假如你被送进了精神病院…… | 科学人 | 果壳网 科技有意思
假如你被送进了精神病院……
假如哪天被强行抓进精神病院，怎么证明自己不是精神病
本文作者:vitamins
流言： 假如很不幸你被当成精神病被逮进了精神病院，你有什么办法证明自己是正常人呢？前不久，一名叫格雷o贝克的记者去意大利采访了三个特殊的人物，事情是这样的：一个精神病院司机，运送途中因疏忽丢了病人，于是在公交车站骗了甲、乙、丙三人送到医院。甲乙两人想方设法证明自己是正常人，却适得其反，最先出院并救了大家的是什么都没做的丙……
故事当然是假的
这个故事被冠以《假如哪天被强行抓进精神病院，怎么证明自己不是精神病》的标题，在互联网上流传颇广。考索其源头可以发现，它甚至曾经出现在2007年第6期的《大众文艺》上[1]。就这个故事本身来说，至少包含四个重要的疑点：
1、司机不可能一人运送多名精神病患者。精神病人被送入医院的时候，都必定有家属陪同，因为对医生来说，家属是重要的病史提供者，何况很多精神病人发病时，虽然意识可能清楚，但对自己的病情失去判断能力，不认为自己有病，不能区分疾病和现实，专业的说法是自制力缺乏。运送多位病人，却没有出现任何家属，这是不可能的。
2、被送到精神病院的病人，不会立即被不由分说地收治。到院后，医生会先和患者进行访谈及体格检查（遇上急症发作的病人，对症处理则是首要，其次是向家属询问病情），初步了解情况后，还需要通过相应的实验室检查，来排除器质性疾病造成的精神病症状，最后根据诊断标准[4]给出诊断。
3、拥有求助途径。实际上，在精神病院里，病人也有与外界联系的工具。这里设有电话，病友会带有手机，家属也会常常来探视。这三个被误送进精神病院的人完全没有理由“坐以待毙”。
4、意大利早在30多年前就已经取消了精神病院。早在1978年，意大利颁布的精神卫生法（Law180）就已经取消了精神病院。在该国，精神病房只在综合医院有，并且床位有限，精神病治疗几乎全部在社区进行[2]。非自愿治疗只发生在一些特定情况下，譬如：病情突然变化急需治疗，患者不愿接受社区治疗，社区没有相应措施只能去医院，再由两位医生提交非自愿治疗的申请（必须有一位公立医院的精神科医生），市长及法官审查通过才能行。如果住院超过7天，医生还要重新打报告说明理由[3]。作为目前世界上唯一没有精神病院的国家[2]，难道故事开头的“前不久”是指30多年前吗？
现实问题却依然存在
这则流言之所以会流传甚广，一个很重要的原因是，我们确实可以在现实生活中看到，一些并未罹患精神疾病，或者即使存在精神问题，但并不至于要被强行收治的人，被恶意强行收治进了精神病院。此前，深圳邹宜均因家庭经济纠纷被强行送治一案就引起过广泛关注[5]。在互联网上用关键词“上访+精神病”搜索，也能找到不少类似的案例。在电影《没完没了》当中，我们也能看到精神病院派出医生，强行收治病人的段落。
值得注意的是，虽然这些案例往往会引起社会媒介的广泛关注，但如果剔除媒体的聚焦效应，从总体上来说，此类被恶意强行收治进精神病院的案例发生概率并不高。文艺作品描述的“精神病院派员收治”的情况，在实际生活中也不可能发生。
深入了解部分因经济原因被强行收治如精神病院的案例，比如深圳邹宜均案、江苏朱金红案、广州何锦荣案、温州王敏案、上海温秀琴案……谣言粉碎机发现，此类案件最后的解决途径存在一些共同的特点。
首先，一旦发现自己被强行送入精神病院，应该克制情绪，尽量减少和避免发生冲突。入院的时候，医生会先对病人进行初步诊断，但送治的过程往往发生在激烈冲突的基础上，而且常常是通过类似绑架的手段，同时送治者（比如家属）还可能捏造病情，影响医生的判断。这个时候，设法让自己平静下来，与医生沟通，避免进一步的伤害。
其次，入院之后，在适当的时候耐心与医生沟通，减少进一步的伤害。实际上，在上述多个案例当中，当事人都设法取得了部分医生的认同，为事件的最终解决奠定了良好的基础。
