自感胸闷，胸口上像压个石头一样，总觉得气不够用，喜欢长出气，长长的出口气就舒服、心慌、心悸，莫明其妙的就心慌，心率有时达到100%次/分。胸部伴有游走性疼病，在本地医院住院观察，没有查出心脏病，心电图多次检查，24小时，心电监护仪跟综观察，心脏都没有查出器质性病变，病人精神负担极重，病人常常感到自己快不行了，不能出院，上午出院回家，下午就得赶快住回去。为什么呢？病人总觉得怕，出院回家离开大夫，病情就重，住到医院不用药病情就缓解，伴有焦虑紧张，失眠、多梦、头痛头昏、反胃厌食、胃胀打嗝。采用治疗心脏病的药疗效不佳。后来我们石家庄建南医院神经内科诊治，诊断为植物神经功能紊乱，心脏神经功能症。　　　　我该怎么办，现在已经严重影响到我的正常学习工作了！
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　　我还想知道这病的病因，到底是怎么引起的。　　　　本人原来一直就有点神经衰弱，耳鸣，看书看不进去　　　　注意力，记忆力都不行！
　　那家医院对你作出了诊断，难道没有治疗措施吗？
　　我治好了，心态要看开，多走路散心（人要运动不然会体质不好），心烦就心有结气会影响心脏健康的，我的病是吃养心的中成药治好的，但根本上还是心宽了，自然就不心闷气短了。
　　如何放宽心这就要靠自己的修心了，多看看有关修心的书，让自己在哲理中得到领悟，放下欲念，多让自己轻松下来，自然心不紧张，心律正常。
　　心理性躯体的反应 多是给你传达精神信息的
就拿你来说
症状的反应便是心超负荷了
跳的太快 喘不过气来
你可以试着问问你的心“为什么会这样，你很累吗？”~-~
她多半会说 ：“你给我的负担太重了...”
不要忽视这个信号
也不要太外求
正如LS说的
看淡写 放低写
“放下是智慧”
　　记号，治好的那位现在怎么样啊？　　　　我也有同样的症状，到现在还没法入睡呢,痛苦ing
　　如果综合医院检查不出器质性疾病，一般就是躯体形式障碍，这是一种心理疾病，属于神经症的一种，引起的原因一般都是心因性的，我见过很多这样的病人，辗转综合医院，花了很多钱，还耽误了时间。不知道有没有内科医生建议你们去看心理医生？
　　建议看下“信息时报”的这篇文章　　　　貌似“躯体疾病”缠身，女性应警惕　　　　37岁的张女士5年来一直被头痛、颈痛的症状困扰，有时候还会莫名其妙的出现恶心、呕吐、腹泻。作为一位商人，她和丈夫在花都皮具城经营着一份效益不错的生意，她每天的工作基本上就是在店铺营业，并没有太多的奔波和劳累。但是每天早上她都会感到十分头痛，有时候还会因为肚子疼痛，不得不爬起来往厕所跑。于是张女士开始了漫漫的求医路，她跑遍了本市大大小小十余所医院，做过了包括B超、彩超、颅脑CT、MRI、胃镜等等数十种检查，整个身体从上到下，从里到外检查了几遍也没有发现什么毛病。期间有医生建议她去求助于精神科医生，但是张女士坚决反对自己有精神问题，直到最后疼痛的烦恼让她难以忍受，才接受朋友的建议走进了广州白云心理医院寻求心理医生的帮助。　　其实张女士的疾病并不复杂，在进行了一些常规检查，排除一些器质性疾病之后，白云心理医院门诊专家杜德业教授给她的诊断是躯体形式障碍。由于长期身体不舒服的刺激，加上一直没有得到满意的治疗，张女士的睡眠质量严重下降，并且出现变得十分焦虑。杜教授建议她在服用新型抗抑郁药的同时，再配合系统的心理治疗。经过一个多月的时间，现在张女士的症状已经明显恢复。　　杜教授介绍，躯体形式障碍是一类以各种躯体症状作为主要临床表现，不能证实有器质性损害或明确的病理生理机制存在，但是有证据表明与心理因素或者内心冲突密切相关的神经症性障碍。