十天内免登录
>>宝宝是不是睡得越长时间越好
宝宝是不是睡得越长时间越好
当时年龄：
我宝宝两个多月了,晚上一直都是两个小时就醒来吃一次奶,吃完了又睡,体重也正常,可是别人那么大的宝宝都是一个晚上只只两次奶,请问我的奶水是不是不足呢?
您好，宝宝晚上醒来可能有很多的原因，不一定都是饿醒的哟，比如口渴、尿布潮湿、过冷过热、衣服过紧不适等。还有，宝宝睡觉好处很多，年龄越小，需要的睡眠时间就越长，新生儿平均每天要睡18~20小时,除吃奶之外，几乎全部时间都用来睡觉，2~3个月时睡16~18小时。
高级营养师
有时候孩子醒了并不表示饿了，可能你拍拍就继续睡了，别总是用奶来糊弄孩子，这样容易养成不好的习惯
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
宝宝是不是睡得越长时间越好
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛金钱鳘又称黄唇鱼，目前已经接近濒危灭绝的状态。
赴日游客越来越多，国内游客成为黑心商家的肥肉。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
“买珠宝怕上当找宝姐”（微信ID: baojie1865）
作者|潘 哒
责编|顾春威
　　现在这天气也是越爱来越热了，不少宝迷纷纷表示心浮气躁难以入睡，睡眠质量受到了严重影响！不少人选择在周末的大睡一场，可对与咱们女人来说睡得越久就可以达到补觉的效果了么？睡得时间越长就真的越好么？科学告诉你，三十以后我们就要做这样的睡美人。
　　睡眠就是，具体问题具体分析
　　以为睡眠这件事大家都一样？那可就大错特错了！
　　美国全国睡眠基金会最新版的睡眠指南针对不同年龄层给出了不同的睡眠指导建议：
　　对于18岁至64岁的成年人来说，每天7至9小时的睡眠时间为最佳！每个人情况不一样，在睡眠时间上也是有长有短，但少于6小时或多于10小时可都不推荐！
　　睡眠就是，身体需要的是放松
　　快节奏的生活让我们每天都处在紧绷的生活状态中，高速运转在生活的每一个角落，睡眠演变成了我们日常生活中的一个机械运动，而我们身体真正需要的是放松。
　　优质的睡眠带来的不仅是神清气爽的新一天，同时还有健康的生活态度。睡眠好了，身体的免疫系统运转起来会更得力，体内细菌病毒才能更好的被清理，体内越发干净了，令人气色更好，吸引力也是随之提高了，这就是一个大大的良性循环呐！
　　睡眠就是，良好的状态应该是这样
　　10-20分钟就可以成功入睡
助眠珠宝：红玛瑙
　　科学研究表明，入睡时间超过30分钟就被视作失眠。一个好的睡眠状态前提必须是不失眠啊！
　　玛瑙作为佛教七宝之一，同时也是最能改善睡眠的宝石之一。小小玛瑙功能可不小，它可以帮助消除压力、浊气等负面功效，安稳睡眠，夜夜好梦。这还不算，对于女性而言，佩戴红玛瑙还可以改善内分泌，有助血液循环，每天早上都是肤白貌美、神清气爽的新一天。
　　睡眠中途不醒，就算偶尔醒来也可以很快入睡
助眠珠宝：沉香
　　睡得好当然一晚无忧，一觉天明，偶尔醒来起个夜也可以在五分钟左右再次入睡，直到第二天。
　　沉香的香气有着宁神的作用，有助于睡眠的改善，对我们大脑的休息和调理很是有帮助，心绪沉静了身体自然跟着放松了，可没听说谁满心烦恼的睡了个好觉。
　　除了宁神助眠，沉香还对心脏、肝脏机能有好处，前文也提到过夜晚是个身体清理的好时机，健康的生活就是这么简单。
