脚外踝骨折固定后多久可以正常活动
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疾病 / 症状：
脚外踝骨折，去固定后肿胀严重
病情描述：
脚外踝骨折，去固定后多久可以正常活动？
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病情分析：
脚外踝骨折去固定后开始可以做一些远端，轻微的活动，
指导意见：
建议运动要循序渐进，从扶双拐到单拐一步一步进行，可以热敷等。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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去除固定后可扶双拐慢慢活动，逐渐离开拐杖，自己活动，不同的人恢复情况不一样，有快有慢，可定期到医院去复查X线片，根据检查结果骨质及骨小梁的恢复情况逐渐恢复正常活动。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
脚外踝骨折解除固定后，由于局部血液循环恢复需要的时间要长一些，是由于静脉回流不畅导致的，应该继续休息静养。
指导意见：
应该继续使用舒筋活血药物，抬高患肢，局部可以热敷来缓解症状。一般应该等肿胀症状消失后，才能逐步活动的。
医师/住院医师
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病情分析：
如果骨折愈合好了，拆了固定后一般休息半月左右，伤口愈合好了，没有肿痛的情况了可以适当的下床活动，但是刚开始活动的时间一定不要太长，循序渐进的加强功能锻炼，不能做剧烈运动。
指导意见：
如果肿胀严重的话，考虑局部血液循环不好，最好是等肿胀恢复了在适当锻炼为好。注意用热泡脚，肢体适当抬高一些促进血液回流
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目前共收到封感谢信>> >>你好，请问脚踝骨折后多长时间能恢复好？
你好，请问脚踝骨折后多长时间能恢复好？
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医生建议：这样的情况一般需要三个月的恢复时间，需要定期复查的，注意休息好
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脚踝骨折后多久能脱拐
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医生建议：一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
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共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：3056
问题分析： 脚踝骨折经常是在长距离行军或长跑运动后发生，部位多是在承受身体重量和一些经常受肌肉力量反复作用于其上的骨骼。意见建议：对脚踝骨折的治疗，包括制动、休息、药物等，可靠的外固定治疗有利于骨折恢复。骨折愈合后应注意根据自己体质掌握好运动量和运动要领，充分做好准备活动，避免在过硬的场地进行跑跳运动，饮食上注意营养丰富，均衡全面，适当补充维生素D和钙剂。对于存在骨延迟愈合或不愈合的患者，可以考虑采用手术治疗。
职称：医生会员
专长：外科
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问题分析： 足部踝关节骨折如果有明显移位是要手术治疗的，因为踝关节是负重关节，对骨折复位的要求很高，稍有一点移位都可能会留下后遗症。但如果没有明显移位，可以用石膏外固定，一般视骨折情况固定六到八周的时间。意见建议：足部骨折后愈合是要一定时间的，这是自然规律。无论用什么方法都不可能很短的时间让骨折愈合。但是，可以通过有效外固定的前提下，抬高患肢，尽快促使患肢肿胀消退，并加强饮食，可以打一些骨肽之类促进骨折愈合的药物，这些都对骨折恢复有帮助。另外，要加强下肢的肌肉收缩锻练，可以练习伸屈膝关节，也会对骨折有一定促进作用。
职称：主治医师
专长：外科
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问题分析： 因为打球扭伤，导致左脚脚踝骨折2月余，一般愈合恢复需要3月余，可以骨外科定期复查意见建议：建议饮食清淡加强营养，适量补钙，注意休息，可以应用健骨胶囊等药物，适量患肢康复功能锻炼
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：135722
问题分析： 您好！一般踝关节骨折后只要正确治疗，一般在6-8周可由大量骨痂生成，基本愈合。如果您现在骨折还没有完全愈合暂时不要下床走路，从受伤时间看您更不能进行跑或跳的活动，以免影响骨折愈合或出现创伤性关节炎。意见建议：患肢抬高休息，禁止处于下垂位置。经常按摩局部肌肉，睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于骨折愈合。适当多吃虾皮、虾、鸡鱼、瘦肉、蛋奶、排骨、豆类食物。不吃辛辣、过甜食品；忌烟酒、咖啡、浓茶等，不喝糖水、碳酸饮料、果子露等。
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专长：内科
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问题分析： 您好，您处在骨折恢复期，多活动你的踝关节，尤其是屈伸锻炼，骨折恢复是一个慢性的过程，不能急于求成。意见建议：建议，要适当活动，康复锻炼，放松心态，忌食辛辣刺激食物，保持心情舒畅。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：128386
指导意见：对脚踝骨折的治疗，包括制动、休息、药物等，可靠的外固定治疗有利于骨折恢复。骨折愈合后应注意根据自己体质掌握好运动量和运动要领，充分做好准备活动，避免在过硬的场地进行跑跳运动，饮食上注意营养丰富，均衡全面，适当补充维生素D和钙剂。对于存在骨延迟愈合或不愈合的患者，可以考虑采用手术治疗。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：243497
指导意见：可能是肌肉疲劳.劳损及受凉有关.