此病常为慢性，并呈现波动，女性远多于男性（精神学界定义）。更直观些来说，这种貌似“躯体疾病”的疾病能出现出类似躯体疾病的表现，但是这并不是因为身体上的病变引起的，而是因为心理的障碍导致的。在这个案例中，张女士因为并没有确切的躯体疾病，所以虽然在综合性医院经过那么多身体上的的检查并没有查出相关的异常。但是这种不适的感觉对于张女士来说的确是存在的，并且还因此表现出一些类躯体疾病的症状，比如腹泻等等，只不过这种不适是心理因素导致的罢了。　　由于女性在感觉和知觉上比较敏感，个性偏向被动，尤其是一些中老年妇女很容易把注意力集中在自己身体的不适上来，所以容易出现“神经质”倾向。另外，特别是一些文化程度不太高的妇女，因为不善于用语言来表达其内心压抑的情感，如果再不适当宣泄的话，时间久了就容易导致心理失衡。为了维持自身的协调，解决内心的情感矛盾，在潜意识上，这种女性可能用身体上不适的形式来代替。因为来源于潜意识，所以这种人对此并不知晓。这就是所谓的“器官语言”或者“述情障碍”。从精神分析的观点来讲，通过这类症状可以使患者达到“潜意识获益”的目的：首先可以变相发泄情绪，其次可以通过病人的角色得到关照。当然对于这些患者本人并不能意识到。　　所以，特别是中年女性，当出现诸如腹痛、恶心、腹胀、气短，头、颈、胸部痛、肢体关节疼痛、麻木等症状，而经过躯体上的检查又不能查出确切原因的时候，不必感到绝望，也不必过分辗转于综合性医院，或者怀疑自身精神有什么严重问题，或归因于医术水平不高，检测手段落后等。患者可以考虑到专业的心理医院接受诊治，治病的关键在于找到确切病症。躯体障碍是一种比较常见的神经症（旧称神经官能症），并非精神病，治疗起来也不困难。但是如果长期不能得到正确的诊治，可能会使得患者因为这些症状而出现失眠，焦虑和抑郁等等伴发病症。　　
　　白天倍他乐克一粒，晚上思诺思——安眠药一粒
　　很象焦虑症的表现啊，还是去心理卫生中心看看吧。对症下药才能起到效果。
　　我的症状和你的差不多，我还有早搏的现象和快死了的感觉，这是焦虑症。快看心里医生吧我现在好多了。
　　宝贝，你和我一样，　　/techforum/content/100/688210.shtml　　　　我的早搏，曾二十四小时9000多次， 心率最慢52最快120　　　　血压60/80　　　　有时间交流一下。　　　　其实我们只有自救。　　　　我不建议多吃依赖性的药。　　　　如果早搏很严重，先吃些控制早搏的。你会好过些。　　　　接着就是自己调整！！　　　　我在调整，希望不要精神分裂。　　　　人生很美好，很多不如我们的人活得比我们开心。　　　　
　　去看看中医吧，市中医院的邢月鹏不错，推荐你去。
　　　　病史:　　　　由于长期过度疲劳身心紧张生气亲人去世等原因,加之本身体质比较差导致诸多病症:常常失眠(早醒,难以入眠,稍微有点事就通宵睡不着觉,吃镇静药也不管用了......)。常常能感到脚趾上的脉搏都在跳动。稍微走的快些久些或者说话多了就感到气短，喜欢长出气。有时感到皮肤有蚂蚁爬过的感觉.身体不同位置有跳动感,生气或劳累后全身的神经都不安宁了：头晕,右手和胳膊发麻，突然出汗，怕吵杂声音或噪音，也怕光….　　　　最使我和家人头痛的是经常心前区疼痛,但不剧烈尚能够忍受.有时长达几个小时或1整天.而且随时发生.晚上经常在凌晨以后突然感到心跳加快被惊醒,但是白天从来没有发生过,因此曾经打过120,先后四次住院治疗。有时也同时出现后背发烫发热,自己感到有频死感:发作后就马上紧张的想要大小便。　　　　以下是四次住院和服药及检查情况：　　1. 1996年9月住西安医学院一附院神经内科诊断为植物神经紊乱。　　