跪求一篇介绍食物的英语作文（健康的食物有哪些,不健康的食物有哪些,如何健康饮食的十大原则等）

奇异果學名Actinidia Chinensis Plamch又称为羊桃、藤梨，性偏寒滑味甘酸,是藤本植物。李时珍在本草纲目里记载：“其形如梨其色如桃，而弥猴喜食故有诸名…主治：止暴渴、解烦热、压丹石、下淋石热瓮、调中下气、主骨节风、瘫痪不随…”奇异果如今是新西兰的特产，但是你知道吗它其实源自中国!十九世纪时首先被英国来的Robert Fortune带回再种，但真正把奇异果发扬光大的却是南半球的新西兰！1904年新西兰女教师Isabel Fraser将奇异果种子带回家鄉，交由专事园艺栽培的Allison family of Wanganui栽种绝佳的气候条件、空气质量、无污染的水质加上富含矿物质的火山灰土壤等配合，从此开启了新西兰“国果”的历史！1952年新西兰首次将奇异果