晚上睡觉时我的腿好抽筋，有时两条腿一块抽筋，直到大腿跟处，伸曲都疼的历害不敢动有二二年了，特别是白_百度拇指医生
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?晚上睡觉时我的腿好抽筋，有时两条腿一块抽筋，直到大腿跟处，伸曲都疼的历害不敢动有二二年了，特别是白
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天干活很累时经常发生请问专家怎样治好，抽筋发生时怎样冶
问题分析：这个一般就是缺钙的现像，这个可以吃一些补钙的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的意见建议：一般可以吃一些像杞菊地黄丸，和这个葡萄糖酸钙，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
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&&&孕妇腿抽筋吃什么？
孕妇腿抽筋吃什么？
吃什么可以防止孕妇腿抽筋呢？医生说可能是缺钙引起的，可我一直都有补钙啊，怎么还会抽筋呢？
腿抽筋有很多原因，孕妇在怀孕期间出现腿抽筋最有可能是以下这种情况：
1、受凉。这个只要晚上睡觉注意保温就可以了。
2、缺钙。适当的补充钙，除了服用钙片以外，最好在平时的饮食中也注意钙的摄入，例如，喝牛奶，喝骨头汤等等。
3、下肢静脉曲张。孕妇在怀孕期间因为荷尔蒙改变和不断增大的子宫的压迫等原因，通常会导致下肢静脉曲张等病症，出现下肢血管突起、腿寒、腿抽筋、腿肿等症状，如果不注意治疗就有可能落下病根。一般来说，如果是静脉曲张引起的腿抽筋，建议你买双孕妇专用的减压袜进行预防和治疗，可以有效的减轻病痛。
孕妇平时生活要注意营养充足，但也不能吃太油腻，尽量清淡点。可以选择一些轻度的运动，例如，散步等。睡觉时把腿垫高15厘米，帮助血液回流，也对孕妇有好处。
提问者对回答的评价(星)：
缺钙会抽筋是一种情况，还有一种情况就是站立的太久或者是坐的太久，所以要适当的坐和站，平常坐的时候最好能把脚垫高！
就是通知你严重缺钙了哦，要补钙了哦，而且宝贝也很缺钙呢
需要补钙啦！如果一直吃着钙片，就要去医院查查微量元素（主要是看看钙的含量），看看情况如何？如果还是缺钙，就需要换换钙片啦！
腿抽筋是缺钙的表现，如果您经常腿抽筋，就应该补钙了，但是最好是在医生的建议下去选用补钙产品，因为有些钙片是起不了多大作用的。若实在吃不下，喝不下那些钙片、钙液，可以食补，像喝大骨汤、、、、等
您好，腿部抽筋不一定就是缺钙，您在补钙的同时也需要补充维生素D，促进吸收。此外怀孕因为下肢静脉曲张也会抽筋，平时注意多休息。可以按摩腿部，睡觉时将腿部垫高等促进血液回流。
还是缺钙，我也缺钙，当时大夫就给我开的钙尔奇d，也还是抽筋，估计是这种药对我不吸收，当时大夫就告诉吃一段时间不好用的话就换别的补钙药，可以喝液体的钙，易吸收，然后在食补上也要注意，多喝点骨头汤和孕妇奶粉
缺钙了哦，要补钙了
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