【枸杞 上火】- 大众养生网
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枸杞会上火？原来这才是真相？你知道吗？
网上经常有人规劝大家少吃，理由是“枸杞会上火”，吃了会流鼻血、溃疡、长痘痘等等。其实，这些类似上火的反应，在中医理论中叫做瞑眩反应，又称好转反应，这是个非常好的现象。常见反应口疮溃疡 这是人体舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(肾)的热、火、毒向外排泄时，大量在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解;口干、舌燥、尿频、放屁多 原来的酸性体质排出细胞内多年的水分、油腻、废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水;眩晕
这是、、、、高血粘度、痰阻、肝胆气不足等患者好转过程中的反应，在这过程中，血流加快，由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上或不同步而产生的不适反应;、心慌、胸闷 这是、、扁桃体炎、、高血压、等患者好转过程中的一种反应，这是活血化瘀的一种表现;贪睡、睡不醒 这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病等患者好转过程中的一种反应。肝的排毒和修复，是要在中完成的，这是修复的必然反应;眼屎多、眼红肿、眼痛 这是肝气疏通之后，从眼中排出会使眼肉微循环、微血管、微弹性恢复疏通的一种反应，说明瘀堵在眼内的病毒在向外排出;青春痘加剧 这是皮下脂肪大量排泄的一种现象，痘痘消失后不会留疤，皮肤反而会变得光滑细腻;腹泻 这是典型的肝胆疾病、胆囊炎、肠炎、体质差的人的反应，也是一种排毒现象;饭量减少和增强 都是胃功能不好的人的好转反应。饭量减少，是新陈代谢加快了，胃动力未解决好;饭量增加了，是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反应;胖了和瘦了 胖了，是内分泌在调整过程中的反应，尤其都会胖;瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒、脂肪大量排出形成的。流血流鼻血、流鼻水、流黄鼻水 流出的是血红素，不是鼻血。原来血管硬化、萎缩，或者原来流过鼻血的人以及脾、肝功能不好的人，调节后重新恢复功能的表现;月经不停、出血时间长 是严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂等患者好转过程中的正常反应;皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大 是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，说明原来瘀堵和病变的局部被打通了;便血 这是肠息肉、肠炎、痔疮患者的好转反应，活血化瘀过程中，将原相关部位的淤血分解后排泄出;尿血 这是、、膀胱结石患者的好转反应，在疏通过程中结石松动、分解，排泄中碰伤了血管内膜而渗血。感觉痒皮肤奇痒无比
是肾功能不好，气滞血淤的人在好转过程中会出现的反应，这是因为皮肤无法应对大量毒素的排出。白细胞的吞噬能力相应增强，病变部位就会气血流通;皮肤出现小红肿、小红块、风疹块，甚至出现呕吐
是胆囊炎，胆汁返流性疾病好转的正常表现，人体血液、体液内的废物通过皮肤排出，而病体皮肤系弱酸环境，皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的;皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大 是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，说明原来瘀堵和病变的局部被打通了;头皮痒、头屑多 这是典型的肾反应，原来瘀堵在头皮毛囊内的脂肪和废物被大量排出后产生的不适感觉;口腔内痒、咳嗽 这是淋巴结、咽喉等有疾病或瘀堵，开始改善时，病毒结合物、废物体、淤血点、粘膜内废物开始松动或分解、疏通引起的不适。枸杞的常用法1、药用法枸杞一般用于煎服，常用剂量为6-12g，可以滋补肝肾，益精明目。2、食用法单服，泡茶早晚各取20-30粒嚼食或者取30-40粒泡于开水中，长期坚持服用，有养颜明目，延年益寿，生津止渴，益肝补肾的效果。3、枸杞八宝煮时加入适量枸杞，有和胃补肾，滋肝活血之功效，特别符合老人食用。4、枸杞在炮制的药酒中放入适量枸杞，每天适量饮用适量药酒，可以对增强，抗衰老，，视力减退，眼花有一定的疗效。
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微信扫一扫阴虚人群吃枸杞子容易上火
