我曾经也是一位牙结石的患者，之前在大牙里面有一颗牙长了黑乎乎的东西，我一直以为是我没有将牙齿刷干净，每天刷牙，那个黑乎乎的东西还是在那里，又一次去医院看腮肿，医生看见了，说那个黑乎乎的东西是结石，我这才知道。在这里，我要告诉大家，一定要有一个正确的刷牙方法，像我天天刷牙，牙齿还是结石了，因为我刷大牙的时候，只是左右刷，医生说刷牙也要上下刷，即使上下刷，刷里面不好刷，但是为健康，还是好好刷。首先告诉大家，醋是可以去除牙结石的，每天在刷牙前，含一口陈醋或者米醋漱口，大概在嘴里漱2分钟，然后再刷牙，醋可以软化结石，牙石较轻的患者一般一星期就有好转了，但是比较严重的患者不支持采用醋去除结石，因为长期使用醋漱口，会导致牙根和牙龈酸坏。
步骤/方法：
1首先，牙结石是因为不正确的刷牙方法，还有就是长期不刷牙，不注意牙齿卫生，导致牙齿沉淀一些沉积物，就形成了牙结石，牙结石一般分为黄色的，黑色的，有牙结石的患者一定要赶快清楚这些结石，不然很容易患上牙龈肿痛等等牙齿病。
2其次，正确的刷牙方法也很重要，不正确的刷牙也会导致牙结石，一般刷牙都要上下刷，再左右刷，里面也要刷，不要觉得麻烦就不刷里面，或者胡乱一刷就搞定了，这样的刷牙习惯很容使牙齿患上结石。
3最后，醋是可以去除牙结石的，每天在刷牙前，含一口陈醋或者米醋漱口，大概在嘴里漱2分钟，然后再刷牙，醋可以软化结石，牙石较轻的患者一般一星期就有好转了，但是比较严重的患者不支持采用醋去除结石，因为长期使用醋漱口，会导致牙根和牙龈酸坏。
注意事项：
不可以长期使用醋漱口，容易导致牙龈和牙根受损，一定要有一个正确的刷牙方法，日常生活中一定要注意牙齿卫生。每天早上和晚上都要刷牙。
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牙结石去除用醋效果好吗
很多人在治疗牙的时候会选择用的方式来去除，不过狠毒哦人对这种醋来去除牙结石有很大的疑问，因为牙结石也是疾病的一种，如果牙结石不做相关处理的话，那么牙齿会慢慢的烂掉，甚至牙结石还会引起牙齿的腐烂程度，牙结石也会慢慢的吞噬牙齿，导致牙齿变黑，那么牙结石去除用醋效果好吗?
牙结石是食物残渣先经细菌大量增殖，变成软垢后，在唾液环境中钙化形成的。长期的牙结石刺激牙龈会引起牙龈炎症，严重的会出现牙周病，表现为牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿松动。
老漱口可以治牙垢、牙结石。具体方法是：每晚刷牙前，含半口山西老陈醋，让醋在里鼓漱2～3分钟，然后吐出，再刷牙，最后用清水漱净即可。情况较轻的话，一般2天～3天见效;如果严重的话，可以多坚持几天(最多8天)，便可祛除牙垢、牙结石。这种方法方便快捷，又省钱。
牙结石其主要成分是碳酸钙，刷牙很难去掉，老陈醋正好可以溶解碳酸钙。一般以为好。有的是以配制的，不宜使用。
这种方法虽然方便快捷，但不宜经常使用。长期连续用醋漱口，可能会导致牙齿软化，两个月左右做一次疗程为好。
去除牙结石的时候是可以选择醋来清理的，这样才能保持自己牙结石的干净程度，醋是可以淡化东西，牙结石很容易坏掉，而用醋来洗的话，不仅可以保护牙齿，并且还可以避免口臭的现象发生，但是牙结石太严重的情况下用醋还是不行的，这样必须要及时的手术治疗。
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用醋可以去除牙结石吗
/文章来源：本站原创点击量：2956发布时间：14-11-04
用醋可以去除牙结石吗?我想清除牙结石，网上说可以将浓醋含在嘴里，这样就能去除牙结石。我想问医生，这样的办法真的有效吗?会对口腔有危害吗？怎么去除牙结石对口腔伤害小呢？
民间流传着将浓醋含在嘴里去除牙结石的民间偏方。这种方法可行吗？中医专家指出，此偏方在没有形成牙结石之前，是可清除聚积在口腔内的软垢，且对口腔没有危害。当因牙结石造成牙龈炎、牙周病等问题，还是要通过洗牙等医疗办法去除。　　
石家庄美联臣口腔科专家称：含醋的方法在没有形成牙结石之前是可以清除聚积在口腔内的软垢等污物的，且对口腔没有危害。而牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病等问题，但是要对付顽固的牙结石还是要通过洗牙等医疗的办法才能真正有效地达到清洁牙齿、去除牙疾病的目的。　　
一般洗牙要根据牙结石的情况、色素沉积的程度等综合进行考虑才能判断治疗，建议张先生到医院做个检查。正常情况下进行牙齿护理以一般的洗牙治疗为主，情况严重或是想彻底清除包括牙缝里的一些色素问题的话就可以进行喷砂洗牙。　　
石家庄美联臣口腔科专家提醒，人们应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期洗牙，以防牙结石、牙龈炎等口腔疾病的发生，这才是根本。
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