2. 2004年2月因亲人去世遭受打击,住西安西京医院心脏内科,诊断为不稳定性心绞痛.　　3. 2005年5月住深圳人民医院心脏内科.诊断为心脏神经官能症.入院原因是因为心脏痛达10个小时.　　4. 2008年1月,因心脏不舒服住深圳中医院心内科.　　5. 按照心脏病治疗用药包括:吊瓶(扩血管,营养心肌),冠心丹参滴丸,阿司匹林,降脂降压药.从2010年9月自己每天选服三七,丹参,黄芪粉末.　　6. 按照心脏神经官能症治疗用药包括:赛乐特,盐酸度洛西汀,镇静类药物(安定片,阿普错伦，舒乐安定等)，先后大约服用焦虑抑郁药共2年。　　7. 按照心率失常治疗用药包括：日至6月28日用盐酸胺碘酮0.1克每日，每日2次。因为反复发作而不得不于日又开始服用。　　8. 心电图显示ST波段下移心肌缺血。　　9. 1994年ECT显示心肌可逆性缺血，前壁，间壁缺血。　　10. 先后三次动态心电图显示：晚上心率最快122次每分钟，最慢每分钟53次。有房早，室早。最后一次检查时间为2005年。　　11. 最后心脏B超做了也有五年时间了，大致正常。　　12. 日在深圳南山人民医院做了双源螺旋CT,从检查结果来看 ：冠状动脉供血呈现均衡型。左冠前降支近中段非钙化斑块形成可疑并管腔狭窄约20%。回旋支中段交界处非钙化斑块形成并管腔狭窄约30%-40%。右冠中段局部非钙化斑块形成并管腔狭窄约20%-30%。反降支局部造影剂充盈欠佳。 　　　　请问大夫 ：　　现在还需要做什么检查，在你们医院做好还是在本地做检查？　　想搞清楚倒底是心率失常还是神经官能症引起的夜间心动过速？　　请问以后如何整体治疗。　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)　　心脏病、心脏神经官能症还是焦虑症？　　佛在我心（网名）的个人资料：男，50岁，职业：公司文员
性格特点：艺术性性格，性格开朗，完美主义者，做事精益求精，有音乐天赋，读书时作文写得好，有文采，早年同学们都说我有才，是“才子”什么的。患得患失，做事胆子特别小，怕得罪人，怕犯错误被惩罚，急性子，做事干练速度快，业务能力强，讲话风趣有水平，喜欢交朋友。胆小谨慎是我最大的特点，谨慎是怕做错，胆小是怕因事被人算计，被人报复，对于会被人算计，或者对别人会怎么不高兴，进行反复揣摩，最后还是不能自己地怀疑某件事我没有做好，或者家人没有做好，别人一定会不高兴了怎么的。在单位做事时因为和领导有小矛盾，惶惶不可终日，怕被领导算计。在外地做事时，最担心遇到小偷或者抢劫犯，担心被人坏人伤害，住在旅馆，往往要把房门用桌子堵上，并随时准备逃离险境。　　本人经历：10年下海闯荡，近20年小地方事业单位经历。患病社会创伤经历：10年下海生涯中，漂泊在广东、江苏等地，做过外资企业文员，但更多的主要是做业务员，收入高一些。这个就是跑业务，主要是为媒体跑广告业务，拿提成。自己也办过几次公司，因性格缺点和行业原因都没有成功。10年后，因患本文所述的怪病，无法在外继续工作，回到家乡，为生计做点文职类工作。回家乡至今已经有14年稳定生活。　　2001年正月的一个晚上，当时我在江苏苏州就业，当晚和朋友一起唱卡拉OK，回到宿舍，是一个小旅馆，当时我在跑业务，还没有租房，旅馆里面有认识的朋友，还有我的一个同伴也在跑其他业务。都是业务员吧。回到旅馆是晚上快12点了，正月的苏州，天气潮湿寒冷，小旅馆也潮湿，条件很差，大家都睡觉，我也就睡了。　　