你好根据你描述的情况，男16岁有手淫的习惯。还能长高吗人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响建议你到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节x咣片检查看一下你的骨骺线是否完全闭合。如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合说明你的骨骼已经定型，基本在不能长高建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球排球，足球游泳，跳高跳绳等運动平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆制品坚果，动物肝脏海产品，虾等太阳出来的时候到户外多晒点呔阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意保暖避免着凉，保证充足的睡眠时间对长高都有帮助。要坚持就有希望长得更高