最后，利用医院里的通讯设备，与可靠的亲友联系，并尽快联系律师，通过各种途径开展自救，避免经济损失。大型精神病院虽然设有单独的封闭病房。这类封闭病房事实上剥夺病人的人身自由，但只有病情很重的病人才会进入封闭病房。
目前，我国的精神病院一般都遵从“谁送来，谁接走”的惯例，必须由送治人办理出院手续，否则任何其他人（包括非送治人的亲属）都无法接出。所以，这些被强行收治的人往往还是需要由送治者来解决问题。与此同时，在病人住院期间，也没有任何救助渠道可用。在上述案例中，当事人的律师往往要向当地卫生局、人大、政协、法院、公安、检察院等多个部门求助，但这些部门也均无法直接介入的。其中唯一的例外是“上海温秀琴案”，因为牵涉到台胞问题，在海基会与海协会协助下，由第三方提供保证后获救。
难以回避的制度困境
在中国，很多精神病人都在接受非自愿治疗。向精神医生了解情况时，谣言粉碎机不止一次听到这样的话：“绝大部分病人不知道自己有病。”事实上，到住院的地步都是重症，有自知力的患者就很少了。病人不知道自己有病，正常人也不知道自己有病，那如何判断一个人是病人还是正常人呢？
其实，自知力只属于定量标准之一，前提是有精神病症状的表现。如何界定一个人是否有精神病症状，如果这个人就是脾气比较怪呢？有些人虽然脾气古怪，但是他的意识是清晰的，思维能力是正常的，情感是可以理解的，也不是最近才那么怪，这就不能被判定为精神病。
精神病的诊断就是靠症状，确诊还是医生的主观判断。但是作为一门学科，这种主观是有标准可循的[4]。中国有1600万的重症精神病人[6]，可以说，在面对这些病人的时候，精神科医生大都是爱岗敬业的。不过，制度性漏洞不仅给少数人创造了条件，也给其他人带来麻烦。“谁送来，谁接走”的行业规则就是漏洞下的产物。
曾经作为邹宜均代理律师的黄雪涛牵手两家民间组织，在2010年的“世界精神病日”发布了《中国精神病收治制度法律分析报告》[8]。虽然从精神病诊断、治疗的专业性来看这份报告可能存在很多误解与漏洞，但它依然给我们带来了很多启示。《精神卫生法》虽然历经25年，几易其稿，但作为一部法律仍存在着偏重医学的硬伤。[9]内容编写实在和人员构成有着莫大的关系。“强制治疗和人身自由的矛盾”、“监护人指定”、“民政支持”、“犯罪后收治”……这一系列的问题，还需要认真、切实地加以解决。
结论：谣言破解。 发生在意大利的闹剧只是个编造的故事。不过，现实中违背当事人意愿强行收治的事例确实存在。如何保障精神病人的权益，存在制度上的困境，但同时也是医疗界及全社会努力的方向。
本文写作过程中得到多位精神科医生的帮助，在此一并致谢。
参考文献：
，刘燕，大众文艺o快活林 2007年第6期
，南方周末
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如果精神病医院本身就和政府勾结呢？医生可以故意给出一个有病鉴定，然后直接关到隔离病房，不能和外界接触，也不通知家属。在这种情况下再谈什么平静，什么沟通还有什么意义呢。
上访。。。。。。唉。。。。。。
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上访。。。。。。唉。。。。。。
目前，我国的精神病院一般都遵从“谁送来，谁接走”的惯例
社会认知神经科学控
目前法律仍然是空白
果壳网主编，科学松鼠会成员
其实麻烦的不仅是【收不该收】。。。而是【该收不收】。。。检索一下新闻就知道了。。。这样的重症病例后面。。。往往都有一个血案。。。
可能他们也是去上访的？
制度逼人疯狂
如果精神病医院本身就和政府勾结呢？医生可以故意给出一个有病鉴定，然后直接关到隔离病房，不能和外界接触，也不通知家属。在这种情况下再谈什么平静，什么沟通还有什么意义呢。
如果越狱的男猪脚不小心被抓紧了精神病院,我估计他这一辈子都别想skip出来.
