问题：身上头皮总是痒到晚上更是厉害有时背部都会抓破胳膊肚皮发现像鸡皮疙瘩一样
病情描述：
身上，头皮总是痒，到晚上更是厉害，有时背部都会抓破，胳膊，肚皮发现像鸡皮疙瘩一样的小包包，不疼不痒，抓下变白色。怎么回事女，24，十个月宝宝的母亲在没生孩子之前从没有这样症状的您是专科皮肤病吧？那请问，在饮食上应该注意什么吗？比如烟酒之类的那就好，专科我就比较放心，要其他的科都不太在行这些，因为我问过，有的让我吃药，辣的也不能？少吃行吗那我这个是什么症状
患者资料：
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&&住院医师
科室：皮肤性病科
医院：郴州市第一人民医院中心医院
主治：皮肤性病的诊治...
医生回复：
请问你的性别，年龄
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
女，24，十个月宝宝的母亲
患者追问：
在没生孩子之前从没有这样症状的
患者追问：
建议你使用菊花茶水洗洗吧，保持干燥的
患者追问：
能用药吗？
患者追问：
您是专科皮肤病吧？
哺乳期不建议使用药物的
嗯。怎么了
患者追问：
那请问，在饮食上应该注意什么吗？比如烟酒之类的
建议你少吃油腻性食物，比如肉，海鲜等。不吃生冷辛辣刺激性食物，比如辣椒，葱蒜。保持患处干燥的
患者追问：
那就好，专科我就比较放心，要其他的科都不太在行这些，因为我问过，有的让我吃药，
患者追问：
那烟酒呢？
那肯定不能沾的
患者追问：
辣的也不能？少吃行吗
患者追问：
那也没少喝
最好不要吃的
还是建议不要喝的
患者追问：
那我这个是什么症状
患者追问：
鸡肉鱼肉没事吧？肉我不怎么吃。
鸡肉和鱼肉不能吃，发物
多考虑是过敏或者皮炎的
患者追问：
喝菊花茶呢？
患者追问：
被服务中心唤醒
你好，我是王振忠医生。给您的建议效果怎么样或者还有什么不清楚的呢？我做下回访
患者追问：
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患者追问：
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患者追问：
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【论护发养发经】 相信有何多人都有这样一种体验，头皮很痒用手狠狠的挠过后，虽然有短暂的舒服几秒，但是一会又开始痒，自己挠的心烦意乱，却的不到缓解。今天就然我们一起学习一些头痒怎么办吧！一、选择适合自己的洗发水。每个人的发质都是不一样的，有的人是干性头发有的人是油性头发，所以对待不同的发质要选择不同的洗发水，因为针对性的洗头能够更加有效的解决头部问题。建议大家如果头发比较干燥、而且很蓬松毛躁容易有静电的，要选用弱酸性的洗发水，也就是滋润类的洗发水，因为碱性的洗发水会带走头皮的大量油脂，使头皮更加干燥。而内分泌旺盛所造成出油过多的，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的。如果出油一般，就只选用有护发和控油双重功效的洗发水就可以了。二、洗头时不要用指甲抓头皮经常搔抓的话有可能导致毛囊感染。指甲中存在着许多细菌，如果一旦娇嫩的头皮被抓破，细菌就会渗入到头发里。所以建议大家在洗头时用指腹轻轻的按摩头皮，这样可以促进血液循环并且清理头发上的脏东西，还可以舒缓疲劳。提醒：让手指插入头发深处，从头部前方开始向后头部按摩，再用双手大拇指按压在太阳穴上，从太阳穴开始向头顶按压，反复几次，可以缓解头皮的紧张感，让头皮彻底放松。三、避免头发暴晒紫外线是头发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，而脆弱的头皮受到阳光的伤害约是肌肤的3倍，它会把头发蛋白中的水分抽去，使头发失去水分并减少了天然油脂从而产生头屑引发头皮发痒。所以建议大家在炎热的夏日出门后可以撑伞或者是戴帽子来保护自己的头发。四、尽量少烫发染发烫发染发的药水中含有碱性成分和氧化作用，它们会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，从而对头皮造成伤害堵塞毛囊从而引起发痒。所以建议大家减少烫头染头的次数。五、不要勤洗头头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头就会破坏保护层，头皮自然也会容易干燥发痒。如果在头发不愿出油的情况下建议两天洗一次头，并且洗头时的水温不宜过热，太热的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失从而变得干痒，在最后冲洗洗发水时一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水也会让头皮发痒难受。六、合理的饮食长时间营养不良会导致头发吸收能力下降，从而引起头发干枯、出油等现象，建议多吃一些富含维生素A,B2,B6,E的食物,因为此类维生素对脂肪的分泌有调节和抑制以及促进皮肤血液循环改善皮脂腺功能的作用，如动物肝,南瓜,土豆,卷心菜等。忌食辛辣刺性的食物、油腻食物。
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& 晚上睡觉一直多梦
晚上睡觉一直多梦
1我晚上睡觉老是多梦,而且易醒,怎么办?
