【膝盖前交叉韧带损伤
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膝盖前交叉韧带损伤是怎么回事
膝盖前交叉韧带损伤这是常见的损伤，对于这种损伤的认知大家都知道是非常严重的。所以，膝盖前交叉韧带损伤的治疗就需要特别的细致。但是，很多人知道膝盖前交叉韧带损伤的治疗很重要，却依旧因为不知道膝盖前交叉韧带损伤是怎么回事而不知道该怎么治疗。为此，我们一起来了解下膝盖前交叉韧带损伤是怎么回事。
易发人群：
一、25岁以内的专业运动员，18-35岁的非运动员；
二、男性发生率约为女性的2倍，但运动员中女性发生率高于男性；
三、一些特殊职业如军人、舞蹈演员和杂技演员发病率高于一般人群。
新鲜和陈旧性的前十字韧带断裂在临床表现上有所不同。
新鲜前十字韧带断裂主要表现为：
（1）韧带撕裂时伴有撕裂声和关节错动感，关节内出血，导致关节肿胀，疼痛，多数不能继续从事原来的运动，甚至伸直和过屈活动受限；
（2）查体时浮髌试验阳性，Lachman检查松弛、无抵抗；
（3）膝关节核磁检查提示：关节内积血，前十字韧带肿胀或连续性中断，可以看到残端，股骨髁间窝外侧壁或股骨外髁后方和相对应的胫骨平台骨挫伤表现。 "
陈旧性前十字韧带断裂主要表现为：
（1）关节松弛不稳，患者在运动中有膝关节错动感或打软腿，不能急停急转，不能用患腿单腿支撑；
（2）运动中膝关节容易反复扭伤，疼痛，造成半月板损伤后甚至出现反复交锁；
（3）查体：Lachman检查松弛无抵抗，前抽屉试验阳性；
（4）膝关节核磁检查提示：前十字韧带连续性中断，可以看到残端，股骨外髁和胫骨平台骨挫伤表现。时间过久的，韧带的形态消失，出现增生表现。
（5）KT1000、KT2000可以定量检查膝关节前向移位的程度，与对侧相比移动大于3mm以上；
（6）反复扭伤的患者往往继发关节软骨和半月板损伤。
疾病治疗急性期处理
（1）膝关节冰敷以便消肿止痛；
（2）关节制动，必要时加压包扎，减少再出血；
（3）如没有条件近期手术，在肿痛减轻后，进行膝关节活动度练习和下肢肌力练习；
（4）合并内侧副韧带损伤时，要在损伤后10天内限期行急诊手术治疗。如果存在关节活动障碍的要在关节活动范围接近正常后再手术。 "
前十字韧带完全断裂的最佳治疗方案是手术重建前十字韧带；
（1）手术的最佳时机是在术后三个月之内；
（2）关节镜下前十字韧带重建手术技术成熟，创伤小，恢复快；
（3）目前重建前十字韧带的手术方式包括：单束重建，双束重建等；两种手术临床效果没有明显差异。
（4）重建前十字韧带可以选用的移植物材料包括：自体材料，如腘绳肌腱、自体髌腱等，效果最佳。如果多根韧带同时损伤可以考虑加用异体肌腱或人工韧带等；
（5）重建前十字韧带需要用到的固定材料包括：金属界面螺钉、可吸收界面螺钉，EndoButton，Introfix等；
（5）合并内侧副韧带损伤或半月板交锁时，要限期行急诊手术治疗。
9疾病预防（1）规范技术动作；良好的体育道德，不采用犯规动作。
（2）增加下肢肌肉力量练习和协调性练习；
（3）佩戴必要的比赛护具；
（4）保持场地灯光、地面无安全隐患；
（5）防治疲劳训练和比赛。
以上就是关于膝盖前交叉韧带损伤是怎么回事。这里需要提醒的是，膝盖前交叉韧带损伤的情况需要长时间的休养才能彻底的治愈，同时在治疗的时候，还需要避免运动，尤其是激烈的运动，这样才能最终的康复。此外，饮食的调理也是需要同步在治疗的时候。
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微信扫一扫膝关节前交叉韧带损伤能治好吗_百度宝宝知道前交叉韧带损伤预防训练对损伤概率的影响--《第十一届全国生物力学学术会议暨第十三届全国生物流变学学术会议会议论文摘要汇编》2015年
前交叉韧带损伤预防训练对损伤概率的影响