果壳网主编，科学松鼠会成员
承认错误，签保证书，痛哭流涕保证自己再也不这样这样那样那样。。。BLABLABLA。。。其实只要明白了个中的道理，并不难。。。也没有人愿意再无意义的情况下长期羁押你。。。人家也得管你饭的。。。另外，文中已经说得很清楚了，只有大型医院才有隔离病房的。。。当然，要愿意阴谋论下去。。。那就是另一回事情了。。。好吧，还是造一个交通事故会来的更容易一些。。。引用 eagley 的回应：如果精神病医院本身就和政府勾结呢？医生可以故意给出一个有病鉴定，然后直接关到隔离病房，不能和外界接触，也不通知家属。在这种情况下再谈什么平静，什么沟通还有什么意义呢。
最怕就是该收的不收，不该收的因为种种原因收了……
额。。。在墨顿·亨特所著的《心理学的故事》（我看的版本是李斯、王月瑞译 海南出版社 06年8月第2版的）在P397介绍“社会心理学家”时，就写到了1973年以心理学家做的假装精神病的研究。“平均来说，假病人需要19天的正常表现方能获准离开医院”（而且医生基本不会把他们当“人”看）。
引用 moogee 的回应：承认错误，签保证书，痛哭流涕保证自己再也不这样这样那样那样。。。BLABLABLA。。。其实只要明白了个中的道理，并不难。。。也没有人愿意再无意义的情况下长期羁押你。。。人家也得管你饭的。。。另外，文......要区分一下，你说的情况可能是被人恐吓的对应方法；但如果对方的目的是谋财害命，交通事故毕竟还是要承担可能败露变成谋杀的风险，但送进神经病院完全可以不用承担责任把你搞成真的神经病，实在不行了最多来一个“当时他是有精神不正常的迹象。”就可以免则了吧。
原来我在人人看过那篇坑爹的文章.
结果还是没辙。。。
其实保持情绪克制是很正常的，因为如果急于表达自己的话，很可能让医生觉得这是阳性症状的表现。比如，如果我被人恶意送到精神病院，我在医生诊断的时候，一定不会在陈述我不是精神病之后，举例说我知道薛定谔的猫是怎么回事。。。。
果壳网主编，科学松鼠会成员
嗯，我想你可能没有看明白原文。比如我不确定你是否知道【深圳邹宜均案】，如果你检索一下原文中提到的【深圳邹宜均案、江苏朱金红案、广州何锦荣案、温州王敏案、上海温秀琴案……】你就会发现，这些均出于你所谓的【谋财害命】目的。实际上在这些案件中均未见当事人与医院串通的情况，其中几乎所有案例均出现医生（同学，精神病院不是只有一两个医护人员的。。。）已经发现受害人非精神病患，但无法允许其离开的状况，甚至有一例案件中，当事人不得不在精神病院中办公。。。而你所说的类似情况，至少在《分析报告》所收案例中，仅见于上访类案例中。。。引用 weapon3000 的回应：引用 moogee 的回应：承认错误，签保证书，痛哭流涕保证自己再也不这样这样那样那样。。。BLABLABLA。。。其实只要明白了个中的道理，并不难。。。也没有人愿意再无意义的情况下长期羁押你。。。人......
