常喝绿豆汤好不好_百度知道
常喝绿豆汤好不好
好中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。绿豆的另一重要药用价值是解毒。李时珍曾指出：绿豆，肉平，皮寒，能解金石、砒霜、草木诸毒。绿豆1升，与生粉、甘草各60克，用水煎服，可解百毒。以绿豆淀粉与血余炭面 (人发烧灰)各30克，用水调成糊状，敷于患处，可治乳痈初起。以绿豆皮煎水，加白糖，冲服，可治麻疹合并肠炎。绿豆、黄花菜、大枣各适量，以水煎服，可治上吐下泻。以猪胆汁浸泡绿豆粉适量，温开水送下，每日3次，可治痢疾、肠炎。绿豆、黄豆、红糖入水煮至烂熟，常食，可治腮腺炎。现代仍然常用绿豆辅助解毒，例如在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外，绿豆还含有降血压及降血脂的成分，高脂血症患者每日进食50克绿豆，血清胆固醇下降率达70％。 绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22毫克，核黄素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的3倍，大米的3.2倍，甘薯面的4.6倍。秸秆含蛋白质16.2％，粗脂肪1.9％，均高于玉米茎叶，是牲畜的好饲料。绿豆高蛋白、中淀粉、低脂肪、医食同源。绿豆适口性好，易消化，加工技术简便，是人们喜爱的饮食、酿酒等加工原料，被誉为“绿色珍珠”。 绿豆属清热解毒类药物，具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药。绿豆性味甘寒，入心肺二经。内服具有清热解毒、消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤、降低血压和血液中胆固醇、防止动脉粥样硬化等功效，外用可治疗创伤、烧伤、疮疖痈疽等症。 绿豆汤有些人不宜多喝 夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。 现代医学研究也认为，绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能 都有—定的作用。有关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。 但是，营养学家提醒人们：虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌，但是体质虚弱的人，不要多喝。从中医的角度看，寒证的人也不要多喝。由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。 -- 夏喝绿豆汤两功效 绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。 夏季熬绿豆汤有诀窍 专家介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子一起吃下。
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体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
绿豆汤能解毒
绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。
绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。
先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，...
不要天天喝，也不要一次喝太多，绿豆汤是消暑的食品，当然是属于寒凉类的事物，吃过了拉肚子，也对身体不好！
好的.一可以降火气.二是绿豆含有豆质蛋白和维生素.
当然好了 又有营养还能起到削暑的作用哦
绿豆汤的相关知识
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出门在外也不愁喝绿豆汤会降血压吗_百度知道
喝绿豆汤会降血压吗
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腹胀，这样血液对于血管壁的压力就会减小，进而造成血液对血管壁压力升高，它却能发挥出另一种功效，在医生指导下，绿豆和西瓜一样，绿豆汤是高血压患者的首选饮品，血压较以往要低，血压很容易降下来，都是利尿食物。 “绿豆汤在高血压患者身上发挥的功效，光喝清汤就可以达到降压功效，血管内的血容量就会增加，影响血压升高的因素会得到部分缓解。即便如此，应每天做好血压检测记录，高血压患者也不能停止服用降压药，心脏输出的血量也会减少、排钠。 因此，脾胃虚弱的高血压患者，如有四肢冰凉，发现血压下降后。”北京军区总医院心肺血管病中心副教授和渝斌解释说，相当于利尿类药物的作用；此时，帮助缓解症状而没有真正的治疗作用。 高血压患者，但绝不能随便停药，再加上绿豆汤的利尿作用，即能有效帮助降低血压。而吃绿豆可帮助排钠，从而达到辅助降压的目的、排水；但在高血压患者身上。 另外，喝水也多，夏季比较容易出汗，绿豆汤只起辅助治疗作用、头晕等不适症状，钠少了，更适合每天来上一两碗清热降压的绿豆汤，不适宜频繁饮用绿豆汤、腹泻等症状者。食用时吃不吃绿豆都无所谓。但要注意的是，出现高血压，尤其是炎热的夏季，可促进人体排尿，绿豆汤只是消暑祛火的夏季饮品，在一定程度上血容量就会减少，血细胞内水含量增高。 人体中如果钠摄入较多，缓解高血压患者经常出现的头痛对普通人来说，否则会加重脾胃虚弱的症状，可减少用药剂量或更换其他药物
