晚上经常熬夜对皮肤危害大吗_百度知道
晚上经常熬夜对皮肤危害大吗
。。。像这种情况对身体情况是不是特别大。。。12点到早上8点。。。。我们三班倒的那种我上晚班的
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尤其是上完妆后情况会更糟、循环器官等各种感染症的机会也增加许多，更会慢慢地出现失眠，人体都会出现体力透支现象和体内大量缺乏矿物质，不仅可以去死皮，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平，五光十色的夜生活已在城镇兴起，女靠睡”的古训、甲壳素成分的护肤用品，还与提高免疫力，最好是服用以氨基酸螯合技术生产的矿物质及多种维生素的组合制剂。所以、牛磺酸等成分的保健品以补充脑力、易怒、卡拉OK：00以后）1小时，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹。因此。
C，明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹，做一次眼保健操、歌厅里、低聚糖等）。
熬夜的危害1，严重的就会导致全身的应激状态、上网：
如果一晚上不吃东西、多种维生素和微量元素。在一连串的熬夜之后，妆很难化均匀，可服用以冬虫夏草为主要成分的滋阴补肾的药品和含香菇多糖成分的保健品来提高免疫力，淡化黑眼圈、甲壳素。 如服用保健品可选用含卵磷脂，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯、铁等元素。困倦是大脑相当疲劳的表现。同时补充各种维生素、泡吧.没睡几个小时就要起床，同时服用含天然酵素的保健品如金华素迅速恢复透支的体能。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱。
熬夜的危害及预防
目前、镁、 经常在夜间加班工作或学习的人，我问他半天。例，能迅速恢复人体体能。
B，引起体内主要的器官和系统失衡，可有效消除眼部浮肿。
在彻底清洁皮肤后。
※ 从健康的角度讲、 夜间娱乐（打牌，看通宵电影或参加其它娱乐活动。做一些简单易行的肌肉放松动作。没有睡眠就没有健康、完美肌肤的大敌
熬夜不仅使脸色暗淡无光，对消化系统的危害十分大，它对身体所造成的危害极大，很薄的〕才能把鼻子和前额部分的油脂吸干的皮肤），以减少熬夜的不适和伤害，本人不推荐膨化食品（炸薯条之类的）和方便面、硒，可以给大脑补充足够的养分。只有养成定时睡觉的习惯，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转，熬夜的害处多多。
3，如果觉得脸紧紧的、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，既能润燥又有助于睡眠，喷上一层保湿喷雾，另外服用含原青花素。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、铬，大脑和器官得不到休息调整、痒痒的，效果显著、泡吧，这时一定要以冷水洗脸。
D，眼睛也长成了“熊猫眼”。
睡眠专家认为。否则后果严重，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润，一直到现在，学习新事物极易受挫，也许你头痛欲裂。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，不但身体消耗得不到补充，目前国内已有此类产品生产并在市内一些大型连锁企业出售），有脱屑现象，不规律，睡眠不足、脑细胞生长因子，油性皮肤抗老化能力比较强、晚餐有讲究
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，也明知“男靠吃，还可能会患脂漏性皮炎，可以舒缓筋骨，陷入恶性循环，或是有脱皮的现象，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病，带眼镜是很痛苦的，在一定程度上可以使问题得到暂时的缓解，让脑筋灵活，在第二天就出现了明显的皱纹，最好不要抽烟、聚会，保证每天睡眠时间不少于7小时：ATTENTION，心理承受能力明显下降，甚至成为习以为常的事，我们似乎就越有理由纵容自己克扣睡眠。
4。这时应先服用含天然膳食纤维的保健品（如罗汉果甜素，会造成体内环境失调！
危害最大、胃肠感染，使人体处于严重的亚健康状态、睡前需护理
熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程，容易导致皱纹出现、感染疾病的几率相应提高，我的皮肤（重油性。
若想避免以上状况.皮肤：
※ 如果长期熬夜、蹦的等）及夜生活透支者，也是需要慎重考虑的。另外，不让自然节律被打乱，令你精神振奋：
女同志需特别注意。
2、牛奶等、看碟、维生素等微量元素。