用“飞越疯人院”作为封面，还是大大的吸引了我一把
在天朝，我表示毫无压力。只要没结什么仇，没人能有理由把任何人以这种方式送进去
其实我蛮怕无缘无故被送进精神病院的。要是害我的人再贿赂下医生和院长。。估计我再怎么平静地交流也别想出去了。。。。第一次看见“谁送来谁接走“惯例。。更决心不要和别人结仇。。。
幸好我跟父母之间的关系很融洽，也没有什么兄弟姐妹，我也没有很多钱，被送进精神病院的可能性应该没有。话说，在天朝还是很有压力的，如果你有兄弟姐妹，而且你挣了很多钱的话。
看完之后表示作者vitamins相当不错，严谨的分析很是让我阅读舒适～
大家高估了精神病院的经济状况了。。。。其实我国大多精神病院都是医院里最最穷的部分。。。
一直比较恐惧这种情况
那说明政府很在意你啊，其实这种做法还是有的，从古到今，国内国外都有，政府对那些‘头疼分子’，都是找个理由关起来引用 eagley 的回应：如果精神病医院本身就和政府勾结呢？医生可以故意给出一个有病鉴定，然后直接关到隔离病房，不能和外界接触，也不通知家属。在这种情况下再谈什么平静，什么沟通还有什么意义呢。
真巧 正在看飞越疯人院呢
制度什么的，什么时候才会完善起来呢，所有人都在说，没有人在做
想起了电影《禁闭岛》想起了一些人为了金钱，将自己的亲人强行送到精神病医院。看完电影曾经试想过，如果我被送进精神病，我想我肯定会真的疯了
故事的缘由或许是引起人们对制度的关注。许多事都是这样的，只有传开了，人们才会讨论。
推荐《天才在左 疯子在右》国内第一本 精神病人 访谈手记
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我是一个康复者，会分享一些体会
我认为精神疾病患者康复过程中的心路历程都是大同小异的。就好像一个人从小孩成长成成年人，都会有几个必经阶段。今天对康复过程中的几个必经阶段进行一下总结。一方面肯定自己，巩固自己的康复成果；另一方面或许对病友有一定启发作用。恐慌。刚得病时，恐慌在蔓延。由于对这种疾病的未知和世俗的偏见，家属首先会恐慌。患者由于自身疾病可能没有意识到问题的严重性，但很快就会被家属所感染。这种恐慌会持续很长一段时间，也是最危险的时段。因为恐慌，家属会有病乱投医，甚至会去算命看风水，请神婆，容易走弯路，耽误治疗。多么希望，初犯病的朋友能够保持冷静，去正规大医院进行治疗，而不是遮遮掩掩，讳疾忌医。绝望。当不断了解到这种疾病的特殊性，也就是病因不明，无法根治，绝望就发生了。消极的情绪不断蔓延，整个人都会失去意志，失去斗志。这是最痛苦的时期。家属和患者都会感觉到前途暗淡，无助，没有希望。这时候如果没有外部力量进行积极的引导，绝望很难自行消失。也就是在这期间，很多病友会求助于宗教。有的信佛，有的信神，有的信道。走投无路的人，是容易求助宗教信仰的。也有病友开始自我解脱，写日记，读书，锻炼等等。但是，要走出绝望并非易事。在反复的失败中，绝望不断被加深。逃避。绝望之后就是逃避，不敢面对自己，不敢面对现实，极度自卑。这是一个自我否认的时期。否认自己，否认自己的过往，否认自己的人生。这期间，家属也是悲观失望得，不肯接受现实。需要注意的是，很多人始终会处于这个时期，直到终老。他们就像长不大的孩子，终究没能战胜疾病，没能战胜自己，成为了疾病的俘虏。接纳。从逃避到接纳，是一个质的飞跃。迈出了这一步，眼前就会呈现出另外一番景象。一切重新有了意义，人生又有了希望。这就是浴火重生，凤凰涅槃的一步。怎样才能做到接纳？接纳自己，接纳现实。大道理的说教都是无用的。需要的是内心的顿悟。顿悟从来都不是凭空发生的。只有抵挡住了恐慌，绝望，逃避的侵袭，经受住了种种煎熬，都始终没有放弃自己的人，才会领略到这番风景。光明从来都是从无尽的黑暗中来，黎明是最寒冷的。希望病友们始终坚守一份信念，无论经历了怎样的苦楚，始终都不放弃。相信光明终会到来。