从4个月开始补了,现在开始每天需要喝两杯奶,加一颗钙片,我喝的是雅培孕妇
腿痛就是缺钙了,吃点含钙的食物,我每天都喝两杯德运的奶粉
我现在五个多月,一直没补钙,过两天就是检查的日子,想着去问问,因为我也骨头疼,应该是要补钙了
抽筋了吧,我也这样,目前没有吃钙片,喝的孕妇奶粉,白天不抽筋,都半夜抽筋
赶快补,我刚开始不在意,现在6个月,腿疼,腰疼,都睡不了床
现在还不补什么时候补,你怀孕三四个月就应该喝牛奶了,腿疼是缺钙,多吃点有钙的东西就好了
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