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原标题:失眠多梦要补肾！白发不见了，头发又浓又密！
每当用心投入工作，忙完一整天之后，身体感觉甚是疲惫。脱发严重、失眠多梦、心慌、精神倦怠、坐一会就腰酸背疼。可别以为这是什么“工作综合症”。
这可能是肾出了问题！对自身肾的认知也许很多人都是盲目的，大部分人觉得肾有问题就是性功能障碍，甚至有人为治疗这个问题，使用过保健品或者药品。可是“是药三分毒”长期食用可能给身体带来更多不可挽救的影响肾，讲究养肾！
就像我们养胃、养心一样。肾为五脏，调理应遵循五脏调理之法，讲究时节、循序渐进，切不能急功近利。药物大补虽能在短时间达到大补肾气的假象，但较虚弱的肾脏本身是难以负荷这突然的大补，反而伤了根本。
中国传统养生之道，讲究食疗，以调理，也就是“养”为本。比如薏米祛湿、红枣补血、芝麻乌发，都是通过食材本身的特性来调理身体症结中医古籍中有：“五色入五脏，黑色独入肾经"的理论，所以黑色的食物能“养肾”。
看过小编之前推文的小伙伴，对“黑色食物”应该不会陌生，许多“黑色食物”富含天然花青素和微量元素，有滋阴养肾、延缓衰老、补气养神的功效。比如黑枸杞、黑蒜、黑玉米、黑枣等等，这种“黑色养生”可谓是小编的心头爱。
可是传统食疗见效比较慢，要真正达到养肾的效果。不仅在时间上要长久坚持，食材搭配和摄入量也不能马虎，偷懒的美儿想着。要是能有一种囊括各种补肾食材，浓缩营养，口感又好吃的零食，那美儿一定有坚持下去的动力了！
为了自己的养（口）生（腹）大（之）计（欲）美儿排除万难找到了这款开袋即食的五谷养生糕——乌圣糕！
集齐“世间五黑”，将黑色养肾发挥到极致
大西北黑桑椹干：驻颜抗衰、补肝护肾、生津润燥、滋养黑发
黑桑葚富含硒元素、花青素、白藜芦醇和多种氨基酸。营养价值是苹果的5倍，白黎芦醇能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成，有抗癌效果，含量是葡萄的十余倍。
西北地域辽阔，多野生老桑葚树，不打农药，野蛮生长，产出的桑椹干不似人工养殖的娇气，个大饱满；加上新疆成熟的烘焙技术，最大程度的保留桑椹的营养美味。
大蒜之乡山东金乡黑蒜：抗衰抗氧化、增强免疫力、调节血糖
黑蒜位居抗癌食品之首，氨基酸的含量是普通的大蒜的2.5倍。抗衰老，抗氧化能力是普通大蒜的39 倍。
还有一种白色油脂性液体"硫化丙烯"，这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等，味道酸甜，无蒜味，完全不会影响食用口感。
东北佳木斯黑豆：乌发黑发、补肾益阴、延缓衰老、补血安神。
黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，且贴近人体比例，更易吸收，血糖生成指数很低，只有18，而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88，十分适合糖尿病人食用，是植物中营养最丰富的保健佳品。
东北独特的黑土种植，产出了高品质的东北老种绿芯黑豆，真正的不抛光，非转基因。
青海高原野生黑枸杞：补肾降压、延缓衰老、美容养颜、抗癌。
迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物，拥有很好的抗氧化清除自由基的作用，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”。
野生黑枸杞分布于高山沙林，十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果（干、鲜果比例为1:10），产量稀少，珍贵，泡水后色泽自然成为天蓝色，尽享天地精华。