憧憬。接纳之后，一个人就会开始重新规划自己的人生。而且，不再是不切实际的空想了。承认自己是社会特殊人群，承认自己的人生有太多的残缺，但坦然面对。这是需要一种胸怀的。其实这个世界上不幸的人太多。有人天生残疾，比如凯伦凯勒；有人中途罹患大病，比如霍金；也有人出身在贫民窟，一出生就面临疾病和死亡。然而，他们顽强的生存着，反而攀登上了人类精神的高峰。多看一些这样的故事，不为别的，因为精神是可以传承的。喜悦。一切看都是那么不值一提，疾病和药物不再令人恐惧，都归于了平常。一颗平常心养成了。思想不断的升华。有的人开始在现实中做出一定成就，开始找回自信，赢得做人的尊严。我们很普通人没有什么两样，只是有点思觉失调。内心开始有了喜悦感。这段时间病友们会活出色彩斑斓的生活。经历住了灾难的洗礼，甚至比正常人更能体味人生。上帝最好的礼物是磨难。幸福。我们终于融入了正常的生活。就像一名饱经战火的将军，终于赢得最终的胜利。我们拥有了思想的深度，灵魂的广度，还有宽阔的胸怀。这些是我们的战利品。我们的人生是充满荣誉的，充满故事，充满回忆的。我们最终体会到了人生的幸福。亲爱的朋友，你正处于哪一个阶段？要坚信，我们也有自己的春天，有属于自己的幸福。
与其他的疾病不同，精神病的病因在医学上尚没有明确的定论。科学暂时无法解释精神病的成因，因而就没有彻底根治它的方法。如果说一种疾病只有从根本上治愈并且不再复发那么才叫康复或者痊愈的话，那么精神病确实是不治之症。然而，这世界上究竟有多少疾病可以彻底根治？比如感冒，可以么？今天治好了能确保明天不再犯吗？所以，治愈的标准不是终生不再犯，而是症状消失。从这个意义上说精神病也是可以治愈或者说暂时治愈的。 当很多资料和我的主治医生说我可能要终身服药时，我确实被吓到了，而且无法接受这个事实。因为我会因此而觉得自己始终是个病人，是个无用之人。然而，并不是只有精神病需要终身服药。比如高血压，也是需要长期服用减压药；比如慢性气管炎，哮喘，糖尿病，脑血栓......由此，我可以列举出几十上百种需要终身服药的疾病。人的生老病死是常态。人总是要生病的。精神病患者只不过是生了精神方面的疾病而已，仅此而已。现在的我，对于终生服药已不再感到恐惧，而是逐渐可以坦然的接受了，甚至可以拿自己的疾病开开玩笑了。因为我意识到，精神病也就是一种病而已，跟其他的病没有什么两样。人们之所以对精神病有种恐慌大概只是因为缺乏这方面的知识而已。 带病生存。刚开始得病的时候，我总想恢复到没得病之前的状态。为了保持自己的完美无缺，也是为了年轻人的无知无畏。我做了种种尝试，最终都以失败告终。其实，我就是桀骜不驯不肯面对现实，不肯接受现实。结果，这样折腾了十多年，大好的时光都在这种折腾中流失掉了。现实生活中完全健康的人有几个呢？大部分人都是在带病生存。只不过，精神病总令人感到恐慌，一听说谁有精神病，大家都避之唯恐不及。原来我以为这种病离自己很遥远，只有在书本中才可以读到。当它真真切切的发生在自己身上时，我霎时间迷失掉了。带病生存。我花费了十多年的时间终于找到了这个生存方式。我也逐渐学会与疾病和平相处。当做到这些，很多疑惑和恐惧都烟消云散，心情也随之豁然开朗了。我就想一个在迷雾中找不到回家的路的孩子，大雾散去原来我已站立在了家的门口。这是一种重生的感觉。我庆幸自己可以走到这一步。 最后，做一个总结：精神病的康复或痊愈就是在药物的帮助下可以恢复正常的生活和工作。精神病人对待精神疾病的态度应该是：带病生存。 希望我自己的经历能够对你有益，感谢你的阅读。
不错，很好！不过有一个问题，精神病能自我恢复的很少，这是一个大问题
