹的。产后妊辰纹怎么去除?美腹邦采用珍稀天然植物提取成分，完美诠释了“健康去纹”的理念，每一瓶去纹霜都折射出了美腹邦的良心品质!　　孕妇妊娠纹怎么消除?美腹邦专业去纹效果好　　品牌历程：美腹邦自问世以来，多年里一直贯彻着“专业针对产后妊娠修复问题”的护肤理念，在妊娠修复上做到精益求精，致力于解决产后妈妈出现的妊娠纹肌肤问题，并强调“尽最大的能力让利于顾客”，在产品质量和产品价格上满足产后妈妈的护肤需求。其超高的性价比多年来在市场上获得了良好的口碑，以亲民的价格做到了大牌的品质，给客户树立了诚信的形象。　　孕妇妊娠纹怎么消除?消除妊娠纹最好的方法就是选择最安全的产品，最适合自己的就是最好的，不管用什么方法来去除妊娠纹，坚持才是最重要的，就像选对产品成功了一半，另一半就是你坚持的毅力，不随随便便放弃就是自己最大的努力。
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简介: 树立一种彰显自我，优雅得体的风格
作者最新文章怀孕后如何消除妊娠纹：12个有效方法任你选
妊娠纹是孕妇常见的，甚至有些女性未生育也是有妊娠纹，只是没有那么明显。或者可能有细纹，且容易发生脂肪堆积，如乳乳房，臀部，手臂，腹部，肚子和大腿。他们可能由于荷尔蒙的变化而变化，或在这些部位突然脂肪渐渐减少，这些都是因人而异的，但是我们可以通过后期的保养，让妊娠纹不知不觉地消失。
是否有可能摆脱妊娠纹？
仅仅使用面霜，乳液，和油按摩是不能让妊娠纹彻底消失，那样只能帮助你的皮肤变得光滑，柔软。
如果你能一直，每天都坚持按摩，或许在过去几个月后，也可能是几年，妊娠纹会逐渐转成小细纹，几乎是接近你的肤色，变得并不那么明显。
有一些有效的偏方，你可以尝试一下：
1.油处理：
用按摩油按摩患有妊娠纹的部位，可以使你的皮肤光滑，并有助于减少妊娠纹。一些广泛使用的按摩油包括：
橄榄油滋润，可以保湿去角质。它能够通过按摩提高了血液循环，对消除妊娠纹非常有帮助。
·采取一些油你的手掌，轻轻按摩妊娠纹部位。
·让它保持30分钟，以使橄榄油中的维生素A，D和E被吸收到皮肤上。
·按摩后可以洗澡。
·或者你也可以准备橄榄油，水和醋混合，在晚上适用。
维生素E油：
·从维生素E胶囊中提取出油。
·你经常使用在妊娠纹部位起到保湿作用，在正常使用时，它通过关闭褪色的皮肤提供了有效的淡化黑色素。
· 对妊娠纹应用蓖麻油轻轻按摩妊娠纹部位打圈约五至十分钟。
·用塑料袋覆盖那个部位，用热毛巾热敷那个部位约30至40分钟。热量打开毛孔让油被吸收到毛孔中。
·保持妊娠纹部位的清洁，每天重复按摩至少一个月，你会看到良好的效果。
其他油：各种油如椰子，杏仁，鳄梨，蓖麻和维生素E可以以相等的比例混合，并按摩在皮肤上。您还可以使用它们来按摩其它部位。
芦荟促进愈合，舒缓你的皮肤。使用新鲜的芦荟凝胶，而不是在市场上买到的。
·直接在擦皮肤上，保留15分钟，然后用温水洗净。取适量涂抹于患处。
·您也可以从五个维生素A和十个维生素E胶囊制做出混合芦荟凝胶，擦在皮肤上，直到它被完全吸收。每天敷两次。
蜂蜜的防腐性有助于减少妊娠纹。
·拿化妆棉点上蜂蜜。
·再用化妆棉敷在患处，直到它变干。
·然后用温水冲洗掉。
蛋清含有丰富的蛋白质，这有助于振兴皮肤并使它看起来稚嫩。
·准备两个蛋清。
·用水清洗患处，涂上厚厚的一层蛋清。
·让它干后再使用冷水洗净即可。
·然后涂一些橄榄油，保持肌肤水嫩滋润。
每天重复至少两次。它有助于改善你的肤色，并让妊娠纹消失。
5.乳木果油或可可脂：
采取一些乳木果或可可脂搅拌敷在和妊娠纹部位，20分钟后冲洗，过一段时间后，能够改善皮肤弹性，防止干燥和减少妊娠纹。可可脂是极佳的保湿剂，帮助滋养你的皮肤。
糖是妊娠纹最好的护理方法之一。它能去角质死皮让你的妊娠纹淡化。
·取糖一汤匙，放一些杏仁油和柠檬汁几滴混合。
·洗澡之前使用它轻轻擦洗患处。
·每天一次坚持一个月能够看到效果。
7.柠檬汁：
柠檬汁的酸性属性可医治妊娠纹。
·擦于患处新鲜的柠檬汁。
·约10分钟，使汁液渗入你的皮肤。
·用温水冲洗掉。
·每天如此获得更好的结果。
·或者你也可以让柠檬和黄瓜汁比例相等混合，并将其应用在妊娠纹部位。
每天至少喝10到12杯水，保持皮肤水分，排出毒素。它使你的皮肤柔软，恢复弹性。尽量避免茶，咖啡和苏打水，因为这些属于脱水剂，越喝越渴。
9.土豆汁：
土豆中含有的植物化学物质，多酚，和胡萝卜素，能提高肌肤纹理。
·切土豆分为两半，敷在妊娠纹部位。
·让汁液渗入皮肤，让它干燥。
·然后用温水洗净的部位。
·几个月后你会发现皮肤变好。
·或者你可以使用土豆汁和果浆。
10.牛奶，糖和椰青水：
磨砂效果的拉动皮肤，宝宝出生后消除妊娠纹最好的方法之一。
·混合的原料奶两匙，柠檬汁和黄瓜汁几滴，糖的半调羹。