半夜大概两三点，具体不清楚了，就是下半夜，忽然我猛地从极度恐惧中醒来，猛地坐了起来，极度害怕，好像遇到了冥冥中什么最可怕的事情，恐惧极了，现在还记得当时就是四个字“极度恐惧”，接下来全身发起抖来，是寒冷中的那种不由自主的发抖，坐在床上，牙齿上下直打架，两腿猛烈不停地发抖并且互相敲击，控制不了！这个时候，要命的是，心脏开始跳快了，心动过速，“砰砰砰”心跳声音很大，每分钟应该是120（后来大发作时候的心率也是120左右），心脏快速剧烈地跳着，我恐惧中喊着旅馆其他房间的朋友们，当时我是一个人住一小间，喊着我侄儿的名字，他们打120，把我送到了医院。（作者按：难道这就是焦虑症的惊恐发作？）　　当时送到了苏州二院，去那里看了急诊科医生，都不记得是否做心电图了，总之挂水了，早上挂了水，好了就回来了。从此就开始了这一生中病痛交加的日子，我也因此放弃了苏州发展的机会，回到了家乡小镇。回来后，在同学开的私企上班，老婆也在这个公司做事。同学了解我的身体状况，就让我在办公室做人事，其实这就是个闲职，因为企业就几个人，一年都招不了几次人。这个工作很轻松，每天上半天班，没什么事的时候，不去也可以，只要打个招呼就行。因为我没有办法在外地发展下去，因为我已经完全丧失了全工作能力，变成了一个一定要有妻子陪伴护理的半劳动力，并由此靠做点轻松的工作维持家庭开支和孩子上学，这样一路就走了14年。（作者按：泪奔，身上有病，心里有苦，却无法向人倾诉，甚至有朋友说我没有病，还有好朋友说我是装的！熟悉的周围人都说我是精神紧张，老婆也是这个观点） 　　在苏州当时，我并没有立即回家乡，而是由我老婆过去陪我，因为当时我一度变得每天都会准时犯病，每天下午三点左右，雷打不动地就开始人难受，没有心动过速，而是人好像被什么东西控制住了，一动不能动，要等一个多小时，人又奇迹般地好了，就这样，我已经无法正常上班工作了。　　这种每天三点发作一个多小时的难受，我不记得我当时是不是开始自己用速效救心丸了，估计还没有用，就那么硬生生地自己好。后来，听一个房东说苏州一个老中医很厉害，我就在附近的封门医院，找到这个老中医挂了号，老中医曾经用以毒攻毒的方法，只好了一个癌症患者，因此名气很大。老中医为我搭了脉，他的声音很低，估计看病排队的人太多，他为了省力。他听我说了情况后，低声说出了一个我一辈子都要念叨的病名，第一次我没有听清，又问了他一次，他重复了一次：“植物系神经紊乱”！当时我不知道这是什么病，就问能否治得好，他说可以治好，给我开了方子，里面有安神的河蚌壳什么的。吃了十几贴，并没有治好我的病。但是我还是特别佩服这个老中医，他还知道西医的病名，而且，我自己感觉自己好像有点这么回事。　　十年来犯病症状：　　每年大犯病有十次之内，小犯病不可计数，基本一年有半年在浑身不自在，随时准备犯病的状况，放弃了一切社交活动。小犯病症状：浑身不舒服，主要感觉轻微晕眩，全身无力，要坐下休息，感觉自己要犯病，有时人微微发抖，上半身抖得比较厉害点，是一种频率很快的轻微发抖，想小汽车停靠在路边，但却没有熄火时的那种快速轻微的，带声音的高频率震动症状。有时是腿肚子发酸，腿部无力，这种是最轻微的表现。在朋友聚餐时，往往不到中途，人就开始难受，那种难受，就是感觉要犯病的浑身不自在，这时候一定要想方设法赶快离开饭桌逃回家休养，怕在现场犯病丢脸。大犯病：我现在每次大犯病，都不是惊恐了，估计是经历过两次最大的，打120的惊恐后，也就不那么惊恐了，现在就是感觉难受，受控制部位基本感觉在心脏，感觉是心脏病，而且怕死，每次都怕自己会不会马上有意外，好像到了一个可怕的顶点，心脏病要大发作的样子，这时候是人快速进入站立不稳装填，意识稍微有点模糊，但清楚地知道犯病了，要赶快坐下休息吃速效救心丸（大概2002在家乡的一次120经历，当时乡村医生让我服下了约10粒速效救心丸，从此我就用上了这个药。