“门外的繁华不是我的繁华”，钱钟书。一语道破了快乐的真谛。 也许，很多精神心理疾病患者的内心是一座鬼城，扭曲，荒诞，荒凉......即使置身都市的繁华或是友情的甜蜜之中，或许内心也掀不起一丝波澜，那里是永恒的死寂。然而，这与钱钟书先生所言是大相径庭的。一种是病态，一种是超脱。二者却有相似，实则大大的不同。我相信，若是患者朋友们有朝一日可以从内心超脱，重新定义世界，定义自我身份，生活一定会有大大的改观，随不敢说疾病会痊愈，痛苦一定会大大减少。 我们痛苦都是我们认为我们应该痛苦，而不是因为事情本身。试想世间的美景，沧桑对于天上的飞鸟，河里的泥石来说有意义吗？有意义的是人心而已。患者朋友们内心世界的荒芜是导致痛苦的根源，反而与真实的境遇无关。因为面对同样一种境遇，从来都不会有两个人的心境是一样的。懂得幸福的人明白，内心的世界才是自己能够把握和真实的。反而外部的遭遇，境遇确确实实都是幻境而已。如何能够走出内心的荒芜，重建自己的内心世界？ 一个世界的建立从来都不是一朝一夕的事情，内心的世界也不例外。慧根深者，如六祖慧能，能够顿悟成佛，到达彼岸。而对于一般人来说，就要通过主观上认识的不断提高，一步一步抛弃现有的内心世界，重建新世界。内心的世界也是需要营养的，这营养是文字，音乐，美术，话语，是一切信息。患者朋友们经常出现的认知上常见的谬误有：
1：自己是不幸的人。不幸，一定是因为你首先定义了幸福。如若把你放在数万年前的原始人社会，你心中的幸福或许又是另一个样子。不幸，仅仅是一种认知的结果。我深信在任何时候，任何境遇下，一个人总能找到幸福的理由。为什么人类历史上会有数不尽的人在面对所谓的磨难时，确找到了幸福。比如凯伦凯勒，比如史铁生，比如霍金......当我们真正从内心对所谓的磨难宣布：不过如此。一切就都过去了。一个旧世界就被摧毁了，一个崭新的世界就会出现。不幸从来都是自我认知的结果，提升认知，不幸不过是一种成长的烦恼而已。 2：被很多人伤害，充满仇恨。我不否认，或者有些患者朋友有糟糕的家庭环境，糟糕的过往。然而仔细想来，所谓的伤害究竟是怎么回事？是想与情人打情骂俏时被扇一耳光和被大街上一个陌生人扇一耳光感受是相同的吗？前者甜蜜蜜，后者会感到委屈愤怒。然而，不都是一耳光吗？终究还是爱恨的封闭逻辑。一个人的观念中存在爱和恨这两个互相矛盾的两个极端。由此会演绎出了风情万种。佛祖一直让人放下。放下什么？放下爱恨的执着。不要再把自己套在爱恨的封闭逻辑里，而是要跳出来。爱恨究竟是什么？是幻境，是情绪的麻醉剂。纵使一个人被无情的伤害过，然而那有有什么？对于天上的飞鸟，河里的泥沙来说，有意义吗？为爱生，为爱死，可以是肉体上的存亡，也可以是精神上的存亡。也许大部分人终其一生都未曾放下，都在爱恨的轮回中，直到肉体的死亡。然而，有些人活着的时候，能够体会到爱恨已亡，终结一种生命，开始新的生命。这生命不是指肉体，而是指精神灵魂。不求患者朋友们都能活着的时候超脱爱恨，只是不要陷得太深，一定要不断走出爱恨的泥潭，只求陷得浅一些。学会放下吧，即使不能彻底放下，或许能一点点放下呢？ 3：自卑，抬不起头。精神和心理疾病当然会改变我们的生活，降低我们各方面的能力，失去在现实中打拼的基础。所以，我们也许深感自卑。比起仇恨来说，自卑就是小儿科了。自卑因何而起？自卑源于比较。有没有发现，当患者朋友们在同病友交流时就不是那么自卑了。为什么？因为大家的情况都差不多。看到了吧，这就是真相。自卑源于比较。正常人中或许拥有100万的人在拥有1000万的人面前会自卑，拥有1000万的人会在拥有10000万的人面前自卑。然而，你一定会发现也有很多人面对任何人都会淡定自若，不因为外物而动容。这不就是古人所说的“不以物喜，不以己悲”？我认为，只要能够看到自卑的根源源于比较，一个人就会慢慢放下自卑，走向平淡。原来自卑也不是什么洪水猛兽，只不过心性暂时被比较所蒙蔽。 4：抵制服药。因为药物有副作用，会伤害身体。因为服药会让自己始终觉得自己是个病人。抵制服药的根源或许在于追求完美。药物确实会伤害身体，然而那又怎样呢？恐慌是因为健康不再完美吧。是因为自己不能像别人一样了。又是比较心理。结论就是接受带病生存的状态。一定很难吧，为什么？因为那就不完美了，哈哈~ 。。。。。。 你会发现，无论是怎样的问题，总会有对应的解决方案。内心世界的问题也都是可以对症下药的。然而本质的问题是：认知问题。通过改变认知，就会影响心理。通过重建自己的认知，就会重建自己的内心世界。最后的目的就是重新认识自我，认同自我。
