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产后一个月手脚酸痛准备再做10天月子能冶好吗
产后一个月手脚酸痛准备再做10天月子能冶好吗
在未来的日子里护理的足够好，知道吗产后一个月手脚酸痛就算你在做10天也效果不大，最主要还是护理
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坐月子坐得好，以后就少生病，坐不好，以后都是三天两头病一次，坐月子没坐好，搞得一身病怏怏的，照顾小宝宝都有时觉得力不从心，各位准妈妈，月子坐好是有道理的，身体好才能照顾得到家及家人以及不被嫌弃！所以要坐好月子，让女人更有风韵 ，人们对此特别重视！ 有的新妈妈十月怀胎顺产生下乖宝宝， 做月子婆婆精心照顾， 按道理说应该觉得很幸福的， 由于婆婆平日管得限制太多了老一辈的月子方法，让新妈妈快要疯了。有时候忍不住，偷偷洗了头还吃了辛辣东西， 后来遗下月子病， 后悔莫急。 坐月子需要注意：坐月子的时候注意不要着凉，不要碰凉水，不要被穿堂风吹着了，别太累了，多喝汤水，下奶，多休息。安静休养30～40天 产后最重要的一件事即为“休息”。 坐月子应该怎么调理：正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。前2周由于恶露未净，不宜大补，饮食重点应放在促进新陈代谢，排出体内过多水分上。 产后为什么会胫骨酸疼？由于产后婴儿边吸奶边睡，喂奶时间长，妈妈维持坐姿太久，且许多婴儿有日夜颠倒的状况，晚上哭闹不休，严重的，要父母亲一整夜抱着走来走去，因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有依靠的地方；多休息，少走动，下床时间勿超过1小时。另外，产后一定要穿束腹！！！我经过闺蜜的介绍，找到了一款效果很赞的束腹套装，晚上可以直接穿着睡觉，喂奶也很方便，看起来很小可是穿上舒服极了！最最重要的是，真的真的真的很瘦身啊！而且喂奶时可以保护腰胃部不受凉。重要的事情说三遍！！！我们月嫂都说这个束缚套装好。后面我又加买了两套来回换洗。两个月左右腰条就出来了，穿了三个肚子基本平了！我不是夸张，只是用了好东西想分享给大家。 最后温馨提示：坐月子期间不要哭， 产妇产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁，甚至哭泣。 产后本已气血耗损，若再哭泣则更伤于精血，可能造成眼睛的伤害。因此希望新妈妈尽量不要哭泣。
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晒晒我的产后身材，宝妈们恢复了没有。
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房子要装修了，都在争议厨房的色彩问题，真的不能有颜色么，就一定一直保留着银色黑色么亲爱的姐妹们哪个颜色好看呢？
呵呵，又来晒晒我烧的菜菜了，呵呵。这是烧鸡爪的过成
你们都晒结婚照，我现在只有晒晒艺术照，姐妹们敬请期待我以后的婚纱照吧
六月去青岛和老公拍的婚纱照，年纪大了，没有年轻人拍的好看
我笑了，你笑了吗。
宝宝现在快一岁了，每天和宝宝在一起真好，因为我在家里就可以挣钱的，有想做兼职的宝妈可以加我哈，微商是我们的客户，我们不卖产品，我们教微商怎么加人！，怎么选产品。
【明星盘点事件】韩国评选出“中国十大帅哥”，魔性笑容的塘主居然上榜了！ 真，为什么韩国明星在我们这里这么红？还不是因为······饭总是别人家的香！不然还别说，韩国人还真的整出了个“中国十大帅哥排行榜”！快看看你家爱豆在不在？（排名不分先后） 峰峰自从《古剑奇谭》火了之后，越来越多人开始注意他。据说峰峰在韩国的人气也挺旺的！ 鹿晗一直都带有韩国粉丝基础，别看表面软萌的小鹿，人家可是地道的北京爷们儿！ 刚刚大婚的陈晓，可以说是俊美系美男的代表啊谁说小眼睛没有帅哥？周杰伦的酷劲和才华，才是最重要的！还有那已经安放在昆凌身上的少女心······好像问林志颖，吃的是哪个牌子的防腐剂！郑元畅很帅啊！虽然这几年资源没以前那么好，但是架不住人家颜好！奶爸吴尊，想当初的“飞轮海”可是风靡万千少女！老牌TVB男神林峰！原来韩国喜欢这种调调的！塘主去韩国参加过首尔电视剧颁奖典礼，当初在典礼上说的一句：“师夷长技以制夷”可是大受好评。其实只要塘主不笑，还是可以的······这不，去趟首尔又有新的表情包了······钟汉良也参加过韩国首尔电视剧颁奖典礼。在韩国，小哇的电视剧《何以笙箫默》和《十月围城》入围了韩国首尔电视节，人气也很高。 看来韩国妹子的眼光很不错嘛！《小主们喜欢谁呢？》您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
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以前的同事小王打来电话说自己生了一个大胖小子，说是剖腹生的，非常痛苦，现在肚子还疼呢。剖腹产后坐月子...
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答: 你好; 背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不...
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