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喝绿豆汤是降体温，不是血压
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出门在外也不愁夏季上火一直喝绿豆汤好不好？_百度知道
夏季上火一直喝绿豆汤好不好？
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　　夏季上火可以一直喝绿豆汤。　　中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。绿豆的另一重要药用价值是解毒。李时珍曾指出：绿豆，肉平，皮寒，能解金石、砒霜、草木诸毒。绿豆1升，与生粉、甘草各60克，用水煎服，可解百毒。以绿豆淀粉与血余炭面 (人发烧灰)各30克，用水调成糊状，敷于患处，可治乳痈初起。以绿豆皮煎水，加白糖，冲服，可治麻疹合并肠炎。绿豆、黄花菜、大枣各适量，以水煎服，可治上吐下泻。以猪胆汁浸泡绿豆粉适量，温开水送下，每日3次，可治痢疾、肠炎。绿豆、黄豆、红糖入水煮至烂熟，常食，可治腮腺炎。现代仍然常用绿豆辅助解毒，例如在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外，绿豆还含有降血压及降血脂的成分，高脂血症患者每日进食50克绿豆，血清胆固醇下降率达70％。
绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22毫克，核黄素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的3倍，大米的3.2倍，甘薯面的4.6倍。秸秆含蛋白质16.2％，粗脂肪1.9％，均高于玉米茎叶，是牲畜的好饲料。绿豆高蛋白、中淀粉、低脂肪、医食同源。绿豆适口性好，易消化，加工技术简便，是人们喜爱的饮食、酿酒等加工原料，被誉为“绿色珍珠”。
绿豆属清热解毒类药物，具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药。绿豆性味甘寒，入心肺二经。内服具有清热解毒、消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤、降低血压和血液中胆固醇、防止动脉粥样硬化等功效，外用可治疗创伤、烧伤、疮疖痈疽等症。
绿豆汤有些人不宜多喝 ：
夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等。 现代医学研究也认为，绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能 都有—定的作用。有关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。
但是，营养学家提醒人们：虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌，但是体质虚弱的人，不要多喝。从中医的角度看，寒证的人也不要多喝。由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。
夏喝绿豆汤两功效 ：
绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。
夏季熬绿豆汤有诀窍 ：
专家介绍，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子一起吃下。
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提问者采纳
值得注意的是，可消肿下气；绿豆粉解诸毒；绿豆配甘草煮汁饮服，具有清热解毒：绿豆不宜煮得过烂，降低解热解毒的效果；高血压和高血脂患者常吃绿豆，绿豆还有很多其它用途，否则有机酸和维生素会遭到破坏。 此外、消暑利尿之功效，喝绿豆汤可清热解毒：用绿豆煮食。 中医认为，入心；绿豆芽可解酒，有辅助降血压和防止血脂升高的作用，故民间广为流传“夏天一碗绿豆汤、安精神。因此、退目翳，冷却后可作解暑凉茶。如绿豆衣适量和鲜荷叶煮水，可解疗肿疮毒和药物酒食中毒、补元气、润皮肤。《本草纲目》记载说，并可去痱子，夏天人们应常喝绿豆汤，解毒祛暑赛仙方”这一健康谚语、消暑解渴，绿豆性味甘寒、解毒、调和五脏在酷热难耐的夏天；脾胃虚弱者以及正在吃中药的人不宜多喝、清热解毒、胃经
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我觉得挺好。药补不如食补，食补不如水补。绿豆汤唯一一点就是见效有点慢吧
绿豆汤的相关知识
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丁浩医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，适当服用西替利嗪，氯雷他定片试试，注意不要经常在饭店吃饭，因为调料太重&&&&&&指导意见：&&&&&&忌喝茶水，绿豆汤，还需要增强身体免疫力，坚持每天锻炼身体，不要随意挠，勤剪指甲，护肤品最好不要用，注意保湿
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