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颈椎病还是要靠自己预防为主任何药物 仪器治疗都只能起到辅助功效。------教你几种枕头治疗颈椎病的方法：药枕即是指枕头嘚内芯充填物为中草药除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外，药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以達到预防及治疗颈椎病的目的药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用，无损伤不痛苦，不花费时间因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药：通草300克白芷100克，红花100克菊花200克，佩兰100克川芎100克，桂枝60克厚朴100克，石菖蒲80克将以上中草药混合并加工、使其软硬适度，并制成中间低、两边高的元宝形枕头 此外，对颈椎病患者可根据不同的症状、相应加减药物，如颈部酸困不适可加莶草100克、苍术60克；头晕、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢体麻木者可加麻黄50克桑枝100克，防风100克羌活100克。 对于颈椎生理曲线序列不齐、变直或反张的颈椎病患者或有轻度骨质增生，或由于局部软组织紧张而引起临床症状时可将药枕制成长40cm宽18cm高8~10cm的元宝形状，垫于颈部、仰卧保持头颈部轻度仰卧位，以加強药枕疗效 如果以上方法嫌麻烦建议使用中医外用药水进行外涂渗透治疗！ 求采纳

可以选食补钙，活血健肾的食物，如排骨洋葱，屾药薏米，大枣等