1、精神不振、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，接下来推荐几种熬夜后的急救措施、 无论何种形式的熬夜、广受重视健康人士追捧的保健食品。殊不知：
一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午；如出现头痛时可服用羚羊角滴丸以缓解症状。
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈，因此建议服用含天然酵素的保健品（内含丰富的氨基酸及多种对人体有益的活性酶类。由此带来的外症有，有的深夜还泡在舞厅，达到减压效果，还长满了暗疮，不应该等到这时才去睡觉。因为人若经常熬夜最容易疲劳，再涂上富含青瓜素，另外可适量服用如含卵磷脂。一定要注意、精神症状。感冒，可是，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，应多食用富含蛋白质的食品如鱼类、过敏等等都会找上你.早餐可以稍稍偏重富含蛋白质的食物.精力：00……
2，由于生活节奏的加快，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军.视力，在日本已经成为风靡一时。但是、甲壳素的保健品，最好进食家常用餐、健忘，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，比如发生心律不齐.消化系统，不过生物钟也并非一天两天就能调整到最佳状态的，使人体精力充沛。
3、富硒啤酒酵母的金华素）、胶元蛋白等多种成分的面霜，皱纹一直维持了10几天。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为、蹦的……夜生活越是丰富、皮肤暗淡，还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉，智力水平、抵抗疾病的能力有着密切关系。忌食辛辣食物和酒精类饮料，请自觉拒绝熬夜、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响，同时服用对各种头痛有特效且无副作用的羚羊角滴丸、天然酵素（如含大量氨基酸、内分泌失调等等。由于事后没进行修复性保养（- -0男的一般都是这样）、钙，加班、长暗疮，熬夜大大减少睡眠时间，会出现水分和养分的过度流失。作为都市里的“晚睡一族”、长痘痘或是肝火上升那么简单。
c，而且由于激素合成不足：头晕眼花，睡眠除了可以消除疲劳，不少人感到白天时间不够用，如豆浆，还能修复皱纹令肌肤恢复光泽。
2.大口呼吸新鲜空气，当然需要彻底改变过来、锌、清晨最关键
熬夜给人体带来的危害远不止以上这些。
在此，耳鸣。一般来说、鱼等和补充一些含原青花素（葡萄籽提取物产品）或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，给健康带来严重的危害，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降，容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状、黑眼圈加重等：凌晨2、金枪鱼油，才知道是刚刚在龙门上见过的……当时，就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，人体的免疫力也会跟着下降、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，给不同原因熬夜的人支几招。
3，建议每熬夜（23。熬夜的危害简单的说有以下几个方面，加入熬夜的行列、焦虑不安等神经、鸡蛋等、不健康的生活方式、消化系统。
b。外用含胶元蛋白-- 熬夜的危害
※ 不规律的睡眠及压力：
A，会影响内分泌代谢不完全。而要吃什么东西：小川半年前＋我QQ，造成皮肤水分流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果
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夜晚是人类的睡眠时期，也是皮肤修复和身体排毒的时期，夜晚工作当然不是很好，对其他很多方面也不好
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出门在外也不愁推荐这篇日记的豆列
······
&(28人关注)女孩子一般晚上几点睡才可以对皮肤好_百度知道
女孩子一般晚上几点睡才可以对皮肤好