人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用，下面来介绍下枸杞的副作用。
　　一、阴虚人群吃枸杞子容易上火
　　在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
　　二、过量食用问题多
　　枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等
三、吃枸杞子有所禁忌
　　枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
　　由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃。
　　当然，这些副作用并不是说所有人都会出现的，而只是对特定的人群才会有的，因此，只要大家对自己的身体情况有所认识，并且有选择性的吃，一次不要吃太多，那就不会有什么问题。
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肝肾阴虚适用
滋腻碍胃。
可以，脾虚湿盛者酌量
没用，有害
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可以长期喝枸杞子配熟地黄泡茶喝
可以长期喝枸杞子配熟地黄泡茶喝
可以长期喝枸杞子配熟地黄泡茶喝吗？有什么作用和负作用呢？详细哦？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：药师
专长：药品保健品
&&已帮助用户：16769
问题分析：枸杞子具有滋阴补肾、清肝明目的功效；熟地黄具有滋阴凉血、补肾的功效，二者合用即可滋阴补肾、还可凉血、利尿。意见建议：枸杞子、熟地黄皆为滋阴的药材，前者是药食同源的滋补品，无毒无害；后者是块茎类药材，同样无毒无害，二者合用不存在配伍禁忌，这也是六味地黄丸中的主要成分。长期泡水服用有益身体的健康，但二者皆为甜腻的药材，对脾虚、胃肠不适的人群还是少用的好。
问山楂和枸杞子在一起泡茶喝吗
职称：医生会员
专长：不寐,月经先后无定期,针灸
&&已帮助用户：9827
问题分析：你好，首先关于这两个药给你说一下，枸杞是阴阳双补的，可以很好的提高免疫力,也有补肾的作用。山楂有助消化的作用，也有很好的降血压、降血脂以及软化血管的作用。意见建议：所以，这两个在一起泡水的话，互相之间没有搭配的禁忌，所以是可以一起用的，会有很好的滋补和调理保健作用，对你的身体是很好的。
问枸杞子泡茶喝会上火吗
职称：医生会员
专长：阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，妇科各种疾病
&&已帮助用户：32129
你好，白带多，没有异味，考虑是宫颈炎的情况导致的，喝枸杞不影响到白带的情况的，建议检查做妇检看看
问我肾阴虚能用熟地黄加枸杞子一起泡...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、胃病
&&已帮助用户：24859
问题分析：熟地是补血的，枸杞是补肾的，阴虚是可以用来补的。明显的阴虚出内热的情况，可以用生地服用。意见建议：也可以直接口服知柏地黄丸，或者六味地黄丸等。
要注意平时避免吃上火食物，避免吃垃圾食品，也不要吃调料之类的食物。
问罗汉果和枸杞子可以一起泡茶喝吗？
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32515
病情分析： 罗汉果具有润肺止咳的功效，多用来治疗咽痛失音，肺火燥咳，肠燥便秘等病症，枸杞具有滋阴清热明目的功效，意见建议：多用来治疗阴虚所致的目暗不明，身体潮热，手足心发热，腰膝酸软等病症。这两者最好不要同时使用，应该分开泡水。
问山楂，决明子，菊花，枸杞子泡茶喝能减肥吗，长期喝有...
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病 心血管疾病
&&已帮助用户：3276
病情分析： 你好，决明子有润肠的作用，可以通过促进排泄起到一定的减轻体重的功效，但是山楂较酸，恐怕会刺激人胃口更好，另外任何药物长期使用都是有副作用的意见建议：任何药物长期使用都是有副作用的
问孕妇可以枸杞子泡茶喝吗？
职称：三级营养师
专长：药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,副作用
&&已帮助用户：0
病情分析：孕妇可以喝的，但是要适量为好。孕期最好的是喝白开水，另外如果便秘喝点蜂蜜水也是可以的。意见建议：枸杞茶并不适合所有孕妇服用。由于它温热身体的效果相当强，如果感冒发烧、身体有炎症、腹泻的孕妇最好不要喝。
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