做月子期间腰疼怎么办？_育儿问答_宝宝树
做月子期间腰疼怎么办？
当时年龄：
还没有宝宝
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好了，不要凉到了腰部就可以了，多喝喝黄米酒，还可以姜炒鸡肉吃一吃的，这样驱风的很好，记得要休息好了就不会腰痛的了。
最佳回答者：
"没休息好在怀孕期间"&的妈妈回答：
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因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道，孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯度加大，所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿&抽筋&、坐骨神经痛等症状。
妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
亲，您尽量不要长时间得坐着，给宝宝喂奶的时候也要，慢慢养就会好些
这是要注意点的了 在月子里是要多注意的 少坐着另外要少抱宝宝的 这都是很容易导致腰酸的现象 以免到时候落下月子病
是容易腰疼，妈妈需要好好保养，少坐多躺着休息
应该是还没有恢复好。还有就是坐不要体力劳动哦。在房间适当走动一下可以。如果是剖腹需要更多时间复原呢。
凉着了还是坐多的缘故啊。就是要好好休息，如果是因为坐多了，那就赶紧好好休息，如果是凉着了，就赶紧好好捂着，别让自己落下月子病啊，不好好的
不要紧的，腰疼就多，不要经常站着，也不要长时间坐着，不要进食寒凉的食物，比如甘蔗，如果恶露已经干净的话可以吃点补品之类的。
一定好腰部，月子里的毛病不好治的
那应该是受凉了或者就是坐的时间长了，亲要多躺下啊，这样才有助于身体的恢复呢
亲，做要是腰痛的话以后都会腰痛的哦，所以做月子期间一定要多躺少坐哦，才不容易会腰痛哦
从妈，你坐得时间太久的，就会很容易腰疼的，多休息多做反方向得弯腰试试呢，做月子腰疼 必要的应对措施有哪些
核心提示：生育活动对于女性身体机能的影响比较大，在怀孕与生产的过程之中，女性的身体组织与内分泌系统都会受到一定的影响。而在生育之后，女性的身体就会进入到一个恢复期，通常为六个星期左右。这个时期，如果女性有所疏忽，可能会让身体的恢复遇到一些问题，从而引发做月子腰疼等一些疾病。
生育活动对于女性身体机能的影响比较大，在怀孕与生产的过程之中，女性的身体组织与内分泌系统都会受到一定的影响。而在生育之后，女性的身体就会进入到一个恢复期，通常为六个星期左右。这个时期，如果女性有所疏忽，可能会让身体的恢复遇到一些问题，从而引发做月子腰疼等一些疾病。
做月子腰疼的原因
在女性生育活动之中，胎盘脱离母体时，会引发子宫创面。因此，在生育之后，子宫就需要一个恢复期。此时，如果平时生活之中不注意，身体受凉等，有可能引发子宫恢复不正常，从而引发腰疼。此外，产妇平时还要经常照顾婴儿，经常弯腰，如果不注意，有可能会导致盆腔瘀血，这也可能引发产后腰疼。
如何应对做月子腰疼
如果遇到了做月子腰疼的情况，产妇最重要的应对方法，是以调理和补养为主。此时由于大多数产妇是母乳喂养婴儿，如果服药可能会影响到婴儿，因此一般医生不建议服药。在调理和补养时，可以多吃一些补气血的食品，如黄芪炖鸡汤，或者是花生猪蹄汤等，同时也可以辅以针灸、推拿的治疗措施。
产后注意事项
为了避免出现产后腰疼的情况，产妇一般来说要注意以下一些事项。一是要做好产后的保养，不要过度弯腰，过于劳累；二是要注意产后的营养补充，让身体快速恢复；三是要注意母乳喂养的正确姿势，如躺着喂或者是坐着哺乳。
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大家坐月子的时候是坐着喂奶吗？腰疼吗？
当时年龄：
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我是坐着喂的呢，如果亲觉得不太舒服比较累的话，可以在背后靠一个大靠枕的呢，这样会相对省力一些的，喂完奶以后尽量不要抱宝宝
最佳回答者：
因为是剖腹产,当时多是躺着喂的.因为要侧身,总是会感觉累.但哺乳真心是幸福的哈!
最好不要坐着喂。因为时间久了就会腰疼的。
我坐月子时有时躺着有时坐着给宝宝喂奶，腰没怎么疼。但是出了月子后一遇到阴天或者例假，腰就开始疼了，我是剖腹产，据说剖腹产的多多少少都会落下腰疼的病根呢。
如果宝宝没有睡觉的话我就是坐着喂奶的了但是如果宝宝睡着了我一般都是躺着给宝宝喂奶的我感觉还不错的，如果时间久了也会有点疼的哦
我是剖腹产的，刚开始的几天是躺着喂奶的，没感觉腰疼。后来就坐着喂奶，奶水不是很多，一喂喂半个小时左右，一直坐着，腰真的很疼。后来就靠在墙上，那样有个支撑，也就不那么疼啦。
新生宝宝在最初的三个月里，最好是抱着喂奶比较好，虽然刚开始会有些累，但时间久了自己就会慢慢适应了。等孩子再大些，就可以考虑躺着喂奶了。太小的宝宝不会侧身配合，也容易吐奶，所以不适合躺着吃奶。
亲，我那时候都是躺着给宝宝喂奶的，我这边说法就是：坐月子尽量不要抱着宝宝，经常抱着宝宝对自己身体恢复不好的，月子是也尽量躺着，坐多了也会腰痛
躺着喂也补舒服啊 坐着喂了 以前腰也不好 现在就更不好了 要不你买个哺乳枕试试 估计能舒服不少
坐月子的时候要躺着喂奶的，坐着喂奶不利于妈妈腰部的恢复，容易腰疼，等出了月子才可以慢慢的坐着喂宝宝的。
应该是不腰疼的呦，宝妈要是腰疼就是建议宝妈是要好好的休息的哟，不要受累的，要营养均衡的
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