& & & & 西洋参是大家都喜欢的食物，西洋参来自国外，因为其功效在国内很受欢迎。西洋参可以简单的泡水喝，也可以做菜吃。西洋参虽好，但是并不能随便的吃，西洋参也是有副作用的。下面就和小编一起看看吧。& & 西洋参的副作用& & 西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人都适合服用，如果药不对症，很可能会起到反作用。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状，就要避免服用西洋参类补品，以免病情加重。& & 另外，&非虚勿补&，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参。西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参，而秋冬季节则更适宜服用人参。& & & & 由于西洋参较为贵重，所以市场上存在着不少伪品，其中尤以经过特殊加工处理的生晒参冒充者居多，而且外观上很难辨别。由于两者药性不同，再加上价格悬殊，所以常常给使用者带来较大损害，严重干扰了临床用药。当消费者不能确定是否能正确识别西洋参优劣的时候，购买优质品牌的福临门西洋参是杜绝上当受骗的最佳捷径。& & 西洋参服用过量也是不好的，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。据专家介绍说，西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用，需要一个过程。& & & & 西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。& & 中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。& & 反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。& & 另外，&非虚勿补&。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。& & 另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。& & & & 西洋参的吃法& & 西洋参鱼胶炖鸡& & 此汤为&补气调经汤&。& & 材料& & 片状西洋参5-10克、鱼胶15-20克、鸡翅膀一只& & 做法& & 1、先将鱼胶放入温水中泡15-30分钟，待其表面软化后洗净并切片或条状;& & 2、鸡翅膀洗净去除多余的细毛;& & & & 3、把所有材料放入炖盅，加入适量的开水(一人分量)，隔水炖2小时，如果使用的是老鸡翅膀，则炖3-4小时即可。& & 西洋参酱猪肘& & 材料& & 净猪肘子1只，葱、姜各20克，药包1个(内装西洋参10克，龙眼肉20克，枸杞子20克，丁香、八角、桂皮各5克，花椒2克)，料酒20克，酱油(老抽)15克，精盐3克，蒜末、韭菜花、腐乳汁、辣椒油、酱油各20克，汤1000克。& & 做法& & 1、葱切成段。姜切成片。猪肘子治净，下入沸水锅中用大火焯透捞出。& & 2、锅内放入汤，下入药包、葱段、姜片烧开，用小火煎煮20分钟左右。加入料酒、酱油、精盐。& & 3、下入猪肘子烧开，酱至熟烂捞出，剔去大骨，横切成大薄片，装盘，配以蒜末等余下的调味品上桌即成。& & & & 小诀窍& & 特点& & 色泽美观，软烂浓香，肥而不腻，瘦而不柴。& & 功效& & 猪肘子富含蛋白质、脂肪、糖类、铁、钙、锌、磷、维生素(B1、B2、A、D、E、K)等，能养血润肌、滋阴生津、益肾壮阳。西洋参味甘、微苦，性凉，入心、肺、肾经，能补气养阴、生津降火、润肺益胃。龙眼肉味甘、性温，入心、脾经，能补益心睥、养血安神。枸杞子味甘，性平，入肝、肾经，能滋肾补肝、益精明目。此款菜肴可养心益脾，补肾益精，适宜于男人因思虑或劳累过度出现遗精、头晕失眠、心悸健忘、倦怠乏力、食少便溏者食用。& & 操作提示& & 猪肘子刮净皮上的油脂及猪毛，否则会有异味。酱制时用小火。& & & & 花旗参炖乌鸡汤& & 材料& & 乌鸡半只，花旗参10克，红枣4粒，生姜4片& & 做法& & 1、乌鸡清洗干净，斩成大件;生姜切片;红枣去核;花旗参片冲洗干净;把乌鸡放进锅里，用炖盅量出所需水量，因为是隔水炖，汤是不会干水的，所以，你需要几碗汤就放几碗水的量，我因为用的是两个小炖盅，所以就放两炖盅的水;不用盖锅盖，大火煮至水开即可关火;撇干净浮沫& & & & 2、把花旗参、红枣、姜片分成两份，分别放进两个炖盅里;把撇干净浮沫的乌鸡和水分别装进两个炖盅;取一平底的大锅，放进两个炖盅，加入齐炖盅1/3处的水;大火煮至水开后，转中火炖3个小时，中间要看火，因为锅里的水会干的，要加水两～三次& & 3、炖好后，打开炖盅的盖子，先撇走上面的浮油;放少量盐调味，炖汤味道很鲜，不要放太咸& & 花旗参炖黄蜡丁& & 材料& & 主料黄腊丁配料花旗参片、油菜、枸杞调料盐、味精、料酒、葱、姜、胡椒粉、香油、上汤& & 做法& & 1、黄腊丁处理干净。& & 2、放入开水中煮2分钟捞出。& & & & 3、将鱼放盅内，加上汤、配料，调味，蒸至熟透即可。& & 小诀窍& & 特点& & 汤鲜味美，肉质细嫩，有滋补功能。& & 提示& & 必须选用活的黄腊丁鱼，注意炖制的时间。& & 总结：西洋参的功效很多人都了解到了，所以现在很多人在选择养生产品时都会选择一点西洋参。西洋参也是有药理作用的，吃多了会有反作用的。大家一定要注意，不要贪图西洋参的功效，忘记了它的副作用。
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&&&普通咨询
?睡眠不好,头晕,身体疲惫,浑身无力吃西洋参好吗?
