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告辞出门, 妈妈起身给我开门,
看她瘸着腿走了几步, 忙问她怎么了. “不知道怎么回事, 坐一会儿再站起来的时候, 左脚特别疼, 得慢慢走几步活动开才不太疼.
有段时间了.”
&&& 我转身放下包,
让妈妈坐下.按揉她的脚,
问哪个地方疼?&&妈妈指了指脚背靠近脚踝的那一片, 说, 这片,
&&& 去年的时候妈妈脚后跟疼,
痛点属膀胱经,我沿膀胱经在小腿上找到痛点揉过之后很快就好了. 所以这次我比较有信心.在脚踝周围试探, 很快找到了两个很痛的点,
一个是商丘(脾经)一个是外脚踝上面的一个点(胆经),
每个揉了3分钟, 痛的妈妈直咧嘴.
&&& 再让妈妈站起来, 咦,
果然不太疼了... 嘱咐她没事的时候自己多揉.
&&& 第二天回家问她按了没有,
爸爸告状说妈妈根本没按, 自己在小腿上乱按呢, 一问, 说够不到脚上的穴位(老人太胖, 费力才能够到)
我又把那两个点按揉了3分钟.
&&& 过了一周,
再回家问脚怎么样了, 妈妈说, 完全好了, 不疼了. 算起来不过按揉了两次, 手法有些重倒是真的. 让她走走, 还有那么一点点的感觉,
比起原来好太多了. 这些可以忍受.
其实再按揉到痛点完全不痛之后才行. 只是老人按揉费力, 建议妈妈没事的时候多多转动脚踝, 一样也可以打通淤阻.
&&& 法无定法,
多多实践就能出真知.
倾听自己身体的声音，这里揉揉，那里按按，自己找到的答案最准确。
人类的本能不用的话，慢慢就荒废了。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我梦见我侄女 她说脚痛 她说检查不出来?_百度知道→ 足的商丘穴位痛
足的商丘穴位痛
健康咨询描述：
我的左侧脚踝处走路的时候在商丘穴附近有针扎的疼痛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺.&&&&&&指导意见：&&&&&&鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看.
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脚痛是怎么回事
男 | 15个月
健康咨询描述：
一次；原因不详.
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道怎么回事,如何解决
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&&&&&&病情分析：&&&&&&人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化.脚痛,便是退行性变化的一种表现.&&&&&&指导意见：&&&&&&下面几种脚病更容易引起脚痛,应及时到医院检查治疗. &&&&&&一,跖底痛：　多见于身体虚弱久病右脚痛卧床的老年人.下面几种脚病更容易引起脚痛,应及时到医院检查治疗. &&&&&&二,趾外翻：　多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时,脚趾疼痛,拇指端明显向小指倾斜,趾跖关节肿胀,局部皮肤增厚,这种病有一定的遗传因素. 脚痛怎么办防治的方法是穿松紧合适的鞋,夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇指,尽量使外翻的拇指回到中立位,病情严重时需用手术治疗. &&&&&&三,腱膜炎：　老年人的跖腱膜弹性较差,功能降低,如果剧烈跑跳,长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激,容易发生炎症.防治的方法是老年人不要剧烈跑跳,多用热水洗脚,平时尽量踮着脚尖走路,病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭.&&&&&&四,跟腱周围炎：&&&&&&跟腱及其周围的组织,因外伤,过度摩擦或长期劳损易发左脚痛生无菌性炎症,尤其是穿着又小又硬的皮鞋,鞋后跟反复摩擦跟腱时,更容易发病.防治的方法是换上宽大的软帮布鞋,少走路,多用热水烫脚后跟足痛,休息几天便能治好. &&&&&&五,跟骨骨刺：　跟骨骨刺是老年人的多发病.多数人因为脚后跟长骨刺,引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脚痛 &&&&&&不合脚的鞋子是造成脚痛最主要的原因.有趣的是,抱怨脚痛大多数是女性,而且在足部手术病人中,她们占了超过80%的比例. &&&&&&休息 &&&&&&脚受伤应试着让脚多休息,尽量少走路,甚至最好是连走都不要. &&&&&&用些脚底鞋垫 &&&&&&如果你的脚持续疼痛,则可以考虑垫鞋垫：这对鞋底薄的鞋特别有帮助,就像是让鞋底多了一层保护般,可以让脚舒服点.&&&&&&指导意见：&&&&&&冰敷 要减少任何肿胀,每天冰敷3～4次,每次约15～30分,用经过冷冻就可反复使用的冰袋.千万不要用热来缓解脚痛,热会使脚更肿胀,用冷敷是第一道线. &&&&&&痛痹贴 实在不行,请考虑用痛痹贴. &&&&&&将脚抬高 &&&&&&脚举高有助于减缓肿胀,建议可以举高超过心脏高度15～20厘米左右,特别是当你准备睡觉的时候,你可以用几个枕头垫高的方式,会感觉比较舒服. &&&&&& 按摩 &&&&&&按摩你的脚可能伸展肌肉组织,增加血液循环.这里有一些简单的自我按摩方法,坐在一张舒服的椅子上,抬起左脚到右腿上按摩脚底,如有需要手指可先抹上按摩油,用大拇指尖从脚后跟往前压滑至脚趾底,先从脚步底正中心线开始,接着按摩脚底右侧,脚底左侧,然后换脚,如此每只脚大约按摩2分钟.接下来换左脚,一样用拇指尖沿上述的三条线路反过来按摩,然后慢慢地摩擦,搓揉每个脚趾.右脚重复同样的动作,每只脚大约花3-4分钟.
&&&&&&以上是对“脚痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&近来有时脚痛,有天痛下午发作,&&&&&&指导意见：&&&&&&经常运动足部及腿肌,可消除脚痛,并促进血液循环.甩甩脚, &&&&&&动动脚趾头,原地踏步,旋转双足等方式都 是平时就可做的活动. &&&&&&建议CT检查腰椎!祝你健康!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脚疼一般有几种情况,肌肉损伤,神经损伤, &&&&&&指导意见：&&&&&&血管疾病,骨病.活动时轻,坐时重,可能是压迫神经或血管受损,建议去医院骨科做检查.
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