可外敷舒筋活血膏药.好好休养，少做剧烈运动.避免受寒.注意休息，祝你健康
问脚踝骨折后，如何非常快恢复？
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
骨折愈合是一个比较长的过程,你受伤到现在也才两个月,一般是没有达到骨折临床愈合的.
复查X线片仍提示可见骨折线,说明你骨痂应该还没长多少,这段时间你一定要注意休息,避免患肢负重,以免出现骨折再断,以致出现骨折迟缓愈合,不愈合可能.
问脚骨折后怎样恢复得快?我脚骨折了一个月的时候，我试着...
职称：主治医师
专长：滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,习惯性流产
&&已帮助用户：22357
问题分析：你好，骨折后5周以上,骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化.患者饮食上并无禁忌,可食用任何高营养食物及富含钙,磷,铁等矿物质的食物.意见建议：所以建议你进行补钙与增加高蛋白食物的食用量，同时注意充分的休息，但注意骨折早期愈合主要靠有机物骨胶原，所以此时宜喝骨头汤，因为其富含钙与磷，会导致骨质中的机物成分过高，可以适量多吃猪皮冻、豆制品等的食物。
问你好！脚踝骨裂多久可以走路？
职称：主治医师
专长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝，大隐静脉曲张，泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户：135722
病情分析： 您好！外踝骨折后如果对位对线都很好，经过抗炎、休息、制动等治疗，一般在6-8周可适当下床扶拐走路活动，但是如果局部骨痂生成不多就不能下床活动。如果骨痂生成较多，骨折线模糊就可以下床活动了。意见建议：您可以将您的X光片上传给我们。以便给您作出分析和指导性建议。
问脚踝骨折后怎样恢复得快
职称：医生会员
专长：神经外科
&&已帮助用户：5395
问题分析：您好，根据你的描述，对于您这样的骨折是撕脱性踝部骨折的，一般是要用石膏固定4周的。意见建议：下地的时间取决于骨折愈合的情况的，一般是去除石膏后开始部分负重，完全的负重可能在2月的样子。
问左脚踝骨折会有后遗症吗
职称：医师
专长：焦虑症,老年期抑郁障碍,躯体疾病伴发的精神障碍,人格障碍,精神活性物质所致精神障碍,恐怖性焦虑障碍,双向障碍
&&已帮助用户：18391
病情分析： 你说的这样的情况一般不会留下后遗症的，这样的骨折往往是比较稳定的，等固定一段时间就会长好的。你说的肿胀是由于软组织有损伤的情况，时间长了也会好的指导意见:不需要害怕，石膏固定至少要4周的时间，到时候再拍片复查，如果长的比较好，就去掉石膏活动；等完全恢复了
问脚踝骨折怎样功能康复训练.
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：3589
病情分析： 骨折术后什么时间可以下地，主要取决于骨折愈合的情况，当然时间可以作为参考的标准。建议回医院复查，拍摄踝关节X线片，并咨询主管医生可否下地。一般来讲，术后12周脚可以轻微踩地了，但是切不可完全负重。意见建议：关于康复训练，可以尝试一下一下的方法：踝关节先用力向上勾，尽最大努力，坚持几秒钟，然后用力向下蹬，也是到最大范围，十次或二十次为一组，一天可以练习若干组。开始的时候肯定会感觉疼痛而且范围比较小，但是一定要坚持，经过一段时间的锻炼之后，踝关节的活动范围就会越来越大，最终有望恢复到正常活动范围。
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