每次伸懒腰绷直腿，小腿筋像断裂一样的突然抽到一起疼痛～_昨晚_宝宝树
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每次伸懒腰绷直腿，小腿筋像断裂一样的突然抽到一起疼痛～
昨晚正在睡觉，反正睡得不是很熟那种，然后我感觉到我自己在伸懒腰把腿使劲的打直～结果左小腿突然像有根筋断了一样抽在一起，痛的我直叫，这种痛大概维持十几秒～然后就可以缓轻！我有把腿放下来继续睡！
结果今天早上起来上厕所，居然左腿被抽筋那个地方使劲就痛！这种情况已经第二次发生了，一模一样！
但是我从四个月开始就了啊，好烦啊！我后来产检医生说让我把钙片嚼碎吃，我觉得好难吃就没嚼，结果今天又这样了！不知道是不是前几天吃了草莓，抑制钙吸收了！好麻烦哦，实在不想嚼，
我也是，平时不抽筋，只要再床上伸懒腰腿伸直的时候就要抽，下的我马上弯腿才抽不起来，这是缺钙吗？我一直吃着钙片的
嗯我也是呢''这就是缺钙？
不知道啊，我也一直吃着钙片啊！！而且感觉我们抽筋和别的宝妈不一样啊！
回复 &健康宝贝13-03-30 06:30:57发表的
我也是，平时不抽筋，只要再床上伸懒腰腿伸直的时候就要抽，下的我马上弯腿才抽不起来，这是缺钙吗？我一直吃着钙片的
不知道是不是缺钙，我每天两杯牛奶，每天坚持吃钙片～～～还是这样
回复 &gfxzt-03-30 06:33:32发表的
嗯我也是呢''这就是缺钙？
是不是缺钙啊？？求解～
回复 &菠萝菠萝蜜512&
06:37:44发表的
被本圈禁言
我也是哦 每天钙片加牛奶
我也是，只要腿一伸直情况就出现了
我前段时间就这样，就连平时做在那都抽，后来连续吃了钙尔奇，纽崔莱，蛋白粉，骨头汤，不知是哪样起的效果，这几天不抽了，关键是前段时间疼的我想哭，睡觉翻身什么的都很困难
&是啊，我半夜翻身腿一用力就抽筋，还前后一起抽，痛死了
伸懒腰的时候要钩脚尖，不要绷直脚尖，这是我上产前课的理疗师讲的。
我的小腿抽过一次，第二天马上去买钙片，医生也是让我嚼碎了吃，不过好在我的钙片不难吃，自从吃了钙片，小腿在没有抽过筋…
躺着的时候我都不敢把腿用力伸直
被本圈禁言
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我昨天睡觉的时候脚一伸直，一根筋被拉一样，后来就好了，但是我昨天早上刚测了不缺钙，钙值还挺高的，不知道什么原因造成的
我也是这样，只要想伸直，十有八九会抽筋的！都不敢伸直了！
我也是这情况，不知道到底是缺钙还是晚上受凉了
&前些天出现了这个情况 也没有补钙。。
崩直了会怎么样？是不是就有抽筋情况出现？
回复 &屋顶上有小猫&
07:28:02发表的
伸懒腰的时候要钩脚尖，不要绷直脚尖，这是我上产前课的理疗师讲的。
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