我每天晚上都睡不着,必须要熬到一躺下就能立刻睡觉,才能睡觉,不然脑子里就乱糟糟的.我几年19岁,读大学家里条件非常好,而且家里人对我也很好对我的期望也很高个人也很有才华从初中的时候就一直被说是校草每天也都觉得自己很开心乐呵呵的和别人一起玩,一起开心性格很散漫,平时生活节奏很悠闲但是在认真的时候我也可以很认真,把事情做好我一直觉得自己应该很开心呢很幸福可是我不知道为什么每次晚上一个人就感觉很孤独 很迷茫 很有压力就像刚刚我已经决定要睡觉了可是怎么也睡不着 心里很烦躁我自己又说不好在烦躁什么我自己找过很多原因可能是我太好强?可能是我白天时候太虚伪?晚上才是真的自己?我都没有结论有时候觉得自己很勇敢可以去挑战一切有时候又觉得自己很懦弱总是对即将要踏上的社会充满压力我很没有安全感总是不能把自己的心门敞开有时候我也觉得可能是家庭因素给我的压力可是又不是这样的我对现在的优越感到很知足我对父母给我的天生条件感到很庆幸我爱他们 我感谢我的父母我不知道谁能跟我说说话可能是缺乏真心朋友但是我的好朋友很多我却不知道怎么开口我不知道是不是所有人都会有我这样一个过渡期或许是我对一些事情考虑的比较早或许别人也这样 但白天也和我一样我希望谁能跟我说说话或者谁有和我一样的感觉一起来分享一下互相开导一下大家也可以给我一些建议盼回
朋友,你很正常啊~~每个人都是这么一路走来得,这就是痛并快乐着得成长过程.学着放轻松一点,压力每一个人都有,因为有压力我们才有了动力,真没有压力得生活我想没有一个人过得下去：）真诚得对待朋友,也可以保留自己得秘密,有秘密得人才有魅力：）我觉得你是一个有魅力得人哦!有空和朋友们多去散散心,多看点书；人在路上、心在路上,我们就没有时间迷茫（其实迷茫也是好事情,说明我们在思考与反省）.恭喜你在长大,在成熟,羡慕~~~~
就是说很多人在这个阶段都会产生我这样的心里么？
只不过是时间问题额？
是的，我也是这么一路走来的阿
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由谭善勇大夫本人发表
三年的失眠，每天晚上睡一两个小时，甚至睡不着
状态：就诊前
希望提供的帮助：
恳请医生找出我妈妈失眠的原因，并对症下药，治好我妈妈的失眠。万分感谢。
所就诊医院科室：
广西北海人民医院 神经科
用药情况：
药物名称：中药
服用说明：医生给开的药方，一天一次
&副主任医师
&副主任医师
根据你所提供的病情，初步考虑你母亲的病属于更年期焦虑症，必须尽快给予专业有效的抗焦虑药物治疗，方可迅速改善睡眠质量，最终彻底根治失眠。建议你尽快带你母亲过来我的失眠门诊当面诊治。&
状态：就诊前
非常感谢医生的建议！我现在在外地上学，寒假回去想带我妈去您那儿看病，想当天去当天回，不知道可不可以？我们家广西北海的，如果要经常去您那儿看病可能会有点麻烦。还有，您能大概说一下治疗的费用吗？我到时候好凑够钱带过去。医生您要是治好我母亲的失眠症，我真的会非常感激您的。
&副主任医师
建议第一次当面过来咨询与诊治，制定相应专业有效的用药治疗方案，以后可以电话随访反馈病情，通过快递邮寄药品给你母亲！不必担心后续治疗问题！一般来说前面两个月的治疗费用稍贵，大约1000元左右，急性期过后药物减少，费用减少！
状态：就诊前
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
&副主任医师
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：失眠、头胀痛、没有精神、无力&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：失眠有两年了、去过不少精神医院、做过很多头部检查、都没有什么问题、每天全身没有精神、无力、头晕、头胀痛、晚上一点睡意都没有、白天也睡不着、也吃过很多抗焦虑的药物、可是没有什么效果、...
疾病名称：梦魇&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
刚入睡就憋醒，每晚好几次，有时整晚都难以入睡，这样的情况有20余年。
曾经治疗情况和效果：
看了好多医生，吃了好多中药，症状未见好转。
疾病名称：严重睡眠障碍&&
希望得到的帮助：严重睡眠障碍，怎么办
病情描述：全身不适，以后记忆力衰退，反应迟钝，之后夜里2-3点总醒，持续半年
疾病名称：无精打采 注意力不集中 困倦&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：二十一岁女生，十来年睡不好觉睡眠质量浅。小便发黄
脸色发黄。浑身无力没精神。瘦小。
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：口服二十多年的安定药哦，王大夫你好，我想问一下，那个现在说话不知道玩的对不对？文文我本人我是叫佳木斯的，玩了那个我想去，我就看看网上预约挂号只能挂星期天下午的，我想明天就走，明天走...
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：能给一个相对明确的辩证，在给一些成方或汤药方
病情描述：男性，45岁，失眠7年，自己认为不属于顽固性失眠，准确的说是比好的差很多，比差的好一些，我失眠的症状是：入睡困难，尤其是有特别的事情的时候，好像脑子停不下来，每天起夜3-5次，有慢性前列...
疾病名称：顽固性失眠&&焦虑&&头昏眼花&&没有食欲&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？,请问医生什么时候坐诊，怎么才能联系到医生
病情描述：因失眠引起了血压 血脂偏高
做过磁共振显示脑袋没问题 验过血也没问题
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
谭善勇大夫的信息
失眠症、神经衰弱、广泛性焦虑症、抑郁症、惊恐发作、 躯体化障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
谭善勇，男，医学博士,毕业于中国医科大学精神病与精神卫生学专业, 广东省医学会精神病学分会委员,广东省医...
神经内科可通话专家
副主任医师
安徽省立医院
副主任医师
天津总医院
好大夫在线电话咨询服务睡觉的时候。满脑子全是那些污秽的想法和画面，总是睡不着，总想那啥，怎么办_百度知道
睡觉的时候。满脑子全是那些污秽的想法和画面，总是睡不着，总想那啥，怎么办
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
提问者采纳
或者看小说，或者下棋玩游戏，你很快就会困
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
为您推荐：
其他7条回答
不要往这方面想，看些搞笑的什么的来消遣，长此以往，对身体不好摆正心态
太正常，每个人都会经历，可以适当的运动，调节，干些别的转移注意力
你的身体告诉你它憋着了
运动使人健康，运动一下再睡，克制脑子不想！
不撸，你就叫小姐吧
找个女孩谈恋爱
睡不着的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}