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研究称节食有可能让人变傻 糖分摄入过多伤大脑
来源：互联网 更新时间： 13:07:36 责任编辑：李志喜字体：
　　节食有可能让人变傻
哈佛大学经济学教授森德希尔・穆莱纳坦近日说，沉迷于计算卡路里和抑制自然的食欲可能“堵塞”节食者的大脑，让其没有空间进行其他的思考和计算。
穆莱纳坦解释说，这种“堵塞”会对人们执行各种任务的能力产生不利影响。这些任务包括逻辑推理、解决问题和吸收新信息等，穆莱纳坦将这些任务统称为“带宽”。
研究发现，节食者的“带宽”比非节食者的要窄，这意味着前者执行这些任务的能力要比后者弱。
　　糖分摄入过多伤大脑
美国一项新研究显示，实验鼠摄入糖分过多会导致大脑受损，记忆力下降。
研究人员首先训练了能够钻出迷宫的实验鼠，然后将它们分为两组，一组每天喂食高果糖溶液来取代日常饮用水，另一组则同时喂食高果糖溶液和欧米加脂肪酸，欧米加脂肪酸被认为能保护神经突触免遭损伤。6周后，第一组实验鼠忘记了钻出迷宫的路径，另一组实验鼠的记忆能力未受明显影响，仍旧能很快钻出迷宫。(巴古)
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京ICP备号-1 京公网安备02号节食能长寿 秘密在大脑
节食能长寿 秘密在大脑
节食能长寿 秘密在大脑
科学网报道，美国科学家的一项最新研究发现，节食之所以有助于健康长寿，真正的秘密并不在于消化功能，而在于大脑中的某些神经元。相关研究论文发表在5月31日的《自然》杂志上。
科学家此前已经证实，通过节食来限制卡路里摄入能够延长包括蠕虫在内的许多物种的寿命，并延缓与衰老相关的疾病形成。他们发现，节食能够改变蛔虫等生物的内分泌功能，不过，这一现象的深层机制一直是个谜团。
美国MIT的生物学家Leonard P. Guarente和博士后Nicholas A. Bishop进行的最新研究表明，节食蠕虫脑中的一对特定神经元对延长它们的寿命起到了至关重要的作用。如果用激光杀死这对神经元，蠕虫就无法再延年益寿。Guarente表示，“该项研究使我们的注意力转移到大脑，它很可能是调节更高等动物中与节食相关的长寿机制的中心。”
研究人员发现，限制卡路里摄入会激活上述两个神经元中的基因skn-1，这使它们能够将食物摄入信息转化为内分泌信号，调节各个组织增强新陈代谢活动，从而延长蠕虫的寿命。进一步的研究证实，skn-1基因只能在这两个神经细胞中表达，而且缺乏该基因的蠕虫即使节食也不会延年益寿。
早在2000年，Guarente就发现，限制卡路里摄入会激活调节基因SIR2，而由它产生的SIR2蛋白与酵母菌和蛔虫的寿命延长密切相关。同时，人类体内也携带有类似SIR2的基因。
不过，科学家目前尚不清楚SIR2基因与新确定的两个神经元的关系，这可能就是他们进一步的研究目标。
发表评论：
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现在恢复了正常吃饭。 反弹的很厉害 。一个月长胖十几斤
本来就是易胖体质
来自于：陕西|
提问时间： 13:28:37|
基本信息：
病情描述：
之前一直节食减肥
现在恢复了正常吃饭。 反弹的很厉害 。一个月长胖十几斤
本来就是易胖体质 。 我该怎么减肥
会不会很困难
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17039收到了：
病情分析：
建议尽量逐步的增加正常饮食，及时增加运动。
指导意见：
晚餐还是要尽量少吃，尽量不要随意吃零食，每天运动半个小时
时不时易胖体质 就是减不下去呀。
是不是易胖体质就减不下去呀
这个有一定影响，坚持下来一般是可以的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：98收到了：
节食减肥的弊端就是一旦恢复正常量就会猛反弹，你可以做做运动减肥，快走慢跑，每次坚持半小时以上，多喝水加速新陈代谢，也可以做做郑多燕的有氧健身操。
是不是易胖体质就减不下去 呀。
不是不能，少食多餐多运动，慢慢就会下去的
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目前共收到封感谢信比如人参，灵芝等比较好，如果我的回答对你有帮助请点好评谢谢。
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节食是减不了肥的，建议还是合理饮食多运动吧，如果是局部肥胖可以通过吸脂瘦身塑形
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