男朋友太瘦好不好？他的身材都和一个女人人差不多了，感觉好没安全感？保护得了我吗，_百度知道女人我最大 其实你一点都不胖 找对方法一夜变瘦
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微信扫码 分享文章272斤胖模特坚持做胖女人走红 法国时尚圈胖模时代来临
　　近日，在法国时尚界的T台上，一位体重高达272斤的38岁胖女模火了!这名女子叫维尔维特。自21岁进入模特生涯以来，由于体重严重超标，维尔维特为此进行长达5年的减肥奋斗史，最终失败告终。26岁开始，她彻底放弃减肥，开始以重新的姿态审视自己，坚持12年做最美胖女人。日前，在一次时尚T台上，她的美秒杀了所有的身材高挑、瘦骨嶙峋的美女，一夜之间成为最美的时尚胖模特。维尔维特一夜走红，被不少人认为是：宣告了法国时尚圈胖模时代来临。
　　维尔维特一夜走红后，世界各地找她走T台的公司蜂拥而至。她很开心地表示，尽管38岁了，体重高达136公斤，但是她仍然很自信，她不仅接受自己的身材，还坚持自我，要一直这么胖胖地美下去，因为我要坚持自我，我很美丽，我非常开心!&[1]&&
编辑：王静
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女人床上这个姿势一夜瘦10斤
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文章【女人床上这个姿势一夜瘦10斤 】摘要：
床上运动减肥法,很多人喜欢懒床，下面小编就带来三个减肥瘦身床上运动，这些懒床的人可以试试，只要10分钟就可以减肥瘦身，一起来看吧。 运动一：拉伸翻滚 双手双脚伸直，用力到自己的极限，注意不要抽筋。你可以顺势在床上用力滚动，在滚动的时候可以锻肉肉，尤其对手臂和
　　很多人喜欢懒床，下面小编就带来三个床上运动，这些懒床的人可以试试，只要10分钟就可以减肥瘦身，一起来看吧。　　运动一：拉伸翻滚　　双手双脚伸直，用力到自己的极限，注意不要抽筋。你可以顺势在床上用力滚动，在滚动的时候可以锻肉肉，尤其对手臂和腿部的锻炼最为突出，塑形效果明显。　　运动二：弯曲瘦腹　　拉伸之后为了防止肌肉酸痛，所以要做一下弯曲动作。双手双腿往回缩，弯曲缩到腰腹部，用双手环抱住双腿呈现圆球状左右翻滚。这个动作能舒缓拉伸肌肉，同时锻腰腹部，拉伸背部肌肉。环抱滚动还能锻手臂和大腿，同时还能促进肠胃运动，帮助你起床后能快速排毒哦。　　运动三：抬腿抬臂　　最后一个小动作就是抬腿抬臂了。你尝试过躺在床上张牙舞爪的动作吗?没错，你需要做的就是抬起你的双手、双腿，你可以一抬一放交叉运动，也可以同时抬起来向腹部靠拢汇合，或者干脆双手双脚放空随意乱舞。　　什么生活习惯可以减肥　　减肥不是光凭一股子蛮劲就可以成功的，更大程度上需要科学合理的把握自己减肥的步骤和计划，注意减肥的细节，时刻提醒自己。我们给大家介绍的减肥生活保健常识覆盖了各种常见的，大家千万要注意哦。　　1.了解自己的数字　　减肥或需要减掉多少常重要的。计算自己的身体质量指数，这样你就知道具体减掉多少了。在减肥的过程中，掌握这些数字，因为它们会随着你的减肥进程而有所变化。
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