　　好眠无惊梦
助眠珠宝：紫水晶
　　优质的睡眠怎么会出现扰人的惊梦？就算做了个安安稳稳的小美梦，早上起来八成都是不记得的。
　　睡觉的时候如果把紫水晶放在枕下，可以促进小脑、右脑和中枢神经的细胞活跃度，以此消除失眠，提高睡眠质量。作为正能量很高的紫水晶，可以改善个人磁场和气，第二天好运护体，恶灵退散。
　　早晨醒来精力充沛
提神珠宝：白水晶
　　美美的睡了一觉起来应该是精力充沛、轻松愉悦、精力充沛、动力满满。
　　经历了一晚上充分的休息，美好的早晨需要净化心灵开启不一样的篇章。白水晶可以帮助我们头脑清晰，记忆力提升，精神集中，情绪稳定，新一天的工作学习那都不是事儿。
　　睡眠中无噩梦
助眠珠宝：琥珀
　　噩梦？异常行动，比如梦游？这时该怎么是好，良好的状态就是要和这些通通再见，再也不见。
　　同为佛家七宝的琥珀，中医医理上就记载了琥珀安神定心的功效。早在汉成帝的时候就有赵飞燕用琥珀做枕，不仅安稳睡眠还可以美容养颜，女人想要的，琥珀通通都给做到了。
　　宝姐私语
　　睡眠对于女人而言可是件头等大事，不仅仅关乎着女人的容颜同时还和健康息息相关。女人三十，睡觉可不能光贪多，质量才是最重要的关键，关爱我们女自己，关爱我们生命本身，我们不是在和生命进行一场战争，我们需要的和生命同步，为自己开启每一天闪亮的新篇章。
　　想和宝姐互动，学习更多珠宝知识，加入珠宝课微社区吧！
　　↓↓↓关注请戳阅读原文 ↓↓↓记得赞哦～
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：冬天睡不好觉算不算大毛病？睡得越久就越好？
来源标题：冬天睡不好觉　算不算大毛病？
冬季长夜是失眠者最难熬的日子。目前我国睡眠障碍发病率达38.2%。很多人认为失眠就是睡不着觉，不是大病，其实不然。
失眠不需要治疗？
北京市卫计委委员高小俊说，不少患者认为失眠不需要治疗，但很多失眠患者的失眠情况很可能是某些疾病带来的，比如脑肿瘤、脑血管疾病、癫痫、老年性痴呆、心衰等疾病都有可能会伴有失眠症状，因此失眠先要查查病根儿在哪。
睡得越久就越好？
有人认为睡眠时间越长，对人体就越好。一般来说，健康成年人每天保证7个小时左右的睡眠就足够了，但也存在着个体差异，判断一个人睡眠的好坏，不能单看其睡眠的时间，还要看他睡眠的质量如何以及睡眠是否有规律。研究发现，一个健康的成年人如果每天睡眠超过10小时，他的反应能力和心血管功能都会出现不同程度的下降。
补一觉就能好？
现在有不少人因为种种原因不得不成为熬夜族，整夜不睡觉、第二天再找时间补觉。睡不好，补一觉能补回来吗？
对此，专家表示，过后补偿睡眠只能起到缓解疲劳的作用，无法弥补因缺失睡眠对身体造成的损害。经常熬夜还会导致心脑血管疾病以及精神心理疾病的高发，造成身体免疫力的下降、导致人体衰老进程加快等。本报记者 贾晓宏
责任编辑：刘洪昌（QF0001）
5.19中国旅游日，密云推出游自然美景、住乡村酒店、品乡野美食等18项系列惠民活动。
一次迄今为止最大规模的勒索病毒网络攻击席卷全球,目前至少有150个国家受到网络攻击。
说起火锅可能没人不爱吃，北京有无数以火锅为主的店，你知道哪些会让人上瘾么？
《互联网信息内容管理行政执法程序规定》自日起施行。
4月，北京房产调控势头依旧强劲，360度无死角围堵封杀炒房，只有想不到没有做不到。}