我总是很焦虑，老是担心一些事情，害怕自己会因此受到伤害
我总是很焦虑，老是担心一些事情，害怕自己...
昨天我去市里购物，过马路时离一个女的很近，过完马路后我顺手把月票放进口袋，我马上就焦虑了，害怕万一那个女的东西丢了以为是我偷的，看监控时看到我把东西放进口袋会以为是我偷的，我可不想吃这个冤亏，希望有关人员帮我分析一下，急救，急急急急急急急急急急急！
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问新疆治疗焦虑症的医院?
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
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您好，焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。
问社交焦虑症应该如何治疗？
专长：中医儿科，中医内科
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病情分析：催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。意见建议：情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
问焦虑，不行了
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析：我觉得自己可能是胆量比较小，认知水平也不高，自我心理调试能力也比较的欠缺。面对现实的刺激，自己有些比较适应，有些恐慌和焦虑的情绪，是可以理解的。但是如果了过度了，就说明自己需要好好重视一下自己的心理健康了。意见建议：建议自己还是需要把这件事往开了想。不要纠结，也不要无谓地恐慌。平常心来对待，不要过多地考虑可能会出现的不良结果。我想自己内心的焦虑可能就会有所减轻的。同时自己也需要通过心理学的学习和广泛的社会实践活动来慢慢地提高自己的心理素质和社会适应能力。
问有焦虑症怎么办焦虑症麻烦医生说下。
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
病情分析：社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。意见建议：具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
问焦虑症心理咨询焦虑症需要做检查么？
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
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病情分析：社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。意见建议：具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
问焦虑症的表现及治疗去哪里治好？
专长：脑血管疾病，神经内科
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病情分析：社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。意见建议：具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
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