每次晚上睡觉都要做梦,而且极易醒,一晚上要醒四五次,睡眠很浅,中午想睡觉可根本睡不着,白天又没有精神,我又不想吃安定,怕会成瘾,吃了一些治疗神经衰弱的中成药也没有用,专家能告诉我该怎么办啊?我现在的作息时间很规律的,我现在很痛苦,请专家给我指点迷津!谢谢!!
李继华主治医师: 睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.
同时能做到:
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松.
②睡前不要过饥过饱.
③卧室里光线要柔和、温度不易过高.
④坚持每天睡前用热水洗脚.
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐.
⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复.
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.
另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！
李荣素医师: 梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.根据您叙述的情况还是考虑是神经衰弱，建议您在医生的指导下用药，自己不要盲目的用药，避免病情的反复甚至是加重，您可以采用中药调理治疗，运用中药综合调理脏腑功能，调整睡眠，饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合.需要我的帮助您可以直接和我联系，点击我的照片就可以看到我的联系方式.
爱心医生: 去医院开一些安眠药
2晚上睡觉多梦怎么办，一直都困扰我很多
问：晚上睡觉多 梦怎么办，一直 都困扰我很多年了，要 怎么办呢？
爱心医生: 梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
爱心医生: 你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，要多吃坚果类食物比较好的
爱心医生: 你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
3晚上睡觉总是多梦，是病吗？
问：晚上睡觉总是多梦，是病吗？
宋西振医师: 病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，指导意见：需要放松心情，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠。
申立华医师: 病情分析：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。指导意见：但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
郭民英医师: 病情分析：您好，多梦的情况大多与失眠一样，都是精神因素导致的。指导意见：建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑，用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医。
4晚上睡觉多梦，经常做一晚上梦，是怎么回事
问：病情描述:最近一段时间，每天晚上都要做很多梦，早上起床感觉很累，像是没有休息一样。是怎么回事呢？:需要医生帮助提供远程诊断:最近一段时间，每天晚上都要做很多梦，早上起床感觉很累，像是没有休息一样。是怎么回事呢？
刘兰群医师: 病情分析：你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.指导意见：当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。
刘成国医师: 病情分析：排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.指导意见：
一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.
刘海青医师: 病情分析：做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.指导意见：在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
5晚上睡觉经常多梦，整天头晕目眩头脑不清醒
问：晚上睡觉经常多梦，整天头晕目眩头脑不清醒，记忆力下降，怎么办呢！！！
文守玉副主任医师: 你好，你的情况是植物神经紊乱，主要的症状有：失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。建议：1、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。2、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。3、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。4、一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必为此病而烦恼。5、患者可联系作瑜伽和太极拳等。6、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。7、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。
爱心医生: 病情分析：你是学生，就是学习压力大了。你是植物神经功能紊乱，不要担心，多出去走走，放松自己的心情，休息的时候不要去考虑学习方面的事。指导意见：建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，神经肌肉渐进性放松训练有效，加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。
爱心医生: 病情分析：睡觉很多梦是青春期压力很大的原因,你现在是不是因为考试的问题想法很多,你可以用药物缓解压力指导意见：你的学习问题不是一时可以急的来的事情,但是你一定可以用一些药物缓解这个头晕目眩的问题.
6每天晚上睡觉多梦，早晨总是睡不醒，白天老
问：每天晚上睡觉多梦，早晨总是睡不醒，白天老是想睡觉，而且多吃不胖，这是什么原因？
刘召焕医师: 病情分析：多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。指导意见：可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
爱心医生: 病情分析：肾虚的常见症状有腰膝酸软，耳鸣耳聋，呼吸异常，二便异常。
指导意见：不过你一定要先弄清楚是肾阴虚还是肾阳虚，中医看这方面很好的，先找中医看完后再对症治疗。 提问人的追问
16:01:20二便都有哪些异常啊？
王虎山医师: 病情分析：你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好指导意见：平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，希望能够帮到你。
7晚上睡觉多梦，经常醒，浅睡眠
问：病情描述:一睡觉就感觉在做梦
一有点动静就醒
早上起来感觉好累好困曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想问下怎么能够提高睡眠质量
爱心医生: 病情分析：
神经衰弱以失眠、多梦、头昏、脑胀、心神不宁、健忘多虑、脱发遗精、疲怠乏力等为常见症状。中医认为其症状的发生，多与肝火上升灼伤心阴、心脾不足、气血两亏导致阴虚火旺、心肾不交有关。因此主张用平肝清火、健脾养心、滋阴补肾、安神定志的药、食物治疗。
指导意见：
由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!}