君子坦荡荡，小人长戚戚。按说，精神病人没有必要隐瞒自己的病情，要胸襟坦荡。但是，当下中国社会对于精神病人还是存在很大的歧视，这种歧视不仅仅停留在思想领域，而且也会落实在行为上。比如，精神病人很难找到工作，找到对象，交到真朋友。就此种现象，精神病人应当把自己的病情当成是个人隐私，该隐瞒的就隐瞒吧。我想正常人也有见不得光的一面，也有阴暗面，需要个人隐私。况且，得病本身并没有什么丢人的，并不算阴暗面，只是因为社会的不包容，我们才会选择隐瞒。所以，要从思想上认识到，我们的隐瞒是迫不得已，是社会的不包容比我们这样做的。错不在我们，错在社会观念。做为精神病人，要从心理上拜托病耻感，那是社会落后观念强加给我们的，我们不能接受。精神病人跟正常人一样应当拥有自己生存和追求幸福的权力，而不应当被贴上可耻的标签。做为精神病人一定要从心理上逾越这个坎。所以，当我们隐瞒自己的病情时，要明白这是一种莫大的遗憾，是落后的社会观念的悲哀。同时，我们也要用自己的实际行动证明自己：我们要活出自信，活出阳光，活出幸福的人生。以上仅是个人观点，仅供参考。
我tm就想变回真正的正常人
一提起情感淡漠有些病友就联想到功能退化的问题，然后就觉得很可怕。或许没有那么严重呢？
情感淡漠的原因大概有两种，一是疾病本身带来的，二是药物的副作用。
疾病本身带来的情感淡漠原因有多种多样，个人感觉最重要的还是深层的心理原因。能够让一个人对生活失去鲜活的感受，对亲朋好友失去热切的情感，生活必定让这个人经历了足够多的黑暗。当量变达到质变的那一刻，情感就会采取自我防卫机制，变得迟钝而不敏感，甚至自我封闭，与外界隔离了。一个人的内心经历了很多苦难，但是又不能正视苦难，从中解脱，寻找出积极的意义，那么情感的火光必定会越来越微弱，直至完全熄灭。明白这个原因之后自然就会想到对策。
其实人的心理和情感都有自愈功能。人都会下意识的进行自我调节。比如，有一天忽然就对以前十分憎恶的人不那么憎恶了，或者是突然觉得对以前念念不忘的人没那么牵挂了，那就是自愈功能。但是，当心理和情感遭受的挫折超过了自愈的能力，那就会产生质变，结果就是病态。然而，我们可以通过有意识的主动的分析自己的问题，来进行调节。主动的解决过去所积累的一个又一个陈旧的心理和情感问题。一点一点的去消除心理和情感上的黑暗。当我们的努力积累到一定量的时候，必然会引起质的变化。我们会发现心理开始阳光起来，情感开始丰富起来。其实，我们就是有意识的帮助自己完成本该是自愈功能完成的工作。据我自己的经验，要完成这样的工作写日记是一个很好的途径。我得病后，写过长达10多年的日记，厚厚的很多本。文字就像是思想的拐杖，能够在我们脆弱的时候帮助我们思考。记日志的过程中，一是可以及时宣泄当下的情感，而是可以不停的分析自己当下和过去的状态。回忆这种东西会不经意间出现在日记里。通过记日记，个人还会得到心理和思想上的成长。此外，多向人倾诉自己的问题。当然，要选对对象。倾听者要有足够的善意和耐心。在倾诉和沟通中内心积累的问题会慢慢得到解决，负面心理和情感会慢慢得到释放，也是一个好办法。然而，又不仅仅限于这两个办法。有的人通过学佛，解脱了自己；有的人通过基督获得了灵魂的升华。条条大路通罗马。一个人只要有心，总能寻找到适合自己的途径。
药物带来的情感淡漠，我觉得就没有那么可怕。精神类药物本身大都对情感活动有镇定抑制作用。而人是一种很神奇的动物，身体会慢慢适应药物，并做出相应的调整。情感的淡漠会随着时间的推移慢慢缓解。而且药物带来的副作用，还可以通过药物的调整，来缓解。这方面，需要请教专业的医师。
