皮肤晒伤怎么办？五个妙方缓解红肿疼痛
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炎夏烈日炎炎，出外游玩最怕的就是变成“红女郎”或“黑女郎”。被暴晒后的皮肤会出现红斑、水肿和脱皮等现象，不仅疼痛难忍，还让玩乐心情急速下降。皮肤晒伤了怎么办?下面教你几个急救方法。5个妙方缓解晒后红肿疼痛冷敷护理冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。黄瓜汁涂抹用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。茶水热敷用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。乳液护理在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。涂抹芦荟汁将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。晒后注意养生第一、不要磨擦肌肤，因为角质已经受伤。所以毛巾用盖的就好，不要顺便擦拭。洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品。第二、不要直接使用冰块，因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了，拿起来甩一甩再重新盖就好，或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好;用毛巾包冰块会有执行上的困难(例如冰块掉出来、水一直滴……)。第三、如果疼痛感严重，可以服用止痛药，或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛。第四、要是大面积晒伤，疼痛不已，建议赶紧看医生较好。第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品。乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤，反而造成疼痛;凡士林跟油会闷住肌肤无法排热。晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要。第六、避免再度曝晒，如果需要再曝晒，建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳;防晒乳液以物理性较适合。第七、脱皮时，让它自然掉落即可，不要去撕下来(虽然我知道很难，就像有粉刺一定会想挤一样)。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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22-28岁这六年，我们会迅速走过，也是这六年，奠定了三十岁之后的生活质量和以后的人生方向。不管是男生女生，如果在结婚前奠定一个良好的事业和经济基础，无疑是对自己未来一个巨大的信心和保障。总好过把这个重任扔给一个其实实现不了你太多幻想的婚姻。你不成长，没人替你成长。
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手臂晒伤后几天开始脱皮，但是脱皮脱不完
发病时间：最近一个星期
手臂晒伤后几天开始脱皮，但是脱皮脱不完，留下了褐色的斑纹，黑一块白一块的，该怎么去掉斑纹？
补充说明：没有用药、治疗及病史
补充提问：是骑自行车晒了5个小时左右导致的，没有做任何防晒措施，就是骑车的时候时不时抹点水在手臂上，脱皮没有完全脱完，脱掉的地方是白色的，没脱掉的地方是一块一块的褐色斑
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精选回答(1)
擅长：擅长解答常见传染病问题
你好，这个晒伤很容易引起色素沉淀和白癜风的，目前可以先外用芦荟胶涂抹。
那用芦荟涂抹后就可以了吗？
回复追问：
你好，晒伤后用芦荟胶有很好的辅助治疗作用，同时近期饮食要多吃含维生素蔬菜水果。
回复追问：
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（白癜,白驳风，白斑风，皮肤白斑）
　　白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
多发人群：所有人群
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑手臂和脸被晒伤怎么办好？_百度拇指医生
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?手臂和脸被晒伤怎么办好？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
指导意见：您好，阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰.若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而　不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）.若皮肤出现水泡时,最好经　由医生诊断后,才涂上消炎药膏.此外,晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适.也可外抹些芦荟胶.
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胳膊被晒伤了一只蜕皮该怎么办？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：胳膊被晒伤了一只蜕皮该怎么办？想得到怎样的帮助：应该涂点什么东西？需要注意什么？
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：皮肤病
擅长：皮肤病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：20189
问题分析： 脱皮是有季节性的，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者意见建议：，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗.可以用外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163565
指导意见：首先尽量的不要在阳光下暴晒，注意防晒，薏仁洗净加水煮1-2个小时待凉当开水喝可美白，茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖饮用对皮肤也是不错的，另外多喝排骨汤补充胶原对于皮肤的美白也是有好处的。
问手臂晒脱皮了怎么办？很难看。
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户：123378
病情分析： 日光性皮炎　 口服开瑞坦　　外用炉甘石洗剂　尤卓尔软膏即可　注意不要在强光下暴晒,　可以用遮阳伞或帽,　用防晒霜.　禁食辛辣刺激事物.　祝你早日康复!
问芦荟胶是在晒伤脱皮后擦还是正..
职称：医师
专长：内科系统疾病
&&已帮助用户：36116
指导意见：一般考虑皮肤干燥是由于空气干燥及维生素缺乏，皮肤缺乏胶原蛋白导致的，正在脱皮的时候擦，建议多喝水，多吃蔬菜水果，平时多吃滋阴润肺之物，让自己保持乐观的情绪。
问晒伤手臂大面积脱皮怎么办
&&已帮助用户：0
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看出现这种表现主要是由于晒伤造成局部出现脱皮的现象。意见建议：给你的建议就是基于这种情况注意皮肤卫生尽量的避免受到阳光的暴晒同时也可以适当的服用一些复合维生素注意防晒都有一定的调理作用。
问我的皮肤晒伤后开始发痒，蜕皮，怎么办
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
您好！ 可能是皮肤阳光过敏，皮肤阳光过敏目前来看是无法治愈的，
问晒伤后开始蜕皮该怎么办
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：0
问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体局部出现了一些晒伤这种情况会造成身体出现脱皮白班应该系统地进行调整和治疗的。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的不好一些防护措施并且避免再受到单上同时也可以适当的通过一些，养容祛斑膏等方法进行调整润肌皮肤膏等方法进行，调整。
问肩膀晒伤脱皮。皱起来的皮已经被我撕掉了。怎样才能让皮肤恢复呢。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72176
指导意见：您好，根据您的描述，皮肤被晒得蜕皮，一是平时要避免这个部位在接受太阳光的刺激，这是最起码的。
另外呢，可以用些凉水敷一敷，人的皮肤，新陈代谢是很快的，所以说，慢慢就会好转的，不用吃药或者涂抹东西，没必要。
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