但我后来十年，每次用一两粒就能稳定病情，稳定病情时一般一天一两粒就可以了，全年总数应该没有上60粒的，并不需要多吃。）手脚极度无力，头部微微眩晕，好像在心脏这个位置或附近位置被控制了，人立马要扶着墙才能走路，要立马坐下后躺，吃速效救心丸有特效，一颗两颗就缓解了，然后随后的一周都时不时小发，一年总有几个月比较厉害，一年十二个月，大概有六七个月不得消停，一年大发十次以内，小发几十次，去年和今年最近的一次，我都怕得要命，去了医院，心电图去年的有ST段改变（好像应该是提示有心肌缺氧情况），心率100，最近的是心电图正常，但是心率90，没有早搏现象。 反正觉得我会不会要死了，说白了就是当时特别怕死，急切想要求马上获得急救，但在老婆陪护下，去了几次县医院，去年、今年的最近，就是几天前，都去过，没有查到什么，医生不给住院，甚至不提倡给药，去年医生给了美特洛尔，降低心率的药，要我一餐吃半粒，我没敢吃，所以就没有吃药！　　本人患有的其他慢性病：　　1 20年慢性尿路感染，多年来，特别早十年，经常用抗生素，导致身体有真菌感染，特效药：阿奇霉素等，现在基本不
用抗生素，用中药调控。　　2 严重的干性阻塞性鼻炎，没有鼻涕，估计抽烟造成的，虽然每天不上一包烟，近14年每天半包烟，但是烟龄有30年。
不喝酒 特效药：苍耳子鼻炎滴丸，吃过后鼻子通了，嗓子却哑了，没有敢再吃，用盐水洗鼻子能稍微改善。犯心脏病
时发觉当时鼻炎最严重，两鼻处于全堵塞状态，这样更加重了心脏病感觉。　　2 外耳道炎症，估计是吃抗生素治疗尿感造成的真菌感染，去年换上的本病，梅雨期发作，去年梅雨和夏天过后自己就
好了，今年又再梅雨期发了，外耳道痒，特效药：酒精水杨酸滴耳液　　患本病后我的人格变异：　　1 怕公众场后，怕外出，怕进人口密集的超市等，因为怕犯病不可收拾　　2 恐高症，以前没有，恐水，因为不会游泳，从池塘边走过的时候会怕自己不受控制跑进水中淹死。　　3 轻微强迫症，关门关好多次，关煤气次数更多，反复关，才确认关好了，家里是液化气瓶那种，接上液化气炉灶，去年有一个灶子开关坏了，老婆说是被我反复拧坏的！洁癖，反复洗手，别人动过我的手机，我都要反复擦干净，这个是因为20年前患上了慢性尿路感染，一直没有彻底治愈，因而造成了心理问题所导致的。　　其他犯病典型感觉：　　1 早年有一个奇怪的现象，现在还偶尔有，没有早年厉害了。　　冬天躺在床上的时候，胸口心脏部位里面，有咕噜咕噜的气泡声，也不痛，我老婆趴在我胸口也能听到，说是什么东西被压住想出来的感觉，想想又不在肺，肺在背上，这个声音在左胸里面，好多个小气泡咕嘟咕嘟冒泡泡的声音，还有尖细的微微的小的气泡叫声，心区不痛不痒。这几年我都要把床头垫下一块砖头，使得头部位置高些，五六年前，心脏老是咕噜咕噜，就是这次去做了彩超，也没有发现问题，这种情况后来极少了，但是偶尔还有，只不过轻微多了，原来的几百个小气泡，现在有时候只有几个或者最多十几个小气泡在那里冒呀冒了。 　　2 就是我睡觉前必须不自主地抽搐一下，就是人骨盆尾椎骨一个激灵，人还要短促地哼一声，打个冷颤一样地，有时候是整个人不断地抖动几下，就表示想睡觉了，发展到现在，不打冷颤是绝对睡不着的，不过睡着了，睡眠质量还是挺好的。而且梦中还会从胸口“努”出声音地闷叫，经常叫，醒来还要叫一叫才觉得舒服。这种情况，犯病期间更加厉害，虽然不痛不痒，但也够烦人的，原先我一直怀疑这个是25年前练气功留下的毛病。（有朋友说这是精神太紧张了，难道是焦虑症的症状？）　　2 有段时间，颈子后面通脑门的一根筋老是痛，我担心自己会不会中风！ 　　