→ 做火车小腿浮肿怎么办
做火车小腿浮肿怎么办
健康咨询描述：
坐了一夜火车后小腿浮肿严重
曾经的治疗情况和效果：
以前无浮肿症状
想得到怎样的帮助：怎样能消肿？
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医生回复区
帮助网友：10457称赞：1239
&&&&&&您好，做火车小腿浮肿，这是坐久了重力导致的水肿，只要平躺把腿抬高休息，就可以消肿了。
擅长: 擅长外科（骨科、普外科、泌尿外科、神经外科）疾病的
帮助网友：45925称赞：4828
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于长时间的坐火车后很多人是会出现小腿的浮肿的，主要是因为长时间的将腿下垂导致的静脉不能很好回流。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您多注意休息，将双下肢抬高，是有利于静脉组织液回流的，同时局部按摩以及热敷，一般第二天就会消肿的。
帮助网友：318称赞：34
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好 您这种情况比较常见
属于正常情况
不用过于担心 &&&&&&指导意见：&&&&&&可以通过改变体位
抬高双腿促进血液回流 进行热敷等一般很快就可以恢复正常 不需要服用其他药物等 祝您早日康复
&&&&&&以上是对“做火车小腿浮肿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科疾病
帮助网友：5849称赞：457
&&&&&&病情分析：&&&&&&浮肿的因素有多种如劳累，心脏疾病，肾脏疾病，腿下垂过久都是会引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你的这种情况考虑是腿下垂过就引起的，不过建议你最好还是应该到医院做个心电图和尿常规检查看看。
擅长: 类风湿性关节炎,强直性脊柱炎,痛风,妇科疾病,高血
帮助网友：6558称赞：971
&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好，坐一夜火车后出现小腿浮肿是比较常见的现象，那是由于久坐后下肢长久垂下，静脉回流不好造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&
建议你把下肢抬高，一般休息两天就能缓解了，无需用药治疗。但是如果是长久浮肿不消，那就要注意了。如果长期小腿浮肿，一定要去医院查明病因，一般需要查尿常规、肾功以明确是不是肾脏原因。祝你早日康复！
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核心提示：不管是乘坐什么交通工具，坐着、站着和行走，时间一长，腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起而查无其他原因的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿”。
　　不管是乘坐什么交通工具，坐着、站着和走，时间一长，腿脚便会肿起来。医学上把这种由于旅游引起而查无其他原因的腿脚肿称为“旅游性腿脚肿”。
　　旅游途中腿脚的位置较低，加上地球的引力作用，下肢的血液回流不畅，血液长时间在静脉中淤积，使腿脚血管的压力增加，于是，血液中的水分通过血管壁渗透到血管外的皮下，皮下水分积聚多了，便形成腿脚肿胀等。另外，人体长时间保持直立状态，还可使身体大量分泌醛固酮，这种激素能调解水分和盐分的代谢，使排出水盐的作用减弱，造成大量水盐在身体里潴留，使腿脚的加重。
　　为了防止旅游性腿脚肿，须注意以下几点：
　　第一、要安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。
　　第二、途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿翘起来。长时间坐车船时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。
　　第三、外出旅游需要长时间街或登山时，最好打上松紧合适的绑腿，或用宽布带在小腿上缠几圈，用别针固定住。
　　第四、每天旅游完以后，用热水烫脚，使脚部的血管扩张，便于血液回流。
　　第五、万一发生了旅游性腿脚肿，要平卧休息一两天，抬高腿脚，使其高于的位置，便于血液回流，一两天即可好转。若腿脚肿仍不减轻，就要请进一步治疗。
（责任编辑：曾少粧）
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Q:我现在怀孕24 周多了。最近几天突然感觉腿部脚部都特别沉，上下楼感觉很累，而且每天晚上腿脚都会肿。睡一觉第二天就会好些，可再到晚上又会这样。我试着晚上睡觉前用热水泡脚，但是效果不是很明显。请问我该怎么办？为什么透析了腿会肿？怎么回事_尿毒症吧_百度贴吧
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为什么透析了腿会肿？怎么回事收藏
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就是水多了，干体重往下降降就行了。蛋白低也会导致拉不下去水
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