【摘要】：正目的:前交叉韧带(ACL)损伤是体育运动中常见损伤之一,损伤后往往会严重影响患者的运动水平和生活质量。由于大多数前交叉韧带损伤是非接触性损伤,说明损伤是运动员自己的技术动作造成的,所以是可通过训练预防的。最近流行病学研究结果表明,前交叉韧带损伤率一直没有下降,反而有升高的趋势。说明现有的预损伤方法的效果并不明显,或者对这些预防方法的应用还很欠缺,因此尚需进行大量科学有效的研究以明确各种预防
【作者单位】：
【基金】：
【分类号】：R873;R318.01【正文快照】：
目的:前交叉軔带(ACL)损伤是体育运动中常见损伤之一,损伤后往往会严重影响患者的运动水平和生活质量。由于大多数前交叉轫带损伤是非接触性损伤,说明损伤是运动员自己的技术动作造成的,所以是可通过训练
预防的。最近流行病学研究结果表明,前交叉韧带损伤率一直没有下降,反
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京公网安备75号膝关节前交叉韧带损伤好要多久
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rt好了能打球吗？还有平常要怎么锻炼，要上护膝吗
最好平时多休息。
怎么弄得？先静养1年吧
要多休息兄弟，我一个小兄弟是这个韧带撕裂了，然后。。。
现在疼嘛？貌似这个病不到手术的范围，都是静养
静养一年，但保持适度肌肉锻炼，要是不注意，要是哪天断了，就真的呵呵了。还是那句话，没到必要，千万不要去动手术，我做了个半月板缝合，1年多都没能像以前一样正常跑步。
引用5楼 @ 发表的:静养一年，但保持适度肌肉锻炼，要是不注意，要是哪天断了，就真的呵呵了。还是那句话，没到必要，千万不要去动手术，我做了个半月板缝合，1年多都没能像以前一样正常跑步。
半月版没事，只是韧带损伤
引用4楼 @ 发表的:
现在疼嘛？貌似这个病不到手术的范围，都是静养
不疼，就是不舒服
请自行参考罗斯，隆多，路标
引用8楼 @罗 其斤 发表的:
请自行参考罗斯，隆多，路标
就一个损伤就这么严重啊
好好休息吧
引用10楼 @ 发表的:
好好休息吧
反正马上高三也没时间了，好了能打球吗
引用9楼 @ 发表的:
就一个损伤就这么严重啊
膝盖最怕的半月板，交叉韧带的损伤，还有滑摸炎，因为膝盖那边血液不流通，恢复功能就很差。
引用12楼 @ 发表的:
膝盖最怕的半月板，交叉韧带的损伤，还有滑摸炎，因为膝盖那边血液不流通，恢复功能就很差。
所以损伤能好吗
我高三的时候交叉韧带损伤，听起来好像不严重，但是不注意的话就会越来越严重，我歇了一个多月做核磁共振依然是受伤，有积水。关节处没有再生能力，恢复能力也差，很慢，不过自己注意休息就好，恢复的差不多了就散散步，不要剧烈运动，最好休息半年以上
引用13楼 @ 发表的:
所以损伤能好吗
可以啊，就是比较慢，你要耐得住性子，少剧烈运动，一段时间后恢复的差不多了再打球
引用14楼 @ 发表的:
我高三的时候交叉韧带损伤，听起来好像不严重，但是不注意的话就会越来越严重，我歇了一个多月做核磁共振依然是受伤，有积水。关节处没有再生能力，恢复能力也差，很慢，不过自己注意休息就好，恢复的差不多了就散散步，不要剧烈运动，最好休息半年以上
我是学美术的，马上要去集训了，集训回来就是高考冲刺了所以刚刚好让我认真的读书
引用15楼 @ 发表的:
可以啊，就是比较慢，你要耐得住性子，少剧烈运动，一段时间后恢复的差不多了再打球
看id就是有故事的jr，那个刚刚好没什么时间了要好好读书啦哈哈哈
引用16楼 @ 发表的:
我是学美术的，马上要去集训了，集训回来就是高考冲刺了所以刚刚好让我认真的读书
好好努力，我也只是比你大一届的学长
引用18楼 @ 发表的:
好好努力，我也只是比你大一届的学长
那tm还看虎扑还不去复学
引用19楼 @ 发表的:
那tm还看虎扑还不去复学
说错了，是两届……
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