这几天总是感觉口干眼干浑身无力，去医院检查后才知道原来是肾虚。平时对于肾虚没有什么概念，也不太了解。经过这个事情后才知道肾虚如果严重的话会视力减退的，女性朋友可能还会闭经。真是平时了解的太少了，那么，肾虚还有什么症状表现呢？改怎么预防呢？
步骤/方法：
1患了肾虚的病人一般在脑力上会体现出经常注意力不集中，经常忘东忘西，工作效率下降；情绪还经常莫名的发脾气，并且发起脾气来不容易控制，经常焦虑不安等等。对于生活没有活力也没有积极性。
2肾虚严重的会有失眠、没有食欲、身体经常出现疼痛，特别是关节处，身体的机能也没有以前好，皮肤表现出没有光泽、变得粗糙、色素沉着，越来越没有健康的颜色。甚至还会掉头发，头发变得花白。
3预防肾虚迫在眉睫。1.平时可有做一些身体穴位的按摩推拿，做一些有利于肾脏的体操等运动。2.平时多做做足疗泡泡脚，脚保养好了对肾脏百利而无一害。3.平时早上起来多做有氧训练--深呼吸。
注意事项：
补肾的误区：俗语说只有男人才会需要补肾，其实女人比男人更容易肾虚，特别是生产过的育龄妇女。平时多吃一些豆制品和水果等增强体质，保持良好的睡眠质量也可以预防肾虚.
订阅到邮箱
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
肾虚热门相关
肾虚相关药品
功能主治：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热 盗汗，...
参考价格：￥8
咨询实录推荐口干食欲不振困倦身体乏力
口干食欲不振困倦身体乏力
基本信息：女&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：口干食欲不振困倦身体乏力
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、冠心病、高血压、慢性胃炎、妇科炎症
网友满意：
回答速度：
任城中医院&&&疼痛科
分析：该情况可以考虑是胃肠道功能紊乱
建议：您的情况考虑,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用乳酸菌素片来调理饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水，多休息
擅长：擅长内科常见病及多发病的治疗，尤其是心内科，呼吸内科，消化内科的疾病。
网友满意：
回答速度：
邹平县明集中心卫生院&&&内科
分析：根据您的描述，不排除或慢性咽炎或消化道炎症或肝胆炎症
建议：平时早晨起床后嗓子有没有发痒干呕的感觉？您近期有没有处在妊娠期呢
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我有慢性胃病史，会是胃病引起的吗？
有一定关系，有内热。
对了，头晕是发烧后的，其他症状发烧前就有了
发热会影响脑血管，引起头晕的。
请问需要吃什么药吗？
食疗：姜丝面条加大蒜末。
医生，谢谢您！
不用谢，感谢你的信任咨询及建议栏指正。
相似问答推荐
挂号科室消化内科
哪些症状腹部不适、腹痛、恶心与呕吐、腹泻、胃部隐痛、间歇性胃痛、胃寒疼痛、胃热疼痛、缓脉、胃糜烂、上腹弥漫性压痛、胃肠气胀
检查项目胃充盈及排空功能检查、胃电图、胃食管反流测定和显像、胃泌素、胃液显微镜检查、胃蛋白酶、胃液胃癌相关抗原、胃液潜血试验、胃液酸碱度(pH)、胃液乳酸定性试验、胃肠道CT检查、胃基础胃酸分泌量测定（BAO）
并发疾病腹部不适、腹痛、恶心与呕吐、腹泻、胃部隐痛、间歇性胃痛、胃寒疼痛、胃热疼痛、缓脉、胃糜烂、上腹弥漫性压痛、胃肠气胀
常用药物胃炎宁颗粒、复方猴头颗粒、三九胃泰颗粒、紫地宁血散、猴头菌片、炎立消胶囊、平溃散、健胃消炎颗粒、抗饥消渴片、参梅养胃颗粒、枸橼酸铋钾胶囊
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
您可能关注的推广
护士家园推荐文章
猜您可能关注的疾病
Copyright & 2011　　
提示：本网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，医生门诊时间也请最终以医院当日公布为准。
网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。您当前的位置：&>&&>&
口干口苦是什么原因?口干口苦浑身无力没精神食疗帮你
来源：四海网综合
　　我经常感觉浑身无力没精神无食欲口苦口干是什么病?为什么老是口干口苦嘴里特难受，喝再多的水也不管用，要怎么去调理呢?今日与小编一起探讨一下口干口苦湿气重感觉浑身无力怎么办?口苦特别严重吃什么饮食缓解?
　　感觉浑身无力没精神无食欲口苦口干中医讲可能是由于脾胃气虚同时有点肝胆火旺的表现，脾胃虚弱会导致出现食欲差，进食减少，消化不良等表现所以会感觉浑身无力，同时口苦口干说明你的肝胆出现问题，还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也为胆汁反流至胃，也会引起口苦。其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、纵酒同样会引起口苦。需要尽快的检查一下，明确病因对症治疗，同时还要注意日常饮食。
(文/编/.cn：yanfang001 微信：www4hw)
* 声明：口干口苦是什么原因?口干口苦浑身无力没精神食疗帮你由四海网特约编辑yanfang001原创/整理/转载/投稿，本站刊载此文仅为传达更多信息之目的，不代表赞同或支持作者观点，本站不对文章内容负责。文章版权归作者或原始媒体所有，如涉及版权请将链接告知四海网客服，我们会第一时间处理。更多：}