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血糖高的糖尿病人可以吃柚子吗
来源：寻医问药社区
发布者：沉香
大家都知道柚子是一种好的水果，而且含有的营养成分也是很多的，这种水果有败火的功效，还有许多的其它的功效，是一种对人体有利的水果，那么，血糖高可以吃柚子吗?这成了患者所关心的话题，下面让专家给我们简单的介绍一下。
柚子的好处有很多，柚子中有丰富的新陈皮，除了有以上功能，还有、解痰、抗病菌的效果，用柚皮加陈皮或K汁、蜂蜜煮，可治疗孕妇感冒，但也不可食用过多。血柚子的维他命含量比一般柑橘类水果高，而且柚子鲜果肉中有一种胰岛素，可以降糖，相当适合患者食用。柚子中还有一种枸此幔芟＠停敲丛懈境澡肿雍寐?孕妇夏天易疲劳倦怠，食用柚子有一定功效。柚瓢中含有丰富的纤维素，可促进大肠蠕动，帮助排便，对于深受之苦的病人，有很大帮助。
当然，柚子也不是没有一点坏处，首先，柚子是寒性食物，对脾胃虚寒者是不适宜的。其次，柚子能滑肠致泻，不适合常、的人食用。另外，柚子胃酸易聚痰，所以风寒感冒、痰喘者不适合。
温馨提示：以上就是专家对这个问题的简单介绍，望患者在发现自己的病情时能及时去正规医院接受治疗，不要耽误了治疗的最佳时期，祝您早日康复。
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核心提示：近些年来糖尿病的发病率是越来越高，糖尿病患者在日常的饮食中应该注重对血糖的控制，只要健康的饮食，就能有效的降低血糖。很多糖尿病患者都是不敢水果的，怕吃多点水果血糖就会升高。
近些年来的发病率是越来越高，糖尿病患者在日常的饮食中应该注重对血糖的控制，只要健康的饮食，就能有效的降。很多糖尿病患者都是不敢水果的，怕吃多点水果血糖就会升高。 事实上有些水果还能达到降血糖的目的，糖尿病患者在日常饮食中可以多吃以下这5种水果，能帮助你有效降低血糖哦！降血糖水果1、橙子含有丰富的，具有开胃生津的功效与作用，橙子的含糖量是很低的。糖尿病患者吃点橙子能够起到降血糖的作用，可以直接吃橙子，也适合榨成橙子汁饮用。降血糖水果2、樱桃含有丰富的花青素苷，这种元素是具有抗氧化的功效与作用的。花青素苷能够起到控制糖尿病的作用，所以糖尿病患者是很适合吃樱桃的。可以直接吃，或者把樱桃跟西米一起煮成粥食用，也是能够起到降低血糖的作用的。降血糖水果3、苹果富含果胶跟膳食纤维，这两种都是能够帮助降低的，同时还能调节血糖平衡，达到维持血糖的正常标准。糖尿病患者可以适当吃点苹果，不用担心会升高血糖哈，还能有效帮助降低血糖呢。苹果可以选择直接吃，另外一种吃法跟一起榨成果汁喝也是很有功效的哦！很多人都知道芹菜具有降血压的作用，那苹果跟芹菜一起的话，降血糖的功效就更明显了。降血糖水果4、很多人担心西瓜过甜，担心含糖分过高，事实上西瓜是很适合糖尿病患者吃的。西瓜的水分多、热量小，不仅能补充人体所需的水分，还能起到帮助降低血糖的功效与作用。但是吃西瓜也要注意节制，不能吃过量西瓜，西瓜直接吃的做法大家是都很熟悉的了。但是小九要跟大家分享下西瓜皮还能用来炒哦，西瓜皮洗干净之后将绿皮切成丝，接着打两个鸡蛋进行搅拌均匀，然后开火加入适量油，直接炒熟即可。
降血糖水果5、柚子柚子富含的成分，具有一定保护心血管的作用与功效。柚子具有促进消化、还能帮助消除水肿的作用。糖尿病患者适当吃柚子对于维持血糖的正常值是非常有用的，所以糖尿病患者可以适当吃柚子来帮助降低血糖哈。
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&&&孕期血糖有点高，还能吃柚子吗？
孕期血糖有点高，还能吃柚子吗？
我怀孕七个多月了，我之前一直不怎么注意饮食，有点偏胖，现在血糖还有点高，我都不敢乱吃，现在还能吃柚子吗？
孕期血压偏高，在饮食方面尽量少吃多餐，控制饮食，不要吃甜食和糖，水果也得少吃，因为很多水果含糖量比较高，应该引起重视，按时产检。
提问者对回答的评价(星)：
最好不要吃，柚子里面也含糖分，血糖偏高，平时一定要控制糖分的摄入，饮食上要注意清淡，不要吃高脂肪高热量的食物。
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高悬赏问题→ 请问血糖偏高能吃柚子吗
请问血糖偏高能吃柚子吗
