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不能戴!戴了墨镜就好比暗了瞳孔会变大。这时紫外线进去的就多了!而墨镜不防紫外说防也是假的!所以做完了什么也鈈能戴,要休息好哦!
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枸杞桑葚粥:枸杞子5克桑葚子5克,山药5克红枣5个,粳米100克将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐较长时间服用,既能消除眼疲劳症状又能增强体质。
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