膝盖长骨刺偏方上有骨刺怎么办

膝盖骨刺症偏方
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材料 红皮蛋 米醋
制法 将一只红皮蛋(鸡蛋)洗净用 150-180 毫升米醋 ( 须用酸度 8-10 度米醋 ) 泡在广口瓶里 , 置于20-25 ℃处 48 小时后搅碎蛋 , 再泡36 小时即可饮服 .腿膝盖长骨刺了有一年了,怎么办?
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全部答案(共2个回答)
(中波),最后热敷(毛巾)每日2次,每次20~30分钟。  2.药物。阿法德d3胶囊0.25微克/粒,20粒/盒。钙尔奇D(含维生素d3)片,60片/盒。以上两种药物联合长期口服,每半年一次,每次2盒阿法德d3加1盒钙尔奇D。  3.多食壳类海鲜食物。  4.每日坚持喝一袋牛奶。  5.少负重,以车代步。  6.控制体重。  7.改变体育运动方式。  8.止骨增生丸、壮骨丸(糖尿病患者去糖衣口服)、舒络丸(高血压患者慎用)、舒风活络液,以上药物每个疗程10盒,按说明服用。  9.功能锻炼。  10.关节腔注射透明质酸钠。
骨刺是骨头上长出的尖形小突起,最常发生于脚跟,也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。
骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管,导致发炎,并可能在神经末梢形成微小的肿瘤,使患者异常疼痛。一般来说,不到万不得已,不要采取手术治疗,因为骨刺常会再生。
家庭治疗措施
●选择软底鞋
选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。
●垫上泡沫软蛰
软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。
轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。
●有选择的锻炼
你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。
偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓。
营养与饮食疗法
●应避免的食物
勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。
●补充营养素
①盐酸甜菜碱
用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品。
②钙及镁箝合剂
钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
③蛋白质分解酵素
用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。
④维生素C甲生物类黄酮
维生素C每天毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。
⑤维生素B群添加维生素B6
每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的。
●天然药草
可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内,敷在脚上
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我的老爸由于常年干重活,长了骨刺,膝盖总会痛,作为女儿的我就上网搜集了一下资料,该注意的,还有该做的,现在分享给你们。。。
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这个不是我熟悉的地区→ 我妈妈膝盖长骨刺了怎么办
我妈妈膝盖长骨刺了怎么办
健康咨询描述:
我妈妈因为膝盖长骨刺&时常引起膝盖疼痛&因为时间长了&膝盖还变形了&药吃了不少&膏药也用了不少&偏方也用了&打针吃药已经是家常便饭&有什么好办法止疼&去根吗:
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李医生医师
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