河南驻马店黑芝麻：乌发养颜、补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；铁和维生素E预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇；含有不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用，一般人均可食用。
这仅仅是第一步，营养的搭配和口感调配上需要更专业的，传统食疗食用于生活节奏缓慢的古人，但过长的治疗周期显然跟不上现代的生活了。
只有从原料中萃取有效成分，做到营养的浓缩，也就是说一包乌圣糕，相当于食用好几倍的养肾食物。
烘焙方式上同样选择最健康的低温烘焙，让食物慢慢发热，减少快速加热过程中营养的流失。最大程度保证食材的营养充分利用，即使成本更高，更耗时也在所不惜。
传统糕点原料单一，营养和口味也是单一，不能全面的调理身体，乌圣糕要做就要颠覆传统，做到极致。
在众多营养师和医师的多次尝试后，决定在“五黑”的基础上加入南瓜子、黑桃、葡萄干、竹盐、亚麻籽油来提供更多的营养和更丰富的味觉体验，辅以麦芽糖、葡萄籽油、蜂蜜来提升口味。
同时产品的安全质量，也有权威机构的保驾护航
这下终于实现最科学的搭配，谁说营养食疗和美味口感不能兼得！慢着，惊喜还没有完！乌圣糕可不止这养肾乌发的绝技，它还能替代三餐！多倍营养，一口吃下！
经过专业机构检测，在同质量的情况下，乌圣糕的蛋白质含量是牛奶的5.3倍；钙含量是鸡蛋的7.9倍！
微量元素含量也是十分可观
所蕴含的能量和营养可以代餐食用，如果工作、旅行、出差没时间吃饭
或者是想减肥代餐，只要3~5片乌圣糕，营养的一餐马上搞定。
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与传统单一芝麻糕相比，乌圣糕共十三味原料，更加入几种重要坚果 。
口感丰富有层次、药食相合，芝麻的香味裹着和果仁的脆香，还有淡淡的蜂蜜，软糯的口感，不黏牙，两三块下肚很有饱腹感，真的超级好吃~~
浓缩谷物低温烘培压榨更高效，一袋乌圣糕的作用相当于好几倍谷物。从根本上养肾固本，补肾强体，抗老防衰、改善性功能障碍食疗没有任何副作用。
因为它一方面是药材，一方面更是健康五谷，“是药三分毒”的情况完全不存在男女老少皆适宜，随身可携带，随时开一袋，无需冲泡，既能饱腹又能轻松缓解肾出现的问题啦~
乌圣糕的美名已经传出国门啦~，在第19届国际贸易洽谈会倡导一带一路上。
前外交部长李肇星现场指导和品鉴
柬埔寨副总理兼农业部长品鉴了乌圣糕之后赞不绝口
并将乌圣糕作为中国特色产品带回国
乌圣糕一经推出就收获了许多的粉丝，网友纷纷表示“有效果”“好好吃（这一定是个小吃货hhh）”“蛮喜欢的~”
头发是人体健康的标志和外在表现，药食相合，肾发合一，从大爷秒变帅大叔。
黑发就更显年轻啦
还有漂亮阿姨，暗沉皮肤变透白更美腻~
气色变好了，整个人年轻好几岁有木有~每天吃几包，从内而外养好肾~开袋即食五谷养生乌圣糕，黑发亮发，养肾固本，多倍营养，一口吃下！
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释放进入手凤首页手机搜狐网这三味壮阳补肾中药，强肾固精，让男人夜晚生猛如虎
内容来源：美食养生家
　　男人都希望自己的肾功能强大，生猛如虎，尤其是夜晚很强壮。如果肾虚不举了，不仅对于自己身体健康上有问题，而且夫妻生活也会有影响的。很多男人都不好意思去说，不愿意主动承认自己肾虚，其实现在的生活节奏快，工作压力大，很多男人都有肾虚情况，所以这是常见的问题。
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内容来源：资讯你我他
　　很多的人身体本来还是挺健康的，但是一旦都了中年后就会出现各种各样的问题，其中尤以身体虚弱无力的情况比较多。很多的人都不知道是什么情况，以为是到了中年很常见的问题，其实这是由于人的身体却肾，这个导致了人很容易出现虚弱的情况，所以及时的补肾可以起到很好的作用。小编今天找到了几样很好的补肾食材，这些可以帮助人补肾强身。
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