表妹今年15岁,才1米6,如何快速15岁还能长高几厘米

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我15岁才1米6有手淫现象,还可以长高吗
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我15岁才1米6有手淫现象,还可以长高吗?手淫已经有4年了。最多还可以长多高
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擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,你对自己的身高不是很满意的样子,不知道该怎么办才好,很是困扰的。&&&&&&指导意见:&&&&&&身高主要是由遗传所决定的,你还小,还没到发育的时候。等你到了发育的时候,你自然而然就会长高的,无序的担心的。希望你幸福。
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下载APP,免费快速问医生我15岁1米66,怎么样才能长高
我15岁1米66,怎么样才能长高
我15岁1米66,怎么样才能长高我喜欢打篮球,但身高感觉没长多少,有什么更好的办法让我长高不?
医院出诊医生
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:心脑血管疾病如冠心病、心绞痛等临床综合征状
&&已帮助用户:2703
问题分析: 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。意见建议:1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。 2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。 3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
职称:医师
专长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
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问题分析: 要发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素促进身高生长。
职称:医师
专长:皮肤科
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指导意见:要发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素促进身高生长。
问男今年15岁身高1米49臂很短和腿部都很短怎么样才能长高...
职称:主治医师
专长:外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户:181701
问题分析:这种情况一般身高与遗传关系密切,可以加强营养适量补钙,经常运动锻炼促进增高,考虑15岁1青春期发育逐渐可以增高意见建议:建议加强营养,补充蛋白质维生素微量元素,适量补钙,经常进行跳跃伸展悬吊等运动促进增高。养成良好生活习惯不要经常抽烟熬夜
问您好,我今年21了,才1米66,怎么样才能长高呢,
职称:医师
专长:高血压 糖尿病
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病情分析: 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的意见建议:你好,一般这个年龄基本闭合。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
问身高太矮了,怎么样长高
职称:医师
专长:妇产科、,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户:75544
问题分析:身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。意见建议:积极的体育锻炼是促进生长激素分泌的生理刺激因素,能够促进身高增长的运动有游泳、跳高、篮球、羽毛球、排球等,这些运动不但促进生长激素分泌,而且伸展四肢,促进骨骺软骨细胞的增生。
问男我今年15岁了身高1米49手臂很短和腿部都很短怎么样才...
职称:医生会员
专长:急性胃肠炎,急性胃炎,慢性腹泻,幽门螺杆菌感染,肺炎,感冒,哮喘,面肌瘫痪,口眼歪斜
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问题分析:你好,这个长个有先天性的也有后天的因素,先天性有30%,后天有70%!还有就是多运动。运动可以促进骨骼的发育。每个人跟每个人的生长期都不相同。意见建议:建议你呢每天可以通过运动来提高自己的生长,才十五岁,所以还是可以的,有很多的例子他们都是十七八后长个的。后天的锻炼是首要的,不要熬夜,增加营养都是因素。
问我18岁了,才1米66.要怎么样才能长高些呀。
职称:护士
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建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高 。如果没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!
问我想问一下怎么样才长高15岁才1米6
职称:医师
专长:皮肤科
&&已帮助用户:72176
指导意见:长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
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