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经常感觉疲劳，无力想休息
经常感觉疲劳，无力想休息
经常感觉疲劳，无力想休息最近阴道里区经常流血并伴有牙龈出血
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：76028
问题分析：你好，一方面考虑为月经不调，月经流涟不净发生的出血，另一方面考虑为妇科疾病引起的出血，如阴道，宫颈，盆腔炎症 ，内膜异常，妇科肿瘤，息肉，或是宫内节育器异常导致的出血。意见建议：建议你到医院进行一下相关方面的检查，诊断一下是何原因导致的出血，再对症科学治疗，不要靠止血来维持，应该查清具体原因，不要延误治疗。祝健康
问请问是白血病吗？
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：247812
问题分析：你好～！从你的症状分析考虑是有贫血有关而出现无力疲劳等症状，也与白细胞减少有关意见建议：建议把血象检查结果数据补充提问，医生更好分析，白血病需要血象和骨髓检查结果综合判断确诊
问小腿疲劳,全身无力,胳膊无力,老不在状态
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：32396
问题分析：您好您的这种情况考虑是多方面的原因引起的，下肢静脉曲张的病因最多，如果是女性，月经过多造成的贫血也会引起的。意见建议：您好您这种情况如果长期没有得到好转或者伴有其他不适如浮肿可能就是肾脏方法的问题了，就建议您及时去医院就诊治疗。如果只是单纯的小腿疲劳，那么就极有可能是下肢静脉曲张了。注意休息，初期注意保健，加重影响生活就要去医院进行治疗的.
问身体疲劳咨询
职称：主任医师
专长：心脏神经官能症、心律失常,冠心病,胆囊炎胆结石、更年期综合征、抑郁症、焦虑症、失眠症、亚健康状态、肥胖与消瘦。
&&已帮助用户：1
问题分析：您好！这可能是心身疾病，应心身兼治看心身科用汤药效果好。可以通过寻医问药网预约我的特需号。
问没休息好，疲劳会引起射精无力吗？如何恢复？
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：21181
问题分析：会的。注意休息和营养，可以山药茯苓包子 山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。意见建议：将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出适用
问张大夫你好，我身体特别疲劳无力
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：你好，考虑是神经调节方面的病变,建议到医院检查一下心电图和植物神经调节的情况 　　　　　　
问男，28岁，全身无力容易疲劳，休息一个月？
职称：医师
专长：胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
&&已帮助用户：39341
病情分析： 根据你所说的情况，应该是肾虚，主要是免疫能力降低。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品意见建议：平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。
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评价成功！周末休息正当时&学学这些消除疲劳的小方法
&&&&来源：&&&&
原标题：周末休息正当时 学学这些消除疲劳的小方法
累是现代人的一个通病，一天下来往往容易感觉浑身没劲、没精打采、爱打瞌睡、食欲不振、失眠多梦……总之就一个字，累!那么，我们可以通过一些什么小方法来缓解一些呢?
腰腿疼：试试做操和倒走
上班族久坐最易伤脾，从而影响气血的运行和脾胃的运化功能，出现食欲下降、饮食减少、倦怠疲乏、不爱说话、注意力不集中、记忆力下降等症状。而像警察、销售员等经常站着工作的人则容易伤肾，出现腰膝酸痛、腰部疼痛、足跟疼痛，时间长了还容易造成腰肌劳损和椎间盘突出等病症。
怎么办：久坐的人可通过做办公室操来缓解疲劳：站直后双脚分开与肩同宽，身体放松，双手向两侧伸开缓慢地绕着身体分别顺时针、逆时针各转圈一次，转的时候眼睛要随着手的方向转动。对于久站引起的腰痛可试试倒走，让脚尖先着地，有利于后背肌肉的放松。也可以在地上放上几本书(约4~5cm厚)，然后用前脚掌踩上去，保持10分钟左右，同时脚后跟还可以稍微上下颠一下。
眼睛干：打个哈欠眨下眼
上班路上低头玩手机，工作八小时盯着电脑，睡觉前刷微博、看网页，眼睛甚至可称得上是身体的“劳模”了。长期下去会使眼睛的筋脉肌肉得不到调节和松弛，从而影响气血运行，眼睛会因得不到津液的乳润而出现干涩、酸痛等不适。
怎么办：打哈欠有助于放松眼部肌肉，是缓解视力疲劳最简单的方法。当眼睛感到疲劳时，不妨伸个懒腰，打个大大的哈欠，并趁机站起来到窗前远眺一下。此外，还可以通过眨眼睛法缓解疲劳：眼睛平视前方，稍稍用力闭上双眼，然后再稍稍用力张开，重复动作10~20次，能促进眼球周围肌肉的收缩和舒张，缓解视疲劳，但有高血压、青光眼的患者不适宜做这个动作。
胃口差：消食食品挑着吃
平时各种聚会、应酬，大家聚在一块，一高兴就吃多了，往往上顿饭还没消化，下顿又来了。吃得太多、太油腻或太寒凉都会对脾胃造成损伤，使人没有胃口或不消化。而如果胃的功能不正常，使得胃气不能正常地往下走，反而往上蹿，就容易出现打嗝、恶心、呕吐、胀闷等症状。
怎么办：如果是肉食吃多了，可以榨点山楂汁喝，能起到消食化积的效果。寒凉食物吃多引起的胃不舒服，可喝一些姜糖水来驱寒。对于油腻食物吃多而引起的消化不良，可以生吃或凉拌白萝卜，但需要注意的是，脾胃虚弱的人最好炒熟后再吃。
脾气坏：多吃百合按太冲
每天需要操心的事很多，很多人会发现自己的脾气变坏了，比如在办公室爱较真，上下班路上堵车容易着急生气，等回到家后也常因一点鸡毛蒜皮的小事发脾气，晚上睡觉还容易失眠、做噩梦等。
怎么办：中医认为“百病生于气”，生气会影响人气血的运行而导致很多疾病。百合具有补中益气、养心、宁神、润肺的功效，爱生气的人可以多吃一些百合莲子粥、西芹炒百合等食物来帮助消气。还可以用拇指按压太冲穴(第一和第二个脚趾趾骨交接凹陷处)3~5分钟，对平稳情绪有很好的作用。&
(责编：韩雅菘、权娟)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved→ 常期精神不好，疲劳，总是觉得很累的感觉
常期精神不好，疲劳，总是觉得很累的感觉
健康咨询描述：
我和我老公经常都是处于疲劳的状态，睡眠基本在六个小时左右，但是工作压力有点大，也吃过一些补气的东西，还有输过安基酸，但是感觉都没有多大效果，请问有别的办法吗？
想得到的帮助：
需要怎么调整或吃一些什么东西可以好一些
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擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症（外阴炎,阴道炎,宫颈糜
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您说的这种况不能靠药物调节的。从生活习惯调理一下就好了。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时合理饮食，均衡营养，多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情愉快，作息时间规律，坚持每天锻炼身体。
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擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这些情况是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。主要是需要自己的调整。&&&&&&指导意见：&&&&&&处理好日常所有的问题，避免情绪紧张，压力过大，保持积极自信，生活中劳逸结合，适当地活动锻炼，适量进行，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这是免疫力低下、睡眠不足、精神压力大的原因造成的，&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，可以看一下中医用中药调理。经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力。平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。
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比如糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据上述情况出现长期疲劳，睡眠不足是由于神经衰弱所引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议患者平时注意保持充足的睡眠，适当的减轻压力，平时可以跑跑步，可以吃谷维素来调理。
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