盘点九种对男性前列腺健康有好处的食物
[摘要]前列腺是男性特有的性器官，它的健康对于男性朋友来说非常的重要。从我们日常生活常见的食物开始，看看对前列腺保健有益的食物有哪些。有益于前列腺的九种日常食物1、韭菜韭菜能有效预防前列腺炎韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗。2、卷心菜常食卷心菜可减少男科病的发生十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。3、南瓜子南瓜子可以抗男性老化男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。4、大蒜男性多食大蒜可改善体质并强身大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽 视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。5、胡萝卜胡萝卜能预防前列腺癌胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。6、黄豆黄豆是预防前列腺炎的绝佳食品黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改 善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有 关。7、麦芽油与干果果仁经常吃南瓜子可预防前列腺炎的发生严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米 等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激 素产生的神秘物质。此 外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。8、蜂花粉制品服用蜂花粉对预防前列腺病有一定疗效服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液循环，减少水肿，提高疗效，而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。9、番茄酱番茄是男性病的保护网多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是，番茄汁却不具备这项保护功能。原来，番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
【“水美人”吃出来】天天应喝8杯水的观念已经深进人心。但是除了喝水，&吃水&也非常关键。觉得缺水的美人们要多吃以下食物：1.黄瓜。2.生菜。3.芹菜。4.水萝卜。5.西红柿。6青椒。7.花椰菜。8.西瓜。9.菠菜。10.杨桃。11.草莓。12.杨桃。13。小胡萝卜。14.花蜜瓜。
相关阅读：
相关搜索：
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved细数前列腺炎对男人造成的八大危害有什么
发布时间： 15:54&&&来源：飞华健康网&&&编辑：panjiahui
　　男科疾病中前列腺炎是男性非常关注的问题，前列腺炎对患者的危害是多方面的，前列腺在临床上被分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，慢性前列腺的病程长，前列腺炎如果不及时的治疗还会引发其它病症，而且由前列腺炎引起的疾病很多。
　　前列腺炎的危害之大：
　　1、痛苦
　　影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位、尿不尽、频多等，使患者，影响工作和生活。
　　2、影响
　　导致阳萎、。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。
　　3、导致内分泌失调
　　引起。正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经，以致精神发生异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。
　　4、传染配偶引起妇科炎症
　　前列腺炎可以传染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原体、支原体)前列腺炎等。
　　5、影响生育
　　可导致不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。
　　6、易引起感染
　　人体前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这种抗菌因子减少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛。
　　7、导致慢性肾炎
　　发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。
　　8、易患肿瘤
　　1985年美国资料认为癌基因是最重要的因素，病毒亦是可能的病因。美国一组回顾性研究中发现，前列腺与淋病发病率之间存在具有统计学意义的联系，从而提出了前列腺癌的病因与病毒性性病及慢性感染有关。最新研究表明，正常人前列腺液中含有一种抗癌物质，对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺患病时这种抗癌物质减少，从而易引起肿瘤。
　　前列腺对男性朋友的影响确实不小，这就要求男性朋友要注意自己生活习惯，不要大吃大喝，注意性生活，生活工作压力不要太大，学会放松自己释放自己，保持快乐心情，这样疾病就能远离我们了。
前列腺炎是一种前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。那么前列腺炎的症状有哪些呢?...
急性细菌性前列腺炎是前列腺细菌感染，常为非特异性，它是由细菌本身或细菌毒素引起的急性炎症......
都说前列腺炎难治，但是马先生患上前列腺炎之后积极的与医生配合，经过一个多月的治疗，症状已基本消失，他相信他的前列腺炎一定会治愈的......
对于治疗前列腺炎手术费用这一问题，很多患者都很想知道，因为市面上很多医院都存在这低价让病人看病，而后又开始高价让患者动手术。为了能避免被医院坑骗的情况...
在我们身边有一些人容易患上前列腺炎，这对患者身…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号}