明明很困！却睡不着…_明明困得要死，可为什么就是睡不着呢？都_宝宝树
明明很困！却睡不着…
明明困得要死，可为什么就是睡不着呢？都躺下快一个小时了！！！???
是不是白天睡多了。我睡了半个小时午觉，结果现在也睡不着了。
我早上十点钟起来后就没睡！下午四点多困了都没睡！估计是晚睡习惯了
回复 &Snow15-01-25 23:01:20发表的
是不是白天睡多了。我睡了半个小时午觉，结果现在也睡不着了。
不是的，我白天没睡！估计是晚睡习惯了
回复 &Snow15-01-25 23:01:20发表的
是不是白天睡多了。我睡了半个小时午觉，结果现在也睡不着了。
一样啊！从10点多一直躺着没睡着
我每晚腿酸要到1、2点才能睡着呢!很痛苦!
还没睡呢，晚上都要两三点才睡
一样，躺床上几个小时了还是睡不着
今天可能我老公没在家，我躺下两小时了，睡意全无，明天还早起，不知道怎么入睡，好纠结啊。
我现在睡眠也不好，每天我老公上班去了，我才睡着一会儿，7点到9点能睡好，9点绝对醒，下午睡不睡晚上都是这个模式，凌晨2点以后能入睡，但是一会醒一会醒，直到7点我老公去上班，恶性循环啊
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不知道明明很累很困可是为什么晚上还总是睡不着，要么...
不知道明明很累很困可是为什么晚上还总是睡...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：不知道明明很累很困可是为什么晚上还总是睡不着，要么就睡着了就总是做梦。要么就等了好久才睡着的，睡眠质量还不好， 怕声音，怕光。。。。很困扰
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问题分析： 您的问题是失眠。 失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等。西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大。意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。
问有是怕光，遇风和洗脸特别红，好久了，看过几次也没效...
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问题分析：眼睛有血丝通常见于结膜炎，是眼结膜受到了细菌或病毒的感染引起的炎症，意见建议：可以适当用一些眼药水如润舒、阿昔洛韦眼液等进行治疗。
问喝水的问题，困扰了我好久
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专长：老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
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你好，一般情况下沸腾一小会就可以。一般情况下沸水达到100度，应该是可以杀灭里面的微生物的，沸腾30秒应该是可以的。
问您好。我的口臭困扰了我好久？
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，如果排除口腔的问题，就考虑是你的体质的问题，你可能是湿热体质，容易脸上长痘痘和有便秘。意见建议：一般湿热体质的人，胃火都很大，内毒排不出去，就会往上走，导致口臭。所以建议你平时饮食要清淡，可以喝点绿豆汤，不要抽烟，喝酒，不要熬夜和长时间上网。不要过于疲劳。
问您好，我想咨询一个困扰我好久的问题。长久以来，一直...
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问题分析：你好，根据你描述的这种情况很可能有肠炎或者是息肉。很可能是结肠炎。如果想明确诊断，建议您做一下肠镜检查。意见建议：你好，建议你口服盐酸小檗碱或诺氟沙星胶囊。如果是息肉建议你手术切除。那平时饮食避免生冷硬刺激性食物。特别是辣椒不要吃。
问这两年每天都是，只要睡觉要么做恶梦，要么就是明明自...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
问眼睛干涩 怕光，怕风
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专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
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你好，眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。
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明明很困很想睡觉，为什么却总是睡不着，晚
明明很困很想睡觉，为什么却总是睡不着，晚
明明很困很想睡觉，为什么却总是睡不着，晚明明很困很想睡觉，为什么却总是睡不着，晚上不会有这样的情况，就是中午的时候才会，已经一年多了，这到底是什么原因呢？
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问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物。意见建议：建议你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
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指导意见：中午的睡眠，其实就是一个休整的过程，假寐就可以了，主要还是晚间的睡眠要充足，睡眠治疗要好，就会帮助改善这个情况了，方便话麻烦给个评价
问明明很困，很想睡觉，但是却怎么也睡...
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病情分析： 您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
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病情分析： 放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃意见建议：生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好
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病情分析： 朋友您好！首先要祝您健康。这可能神经衰弱了。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。意见建议：做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事；还有的人睡前会胡思乱想、入睡有障碍，对声音和光线敏感；头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬等等。这些都是基本的临床特征，建议还是到医院就诊确认，可以看看中医。
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