您好,欢迎咨询。年轻男性,出现头晕, 头部不适,头部不适的话可能精力体力都会下降,而且您有颈椎病,问题就在这里。 那么您的情况可能是颈椎病导致的。随着电脑手机在日常生活的普及,颈椎病发病率越来越高,严重影响了年轻人的生活。颈椎病已经不再是老年人的专利了。不仅仅是增生、退化、椎间盘的问题,生理曲度的改变、颈椎功能紊乱等都可以造成头痛头晕、胸闷等不适。颈椎病主要是长时间不良姿势导致的。建议您不要长时间低头,不要长时间保持一个姿势看电视电脑手机等,在一定时间内一定要有活动,尤其是颈肩部的活动,如扩胸、伸展操等。晚上最好枕个颈椎枕,尽可能较长时间仰卧,给颈椎生理曲度一个强有力的支持。症状比较严重时还可以配合理疗按
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