为什么女生就没口气，牙齿又白。我好喜欢牙齿白，口气清新的女生。难道我有口气是抽烟喝酒熬夜导致的。哎_百度知道
为什么女生就没口气，牙齿又白。我好喜欢牙齿白，口气清新的女生。难道我有口气是抽烟喝酒熬夜导致的。哎
顺便问下，口气清新的女生为什么女生就没口气。真的，怎么清除口气啊。哎。难道我有口气是抽烟喝酒熬夜导致的。我真希望我抽烟喝酒熬夜也没口气。。用小说里面的话说就是吐气如兰。。我好喜欢牙齿白，牙齿又白
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早晚刷牙，如果上火了就喝喝凉茶去去火气，少喝酒少抽烟，&#128515
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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出门在外也不愁九种天然的护牙食物 清新口气有妙招|牙齿| 口腔_凤凰健康
九种天然的护牙食物 清新口气有妙招
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拥有一口洁白坚固的牙齿，是每个人的愿望。除了坚持良好的卫生习惯外，常吃这些护牙食物也有帮助。芹菜：含有大量的粗纤维，当你嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度。达到自然抗菌的效果。
九种天然的护牙食物清新口气有妙招(东方IC供图) 拥有一口洁白坚固的牙齿，是每个人的愿望。除了坚持良好的卫生习惯外，常吃这些护牙食物也有帮助。 洁齿抗菌 芹菜：含有大量的粗纤维，当你嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度。达到自然抗菌的效果。 香菇：除了能烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。 芥末：不仅是吃生鱼片时必备的调料，研究发现，其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。 洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌物，能杀灭造成龋齿的变形链球菌，尤其以新鲜的生洋葱效果更佳。 白开水：喝白开水是最简单，也是最重要的护牙方法。适量喝水，能使牙龈保持湿润，刺激唾液分泌。吃完食物后，再喝些水，可以顺便带走残留在口中的食物残渣，这样不易形成牙菌斑，进而损伤牙齿。强健牙齿 乳酪：长期钙摄取不足会导致牙齿松动。奶酪不但是钙的良好来源之一，对牙齿还能发挥其他保护作用。 英国研究指出，乳酪里所含的钙及磷酸盐可以平衡口腔中的酸碱值，改变口腔处于有利于细菌活动的酸性环境，防止造成蛀牙。 富含维C的果蔬：西红柿、西兰花、甘蓝、猕猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬，是维生素C的最佳来源。多吃些，不仅能补充体力，保护牙齿。 口气清新 绿茶：含有大量的氟，与牙齿中磷灰石结合，具有抗酸防蛀的效果。并且有研究发现，绿茶中的儿茶酚能减少口腔中造成蛀牙的变形链球菌，还能除去口腔中难闻气味。 薄荷：薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生。
[责任编辑：李天白]
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48小时点击排行怎样才能让牙齿洁白而口气清新呢？_百度知道
怎样才能让牙齿洁白而口气清新呢？
提问者采纳
清除口腔内食物残留与牙菌斑，可以有效保护牙齿。这一方法行之有效。饭后以正确方式及时刷牙，但遇到外出就餐或随口吃零食的情况不太方便施行：“如影随形” --- 常备牙刷
还有其他更有效的方法么？
：“四两拔千斤” --- 饮食后咀嚼无糖口腔糖。在无法刷牙的场合，是个简单易行的“相亲爱牙秘诀”，还可以给对方两粒，传递关爱。饭后20 分钟内是保护牙齿的黄金时间，这20 分钟内口腔内的细菌分解食物中的碳水化合物，产生的酸性物质开始侵害牙齿，咀嚼无糖口香糖可以促进唾液分泌，去除口腔内的食物残渣，中和口腔酸性，有效保护牙齿健康。
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谢谢你！！！
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