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老人为什么会手抖 怎么做才好
年龄大了手脚就不怎么听使唤了，而这也是很正常的现象，但如果老人出现手抖就应该要格外的注意和小心了，因为这很有可能是出现一些毛病需要引起我们大家的重视，当发现这样的问题也要好好的治疗和处理，那么，老人为什么会手抖怎么做才好？下面具体来解答吧。
老人手抖的原因 1、老年人手抖又被称为老性震颤。其病根多在大脑。由于服细胞的衰亡，神经细胞的老化，从而导致小脑萎缩，引起协调共济功能异常。 2、别外，由于老年人动脉感化，加之运动变少，从而导致肌肉变硬，肌力衰退，使双手产生无法控制的抖动。 老年人一旦有手抖症状，且日益严重，应及时就医做适当的检查，以明确病因，正确治疗。 如确定为老年性震颤，应要注意用脑卫生，加强脑的锻炼，可推迟脑细胞的衰老，延缓小脑萎缩的进程。其次是适量的运动，加强、肌肉的锻炼，使各关节及各肌肉群之间能相互协调运作，推迟衰老的进程。 手部的运动尤其有助于健脑，搓擦两手、手攥四指、四指攥拇指、两手握拳轻轻相撞都是很好的方式。锻炼时应掌握合适的力度，可有效这到健脑防手抖。 老人手抖怎么办？ 对于老人手颤的处理，要先辨性质，再做相应处理。但无论是功能性震颤还是器质性震颤，培养良好的生活习惯、做好日常保健都是百利无一害的。 作为老年人来讲，生活中要做好以下以点： 1、睡眠充足 除晚上休息好之外，中午也要养成小睡的良好习惯。 2、坚持锻炼 常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动，增强体质。 3、饮食规律 多餐少食，清淡为主，多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。 4、戒烟忌酒 香烟里面含有尼古丁等致癌物质，不利于老人身体健康。 温馨提示：上面是老人出现手抖要怎么处理，面对这样较为常见的问题我们大家更应该认真的做好了解，同时也希望大家能够警惕老人的身体，当出现疾病的时候更要尽早的确诊，知道问题的所在之后也要选择好的医院来进行就医。
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你可能喜欢老年人手抖警惕帕金森病 如何从手看出神经病变
　　如果手不太听使唤了，比如出现手抖、手麻、手僵硬等，不仅会带来很多生活上的不便，还可能是在提醒你一些神经病变正在形成。
　　手抖：我们常会看到一些人，年纪轻轻手就抖得厉害，老人手抖更是司空见惯。如果这出现在惊恐、焦虑、激动暴怒的状态下，或喝过量浓茶、咖啡和酒精，用了杜冷丁、镇静剂或抗癫痫药物后，可优先考虑与这些因素有关，否则，就不能掉以轻心了。
　　年轻人手抖首先要警惕甲亢，此病多合并心慌、怕热多汗、多食易饥、体重减轻等症状；中老年人如果手抖合并运动慢、身体僵硬、表情少，要警惕帕金森病；如果仅有手抖、头抖，并没有其他症状，则考虑特发性震颤的可能；突然发生手抖，有可能是中风或低血糖。其他如小脑病变，严重肾病、肝病等，也可能引发手抖。
　　手麻：手麻可能是单手或双手，有些是一过性的，有的则是持续性的。比如，姿势不正确可因受压过久造成短暂的麻木感，只要压迫解除，症状很快就会消失。这样的麻木通常不用担心，需要引起重视的是较持续存在的麻木，原因多为神经卡压和颈椎病。
　　如果是手局部麻木，应考虑局部神经损伤的可能。尺神经（如图B）最易受损部位为肘管部，即我们常说的&麻筋&部位，会出现受损侧食指、小指的麻木，可使得手指不能夹纸。正中神经（如图A）最易在腕部受到压迫，即所谓的&腕管综合征&，会出现受损侧拇指、食指、中指的麻木，多有对指困难，有时可出现夜间疼醒，醒后活动好转的表现。严重者会伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。当麻木累及前臂、上臂，还伴随颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍时，病因可能为颈椎病。手麻，尤其是累及整个上肢或偏身是中风的典型症状之一，有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化病史者，更应高度警惕。
　　双侧对称的手麻应考虑多发性周围神经病的可能，最常见为糖尿病引起，其他原因包括药物、肿瘤、营养障碍等，老年人由于缺乏B族维生素，也会引起末梢神经炎而造成手足麻木，补充B族维生素可使症状改善。进入更年期的妇女有时候也有手麻现象，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
　　手僵硬：僵硬多出现在晨起后，活动后会减轻。如果时常如此，应警惕甲减、类风湿的可能。建议早诊早治，以免错过最佳治疗时机。▲
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