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女45岁|科室：中医综合
河南省鲁山县中医院
你好，你的症状应该是气血不足，血不养心的现象，吃西洋参不可以的，效果不好的。
建议你找中医用中药治疗效果比较好。以后有什么问题可以再来咨询。
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指导意见：
您好，这种症状考虑是内分泌失调了，最好请中医大夫辩证治疗，建议服用中草...
你好！从你叙述的症状分析，这种情况是肾阴虚的表现，建议吃六味地黄丸。
你好，既然你考虑颈椎方面的情况，也有可能，如果去医院检查，建议做一个颈椎核磁
三个月检查结果阴性，说明可以排除艾滋病了。
身上痒，浑身无力，头昏昏沉沉，鼻塞，这...
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你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。建议去医院做检查...
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11:37&&&&&&浏览10084次
病情描述：我的老公前段时间去出差，回来的时候，给我带了很多的好东西，带了一些西洋参，让我每天要适当的吃一些，想知道西洋参每天吃多少合适？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
西洋参是一个很好的东西，西洋参是可以当做药材使用，也是可以当做保健品使用，西洋参主要是用来补肾补气的，经常服用西洋参是可以很好的缓解乏力，而且还可以预防肿瘤的发生，西洋参是可以提高身体的抵抗力和免疫能力，西洋参是具有抗疲劳的作用，所以平常是可以适当的服用一些西洋参来保护身体，西洋参可以直接用开水泡起来喝，效果是最好的，泡水的话只要三片左右就可以了。
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西洋参泡水喝的功效 提高免疫力的保健品 16:47:20来源：七丽女性网分享：西洋参相较于人参要便宜很多，而且与人参的功效类似，但没有人参的大补性，通常都将西洋参泡水当茶饮，身体虚弱时服用，可提高免疫力、补气养生。西洋参片泡水喝的功效西洋参可强化和增强心脏之间的活动能力；强化中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒的功效，增强记忆力，缓解老年痴呆症的症状；对于血压还有调节作用，可暂时性或持久性的降低血压；可调节胰岛素，糖尿病患者可多服用；调节肾上腺素、护肝，促进新陈代谢的功能；还能抑制癌细胞的生长，增强。西洋参泡水注意事项西洋参是补品，有补气养阴、清火生津的效果，主要用于气阴两虚而实火内盛者和肺肾阴虚火旺的人。若是虚寒症则是虚不受补，对身体有损无益，需要谨慎服用。西洋参是大补药，不可长期泡水喝。西洋参的保存法西洋参必须放在密闭的缸、筒、盒里，而且需要加入干燥剂，如生石灰、木炭、硅胶等，使得保存环境干燥，且要注意低温保存法。扩展阅读：分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜蔬菜/日常护理///////////秋季养生///////汤///为你推荐看过本文的人还看过215192098827368猜你喜欢||||||||prevnext西洋参能经常吃吗 多久吃一次
温馨提示： 西洋参虽然对身体有很好的调补作用，很多人就像大补特补，倒头来却出现了一些不好的症状，其实，是药三分过，西洋参也一样，那么西洋参能经常吃吗？多久吃一次？
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