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小腿肌肉疼痛，有时候会抽筋，是什么原因呢？
病情描述：
小腿肌肉疼痛，发酸，腿一振就会抽筋，是缺钙吗，日常饮食多吃些什么可以进行食补呢？
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医生建议：根据描述的症状，你的情况考虑的缺钙的，建议你适当的补钙，可以用钙尔奇或巧迪等。日常可以多喝骨头汤，多吃虾皮，海带，紫菜等。
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健客价:¥639.00小腿肚肌肉无缘无故疼痛怎么办？又有点像抽筋样
53190标签：
病情分析：
抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.
指导意见：
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
生活护理：
穿舒服的鞋子.平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋.合适的鞋是弥补的方法之一.
　　拉松被褥.很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的.但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷.紧绷的肌肉很容易发生痉挛.只要将被褥拉松一些就可以了.
其他答案（共1个回答）
诊治,有不安腿综合征的可能.祝早日康复
你好，初步考虑：1、风湿的问题。需要进一步检查进行排除，例如查：HLA-B27，骶髂关节CT或MRI等。2、颈椎的问题。如果背痛的部位靠近颈椎可以查颈椎MRI，...
你好,可能是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,...
小腿肌肉痉挛的原因有：
　　1、寒气：外界环境寒冷、潮湿时，若准备活动不充分，突然参加剧烈体育活动，易发生腓肠肌痉挛，在水温低游泳时，也会发生腓肠肌痉挛，这种...
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，...
同意，1、保暖；2、补钙；3、增加体育锻炼，提高身体素质。
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部...
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小腿偶尔疼一秒有一天晚上小腿胫骨突然疼痛。第二天以后就...
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疾病：小腿偶尔疼一秒
病情主诉：有一天晚上小腿胫骨突然疼痛。第二天以后就每天小腿胫骨这边偶尔疼痛一二秒。
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