做过得常规医院检查，都是查心脏：　　但是心脏彩超是好的，而且是人在不舒服的状况下，5年前做过一次，当时那个做的专家说我是个胆小鬼，美国丢颗原子弹，我比谁都跑得快，他说我的心脏没有毛病。 　　所以结合这个彩超，加上心电图，我估计我就是功能性的心脏病，或者是心脏神经官能症，或者就是焦虑症，或者就是植物神经紊乱 。而且去年做了生化全套，全部指标合格，没有血脂高的情况！多年来共做了近五六次心电图，除了窦性心律不齐，稍微心动过速到90或者100，去年的一次ST段改变（好像这个是提示心肌缺氧还是缺血）之外，没有其他不正常的地方。　　最近老犯病，前两天，带一个学朋友去吃中饭，他非要吃牛肉面，就骑着电动车带他去小吃店，刚进大堂，我就觉得不对劲了，人要歪歪倒到了，让他自己买单，然后我们找位置坐下，我就开始犯病了，这次犯病前，邪门了，我一晚两次梦见自己要得心肌梗死，醒来非常害怕，告诉我老婆，她就安慰我。其实就是要犯病了！　　服用过的药物：　　1 西药我只吃过很短时间的谷维素，半瓶不到，好像没有什么效果，就没有吃了
　　2 速效救心丸，有特效　　3 中药，安神补心一类的，效果不明显，时断时续地吃过一些 　　本人疾病每次发作诱因：　　一、天气变化，比如降温升温，特别是降温，这次梅雨季节太长就是一个 二、工作劳累，比如爬山，工作节奏快 三 生气吵架等 四 压力，任何的压力都可以导致犯病　　发病先兆：　　比如：心脏部位有一个血管或一根细的筋，但是这个血管或者筋不是在心脏里面的准确位置，而是在胸骨间。会有抽痛一下的感觉，或微微抽痛较长时间，我就知道不好了　　为什么我怀疑是焦虑症：提示：早在1994年我在深圳的时候（离我2001年第一次发作本病还有7年），和一个好兄弟一起跑业务，有一次我们下午在租住的房间里，我们正常地在坐着聊天吧，突然，我觉得很恐惧，感觉自己就要发疯了，控制不住，特别害怕，马上告诉了我的兄弟，他也不知道怎么回事，然后我就在那里用力控制自己，慢慢几十分钟以后就好了，你猜怎么着，我那兄弟好像被我感染了一样，他也趴在那里说他难受，然后慢慢他也好了。这是我正式发病之前的一次经历，我怀疑94年的这次事情是不是已经表示我有什么病了，到了7年后的2001年我就正式发作了，而且睡觉打激灵或者叫冷颤是在94年就开始了的！　　我这个人年轻时恃才自负，多才多艺，但是意志力差，在家兄弟姐妹中排行最小，儿时受父母宠爱，小时没有吃过什么苦，虽然生在农村，但基本没有干过活，同学都说我聪明，但是正因为比较聪明，也害了我，做事没有长心，以前老换工作。病痛也拯救了我，使我安心回到老家就业。　　盼望看到此文的，懂这个病的医生朋友，或者有相同病状的朋友加我qq，或者qq群（心脏神经官能症还是焦虑症群）。盼望懂此病的朋友帮我确诊我到底是什么病。到今天，在我认识的人中，我没有发现一个和我一样病的人，这也是没有“知音”的痛苦。　　十四年的病痛，今天鼓起勇气发帖子，希望大家不要笑话我，我以为早年的生活经历付出了太多，现在进入50岁知天命之年了，病仍然没有康复，我知道彻底康复，也许此生无望，按照佛教观点，这个也是前世或者年轻时造的业。我现在已经信了佛教，禅宗，每天都要念“南无释迦牟尼佛”和金刚经，金刚经能使我平静，彻底想得开，也使我心境开阔轻松了很多，但是，我仍然希望有机会找到知音，倾诉相同的病痛，共同获得治病的良方，和病友们一起，努力战胜疾病！　　请看到此文的朋友们帮我转发，感谢你们！
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　　感到焦虑症和植物神经紊乱还是有一定的区别。虽然说植物神经紊乱是焦虑症的表现形式，但是植物神经紊乱了，并非一定是明显的焦虑症，或者有明显的焦虑症状。
