营养师观点
淡化老年斑吃什么保健品好？
斑点是由黑色素细胞所产生的黑色素沉着于皮肤中形成的。当体内长期缺乏维生素C、抗氧化物时，转化为黑色素的数量会增加。缺乏维生素E时，皮肤也易起黄褐斑。同时，长时间的光照（紫外线照射），会活化黑色素细胞进而产生斑点。此外，性激素、口服避孕药等某些药物（苯妥英钠）也会促进黑色素的合成与分泌。妊娠期和慢性病（慢性肝炎、糖尿病等）可产生黄褐斑。长期处于紧张、压抑等不良情绪，可严重扰乱正常的内分泌系统，这也是斑点持续不消的重要原因。总之，祛斑要补充以上营养素之外，石榴提取物、月见草油、葡萄籽等物质同样具有淡斑美容的功效。
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我今年40岁，手背和脸上长了很多老年斑怎么回事？怎样...
我今年40岁，手背和脸上长了很多老年斑怎...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年40岁，手背和脸上长了很多老年斑怎么回事？怎样治疗?
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：3436
问题分析： 老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块意见建议：从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑,还会出现性情急躁,心情郁闷,月经不调,失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能彻底治愈.
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：632
病情分析：您好，老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可以高出皮肤，呈扁平状。它由脂褐质色素构成，好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上。人们习惯称之为“寿斑”，医学上则称为老年性色素斑（痣）。您可能只是一些皮肤色素沉着，表明体内有淤血或痰湿。意见建议：建议您去医院查一下肝胆功能，平时要适度锻炼，多户外运动。可以自制薏仁百合粥，将两者洗净浸泡，薏苡仁百合比例为6:1，放入锅中，加入适量清水，武火煮沸，文火熬至米烂，根据各人口用加入蜂蜜或冰糖等用用，薏仁可祛斑润肤防皱，百合对皮肤细胞新陈代谢有益，还可宁心安神，此粥夏天用，不仅可淡化色斑，滋养肌肤，还可清心除烦。
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：124265
指导意见：有老年斑是和其内分泌的失调等有影响，注意按时的作息作息时间为主，加强对症的护理，要注意避免剧烈的活动及时的行中药的治疗为主。
问我才40岁，可是脸上却长了老年斑，怎样才...
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
大蒜祛除老年斑：选大瓣（或独头）紫皮大蒜一枚切开,蘸上唾液少许后,
贴于老年斑上,做方向不定的反复摩擦,每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度,每日3～5次.如能坚持数日,“疣”逐渐变平,颜色明显变淡,如不仔细观察,与正常皮肤无明显差别,“斑”的颜色也变淡了.此法应用后,遂将摩擦范围扩展到无疣无斑的正常皮肤.可使局部皮肤健康,延缓皱纹的产生.
问我刚刚40岁，脸上就长了几个老年斑，怎么办？如何才会不长老年斑？
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：403245
你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对你有帮助,祝你健康.
问我35岁手背开始长老年斑怎么办
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：手背开始长老年斑可以食疗，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，可以试试看，祝好。
问我今年48，脸上和手背上长了很多的老年斑...
专长：胃肠疾病、高血压
&&已帮助用户：41398
你好，脸上和手背上长了很多的老年斑，听说三七粉能治疗老年斑，你可以服用，建议在医生指导下服用。
问我现在刚四十岁，手背上长出了很多老人斑，有什么治疗的方法...
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：你好，属于内分泌失调导致的，可以尝试一下中医疏肝解郁治疗，可以服用一下逍遥丸，同时配合维生素B族，注意饮食清淡、多吃蔬菜和水果类
问37岁手背上有老年斑什么原因？
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：403245
指导意见：老年斑,全称为老年性色素斑,医学上又被称为脂溢性角化.一般需要注意营养平衡，多吃些富含维生素的食物，保持心情舒畅，还可吃些活 血化瘀的中药等。祝你健康
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手上脸上长老年斑怎么办，能去除吗？
健康咨询描述：
本人30岁，手上脸上都出现少许老年斑，是怎么回事？我看到这位医生说用蜂蜜泡生姜可以，但我有乳腺增生医生建议不要喝蜂蜜，那可以用别的什么代替蜂蜜吗？
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过~
想得到怎样的帮助：希望医生给个良方，早点摆脱这个痛苦！
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擅长: 心高血管疾病，高血压，糖尿病
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