个人观点，仅供参考。
哈哈，前天还被银行的***b美分曰杂骂，哈哈，估计它只在电影里见过高智商的“疯子”被我截图了，那b养的还想考村官公务员往上爬呢哈哈，私信它就怂了，估计它有体製内的人帮，哈哈一天一条私信，折磨它
最近跟一个病友聊天，他提到自己跟家人的关系紧张。他的一些本来正常的举动，经常被家人误解是要犯病的前兆，可谓是草木皆兵。而且，他的兄弟姐妹都有点疏远他。 患者的康复离不开家人的精心照料，甚至从某种意义上说，家人在患者康复过程中占到一多半作用。我想没有家人不希望患者康复的，然而有些因素会导致患者和家人关系紧张。 首先，社会普遍存在的歧视会让家人产生病耻感。如果是其他疾病，比如心脏病，高血压等等，家人不会忌讳同周围的亲朋好友提起，但是精神疾病不同。这是一个讳莫如深的话题，往往被当做家丑来对待。这种观念会深刻的影响家人的心理，而家人会潜移默化的将这种影响转嫁到患者身上，那就是：隔阂和冷漠。当然，有些家庭的整体文化水准比较高，能够抵挡得住这种扭曲和落后观念的负面影响，家人可以在患者面前尽量展现亲情的一面。而有些家庭，或许是多数，或多或少都会受到影响。如此以来，患者和家人的关系就会发生微妙的变化了。任何人与人之间的关系都是需要经营的，患者和家人的关系也不例外。我始终相信血浓于水的亲情，最后一定会战胜扭曲和落后的社会观念。做为患者，首先要尽量理解家人的这种心理。面对家人的隔阂和冷漠，我们能做的或许不应该是争论，而更多的是要努力配合治疗，并且尽自己最大努力为家庭分忧。要用自己的实际行动来赢得亲情，化解家人心中的阴影。这需要一个过程，需要时间，所以患者朋友如果遇到这个问题，一定要有耐心。要知道，即使是亲情也有沦陷的时候，我们需要争取。 其次，反复的发作，长期的症状会让家人产生心理阴影，变得神经敏感。有时候，患者朋友本来正常的举动或是情绪反应，都被家人当做是犯病的前兆，从而迎来异样的眼光。患者朋友可能会因此而感到很沮丧，甚至会极力辩解。然而，这些都是无用的。问题的关键是患者朋友和家人之间出现了信任危机。屡次发作，久治不愈，都会让家人慢慢丧失对患者朋友的信任，让家人神经变得敏感。而这一现象恰恰是因爱而生。家人对患者朋友无限的关爱，在反复发作的疾病面前转化为了草木皆兵。家人心理上也会有害怕的时候。害怕什么？害怕患者朋友复发。这一疾病不仅仅会折磨患者朋友本身，也同样会折磨家人。所以，患者朋友遇到这一问题时，一定要理解原因。解决这一问题的关键在于患者朋友可以保持长时间的稳定状态，一点一点重建和家人之间的信任关系。这一过程也是需要时间的，同样着急不得。 最后，就是亲人的疏远。我当然相信这个世界上存在百分百的亲情，但是却不能期望每一个人都对自己无微不至，人都是有私心的。我们得这种病，就会成为社会的特殊人群，这一点是毫无疑问的。我们的人生轨迹都会发生深刻的变化。我们的工作能力，与人交往的能力等都会受到影响。而世俗中的人与人交往，当然会考虑自己是否会获益的问题。我们或许会被当做是负担，非但不能给别人带来益处，还会拖累别人。所谓穷在闹市无人问，富在深山有远亲。这是人性的一部分。做为患者朋友没有必要为之愤愤不平。现实虽然不如我们想象的美好，然而它确实真实的。直面现实，是需要勇气的。然而，我们不能因为有这样的现象发生就质疑人生的美好。我们要做的是积极努力的去生活，去展现自己的价值。即使自己大不如生病以前优秀了，即使自己可能没有太好的前程了，但是我们能不能努力做到自食其力，独善己身？进而可以有余力，可以帮助他人，兼济天下？或许有些人我们永远无法争取，无法获得他们的友情和亲情，但那并不妨碍我们在属于自己的天地里追求属于我们自己的幸福。 以上都是通过自身经历和自己的思考得出的应对方法，仅供参考。
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