　　楼主你好：我也有焦虑症～和你的有点类似，我感觉你应该多去空旷的地方看看。多运动，我每天上班几乎没事都要找点事情干，晚上很疲惫。自然就睡着了。也不会去想别的事情了。个人经验，仅供参考。
　　@gebihuangye
23:18:58　　楼主你好：我也有焦虑症～和你的有点类似---　　谢谢！共同战胜这种缠人的疾病！
　　我想找个有名旺的针灸师可以治疗好你的病。　　
　　@xyz985
08:33:06　　我想找个有名旺的针灸师可以治疗好你的病。　　-----------------------------　　谢谢你的建议！针灸是一门古老的传统医术，应该对神经通路阻滞有打通的效果，就是看到那些针很怕哦。目前我练习太极拳，效果也很好，明显提高了自己的体质，就是不能断根，今年是梅雨天，梅雨季节长，气温偏低，就犯了病，而且犯的算比较严重的。原来一直不能确定是心脏病还是焦虑症，现在自己比较倾向是患了焦虑症，虽然平时并不那么焦虑，但是这种焦虑是几十年在潜意识中，因自己性格的懦弱，患得患失，遭遇挫折，功力事业心国强，慢慢积累导致的，所以是潜意识的焦虑，我这个人做事瞻前顾后，想得太多，自己折磨自己，我这个病主要就是植物神经紊乱！现在我依靠太极拳+金刚经每天诵读，来将体质搞好，把名利心世俗心尽量放下，这些年取得了一定的效果，以后还要加强。现在准备有意识地在自己性格这一块求得改观，因为原来不知道是心脏病还是焦虑症，所以性格上面，并没有有意识按日程去做，现在看来必须从性格上再下手，虽然人已经老了，所谓江山易改，本性难移，但是知道弱点缺点比不知道总好，每日在日常中力求改善一下过去那种现象，如我凡事想太多，凡事老担心别人怎么看，凡事总是不好意思，怕丢丑，放不开，老了还想着能挣多少钱等，如此种种，都要力求改观，力求放下。
　　楼主，能加QQ吗，，天涯回复太繁！　　
　　@佛在我心2015 3楼
07:45　　@gebihuangye
23:18:58　　楼主你好：我也有焦虑症～和你的有点类似楼---　　谢谢！共同战胜这种缠人的疾病！　　-----------------------------　　楼主，加我QQ　　
　　@佛在我心2015 　　感谢网友们！通过仔细理顺了我的得病的心路历程，还有些网友也说我是典型的焦虑症症状，我已经确定我患的是焦虑症。前几天，当我确认我是焦虑症后，我忽然神奇地卸掉了心理包袱，奇迹般地起码在心理上完全康复了，身体神经系统的完全康复，还有一段路要走，但是现在没有了心理负担，等于好了一大半了。其实，我也不是特别惧怕心脏病，因为我身边不少同学都有轻微的冠心病高血压什么的，我最烦恼的是搞不清自己是什么病，加入确证是冠心病，我也一定按照正规疗法跟进，也没有什么可怕地，怕就是怕你不知道你得了什么病，要沦落到何方！现在好了，既然知道自己是焦虑症了，我把焦虑症患者的自救书，从当当买回又看了一遍，原来电子版看过，没有当做指南，现在当做了指南，马上知道自己应该怎么做了，宗旨就是一个，患了焦虑症，绝对不能与它抵抗，只有顺其自然，人体神经系统就慢慢自我修复了，说起容易做起难，我要说我心里康复的另一个法宝，就是金刚经！我从去年开始颂读，领会，至今在我身上发生了很大的心理疗伤作用！再一次感谢关注过我的网友！这个帖子大家可以继续交流，有时我也会回来看看。祝大家工作顺利，健健康康！
　　楼主，你好，我也是去年年底因精神压力大得了这种病，不知道你说的念金刚经，有没有效果
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