·在妊娠纹部位按摩5分钟左右。
·用清水冲洗，并轻拍吸收。
·使用椰子水，并允许等它干，直到你可以感觉到皮肤上的舒展。
·然后应用牛油或芦荟凝胶。
·一段时间后，用清水冲洗干净，然后涂抹润肤霜。
你可以使用这个方法每周不超过三次，帮助有去除妊娠纹和美白的效果。
苜蓿叶含有蛋白质，人体必需的氨基酸，以及维生素E和维生素K的重要来源 ，抗真菌，排毒养颜，有助于治疗妊娠纹。
·通过将粉末与甘菊油几滴混合制备成糊状。
·使用一个星期内你可以看到妊娠纹开始消失。
·苜蓿粉在食品商店有售。
12.自制洗剂：
·取芦荟凝胶的四分之一杯，橄榄油半杯。
·从六个维生素E胶囊和三到四个维生素A胶囊中提取油。
·混合所有这些成分于一个玻璃瓶，存放在冰箱里。
·每天可以当化妆水使用。
运动抗击孕期妊娠纹：
您可以尝试这样做，针对患妊娠纹部位的肌肉锻炼，调养肌肤，帮助再生组织。它收紧松弛皮肤，有助于减少妊娠纹。练习和均衡饮食的结合可以帮助你和妊娠纹说拜拜。
丹凤朝阳产后恢复会所引进台式先进的健康理念和韩国的尖端设备，利用现代高科技手段和方法，针对产后女性这一特殊时期的身体、心理、生理主要由于妊娠反应带来的变化而进行的一系列有针对性的康复指导和训练，包括对产后女性的子宫、私密处、乳房、形体、内分泌以及营养等方面进行指导和调整。为产后妈妈保驾护航;产后更健康，妈妈更美丽是我们丹凤朝阳产后恢复会所的服务目标，我们专业、贴心只为妈妈!
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今日搜狐热点孕妇肚子妊辰纹怎样消除 孕产期护肤品有哪些
日 08:33来源：千龙网
据统计，大概有90%的准妈妈在孕育小宝宝的时候，会产生妊辰纹，其主要存在于腹部、臀部、乳房、大腿内侧等处，在这些地方一旦形成，很难消除。但是对于时尚辣妈们来说，产妊辰纹是不能容忍的，因此，孕妇肚子妊辰纹怎样消除问题一直困扰着孕产期的女性，那么，孕妈妈们该使用哪种孕产期护肤品才能消除妊辰纹，重塑美丽呢？
孕妇肚子妊辰纹是怎样产生的呢？专家介绍，妊辰纹形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊辰纹。皮肤弹性好的人不易出现妊辰纹，皮肤弹性不好的孕妈妈出现妊辰纹的几率很大。如果肌肤出现了妊辰纹，不会单纯的消失，一定要配合使用相关的有效产品才可以消除。
孕妇肚子妊辰纹怎样消除孕产期护肤品有哪些(资料图)
那么，孕产期护肤品有哪些，孕妇肚子妊辰纹怎样消除呢？妇婴专家介绍，从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩。每天洗澡后，早晚使用蕴妙ecomom有机山茶花妊娠纹按摩油对易产生妊娠纹的地方进行适度的按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，使用时各有不同的按摩秘诀，腹部按摩时以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止；臀部涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可；大腿要以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次；涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。
据悉，蕴妙ecomom专业有机孕妇护肤品对于缓解和预防孕妇肚子妊辰纹效果明显。蕴妙采用纯天然活机成分，原料中有很大一部分是植物，如：柑橘、霍霍巴、无患子、橄榄等等，这些植物都是通过活机种植的方式，没有化学成分，不含香料，更加安全、可靠。同时，蕴妙ecomom针对孕期不同皮肤问题制订了不同的护理方案。有机山茶花妊娠纹按摩油富含有机山茶花与精华，能够深度滋润皮肤、强化肌肤弹性，防止妊娠纹的产生，可减淡已出现的妊娠纹并阻止蔓延。蕴妙使用者表示：&作为两个孩子的母亲，我的身体上没有留下任何一条妊辰纹痕迹，我认为我的选择是正确的。&
孕妇肚子妊辰纹怎样消除孕产期护肤品有哪些(资料图)
对于孕妈妈来说不仅要消除孕妇肚子妊辰纹，更要保证护肤品的安全可靠。记者了解到，蕴妙ecomom坚持严格筛选成分供应商并采用权威有机成分认证，即法国ECOCERT有机认证标准，是我国屈指可数的公开承诺不含三十六种（及更多）化妆品常用化学成分的护肤品牌之一。业内人士表示，蕴妙ecomom孕妇护肤品为孕妈妈们提供了真正安全、天然、美丽的完整孕期护理方案。蕴妙不单只是护肤品，更是一家真正关爱呵护孕妈妈和婴儿的公司。
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