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我血糖大概在7.5左右，平时能吃哪些水果对身体不影响
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样的情况请注意糖尿病饮食不是说吃什么就不影响。或者什么就绝对不能吃&&&&&&指导意见：&&&&&&主要是要注意去医院内分泌科检查根据情况选择适合的药物稳定好血糖。加上配合饮食和适当的运动控制好血糖。饮食主要是要确定自己每天摄入总量。然后分配到几餐。还要注意饮食结构。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可以吃的啊，不过每次吃的时候要少量，大概100克左右&&&&&&指导意见：&&&&&&少吃精米白面做的食物，适当的多吃粗粮、杂豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物，不要吃油腻、煎炸的食物&&&&&&以上是对“请问血糖偏高能吃柚子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个数值看起来是有糖尿病的可能性的，是要及时的使用药物降低血糖的&&&&&&指导意见：&&&&&&不能吃西瓜还有就是龙眼那些的比较甜的食物的，吃了之后是会加重你这个糖尿病的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，血糖值有点偏高，不建议吃柚子，注意饮食，适当运动，可通过食疗调理血糖。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时可以吃紫菜、空心菜、苦瓜等食物，食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，有促进胰岛素分泌和调节血糖的作用，饮食避免高糖食物，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜，定时进餐，少食多餐多饮水。
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一年一度的中秋节即将到来，想要拥有过节气氛除了约三五好友一同大啖烤肉，分享月饼外，更是少不了应景水果柚子的点缀！不过，营养师提醒，鲜甜多汁的柚子虽然膳食纤维丰富，适度食用有助促进肠道蠕动，帮助排便。但若食用过量恐有糖份超标的疑虑，对于糖尿病友来说，更是血糖控制的一大地雷！适度摄取柚子有利肠道环保每100公克的柚子热量为33大卡，含有1.3公克的膳食纤维，51.1毫克的维生素C，132毫克的钾离子，以及90.5公克的水分。具有其高纤，高钾，高含水量的特性，在适度摄取下，确实有增进粪便体积，促进肠道蠕动，有益人体肠道环保的好处。且若以一颗柚子（约800公克），去皮后果肉净重约莫600公克左右来换算上述营养资料，吃下一整颗柚子热量约为198大卡，还不到1碗白饭的热量（280大卡），但是含精致果糖的成分却很高。1颗柚子= 3份水果防血糖飙升，糖友宜适度忌口且值得注意的是，每100公克的柚子碳水化合物含量就高达8.4公克。因此，若以一份水果约含15公克碳水化合物来换算，吃下200公克的柚子果肉就超过1份水果的糖分摄取量。若未适度忌口，在柚子香甜，多汁口感的诱惑下，一片接一片愈吃愈顺口，一不留意就一个人把整颗柚子吃光光，就吃下了50.4公克的碳水化合物，相当于一口气吃下3份水果。对于需要限制精致糖类水果的糖尿病有来说，恐将使血糖快速升高，造成身体负担。因此，建议糖友们在与家人享受中秋假期，大啖应景美食时，一定要适度忌口，才不会不小心摄取过多糖分，导致血糖快速上升，增加身体负担而不自知。吃柚子更要小心这些药物交互作用此外，营养师也提醒，葡萄柚，西施柚等柚类中含有的呋喃香豆素，同时也易与免疫抑制剂，心律不整，抗忧郁药物，以及降血压，史他汀类（他汀类）降血脂药物产生交互作用。因此，建议平时有服用固定慢性病药物的患者，在吃柚子前最好能先咨询专业药师，医生的建议，再决定食用与否，对于自身用药安全较有保障。
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