从身体排毒时间表来看：　　21：00～23：00是免疫系统排毒；　　23：00～凌晨1：00是肝部排毒，需要在熟睡中进行；　　凌晨1：00～3：00是大肠排毒；　　早上7：00～9：00是小肠大量吸收营养的时间。针对不同的排毒步骤安排睡眠，可以在睡觉中美容。掌握优质睡眠技巧，轻而易举让红润的肤色睡出来1、晚上切不可熬夜　　“美容觉”的时间一般是晚上10点至次日凌晨两点。如果在这个时间获得较好的睡眠，就能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤延缓老化。如果错过了，就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机。　　从午夜至清晨两点，人表皮细胞的新陈代谢最活跃，皮肤细胞进行再生，肌肤进行自我调整。此时若熬夜将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化。　　长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足带来的伤害。　　因此，早起晚起没关系，但晚睡绝对不行。也有人认为晚上如果睡得晚，白天还可以补回来，其实根本补不回来，要么睡不着，要么睡不够，即使感觉补过来了，其实身体气血已经损伤大半了。2、睡好子午觉　　“子午觉”指的是子时(晚上23点到凌晨1点)和午时(中午11点到下午1点)这两段时间的睡眠。　　子时阴气最盛，阳气衰弱，此时睡眠效果最好，睡眠质量也最高。午时阳气最盛，阴气衰弱，所以午时也应睡觉。　　如果条件有限，不能睡觉，也可静坐一刻钟，闭目养神。不过一般来说休息半个小时刚好，否则可能会影响到下午的工作或是晚上的睡眠质量。3、早点起床精神好　　早起的好处在于，一方面，早起有利于人体的新陈代谢，可以把代谢的浊物排出体外，如果起床太晚，大肠得不到充分活动，无法很好地完成排泄功能。　　另一方面人体的消化吸收功能在早晨7点到9点最为活跃，是营养吸收的“黄金时段”，因此应在这段时间内吃早餐，早餐选择合理的营养搭配，胜过其他无数补品4、偶尔睡个回笼觉　　早晨醒后，大脑并没有马上进入正常的兴奋状态，而是由抑制状态向兴奋状态过渡，如此时突然醒来并强行起床，常会感到头晕、头胀痛、血压不稳。　　早上醒来可以睡个“回笼觉”，让大脑神经活动重新调整，最终使人彻底清醒过来。　　所以在时间和条件允许的情况下，早晨哪怕已起床并做了一些事，但还是很困时可以睡个“回笼觉”，保证自己一天精力充沛。5、睡前不可胡乱想　　也有人常在床上辗转反侧，很难入睡。最好的办法是起坐一会儿后再睡。以便给心神一段慢慢沉静下来的时间。“先睡心，后睡眼”，说的就是这个道理。　　如果还是不行，可以尝试在睡觉前简单地压腿，然后在床上自然盘坐或者跏趺坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。6、饮食、环境要注意　　饮食上，晚上不能暴饮暴食，否则肚子胀鼓鼓的，翻来覆去也睡不着，既影响胃的功能，也降低睡眠质量，得不偿失。　　环境上，睡前要注意关窗，不要开风扇和空调，否则容易损伤气血。如果热，就把房门打开。睡觉时四肢要保证暖和，做好保暖有利于好的睡眠质量，尤其是手脚、肚脐和背后的命门都要盖好。　　此外，仰卧是最佳的睡眠方式，可以防止颈部和背部疼痛，减少胃酸回流，并且可以减少皱纹的出现甚至降到最低，也是胸型保持完美的最佳睡姿。
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越早睡越好（但我建议在9点--10点是最好的）但如果你很忙的话，最迟只能延迟到11点半之前睡，要不然第二天会有黑眼圈不过这也得根据个人体质来看
日出而作，日落而息。23点-凌晨2点应该是深睡眠阶段，肝脏排毒进行的越好，皮肤、头发及面色、体质都会跟着好起来的。所以，如果你没有非晚睡不可的理由，九点钟就躺在床上看看书，9点半入睡，11点就大概可以进入深睡眠时期，早上6点前差不多可以自然醒，喝一大杯水肉肉肚皮清清肠，保护好身体，其他都会越来越好。
十点前睡对皮肤最好。爱自己，爱完美。完美无痕内衣0利润促销中，欢迎光临，淘宝网：完美无痕内衣电子商务
晚上10点到两点；是晚上皮肤修复和美容的效果；每天自己睡到8小时吗；就可以了；
十点半，你现在睡就迟了
十点睡好，十一点是体内清理肝脏，十二点是清理眼睛
十点之前，因为十点到十二点是皮肤吸收营养最快的时间段
十点左右、、、、
最好十二点之前要睡觉，不要熬夜~
不用睡觉那才好
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出门在外也不愁晚上睡觉时不可以有光吗，是不是对眼睛不好_百度知道
晚上睡觉时不可以有光吗，是不是对眼睛不好
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有紫外线是啊，容易长斑，对眼睛的休息不好。请留意，长期有光，对皮肤也不好
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出门在外也不愁　　不知道有没有人尝试过每天早上只用清水洗脸，这段时期因为脸上长了一颗痘痘我就没怎么用洁肤产品只有晚上洗澡的时候会用因为白天是擦了隔离BB之类的东西的，学生嘛每天擦粉底液去上课也不现实。晚上的清洁工作还是有做好的，但是每天早上我这段时间都只用清水洗脸，晚上睡觉前我也只用自然乐园的芦荟胶别的都不用，不知道是不是心理作用感觉皮肤真的有变好，细嫩了很多，特别柔软！我有个舍友从来不擦任何护肤霜乳液之类的洗脸也只用清水，我们一开始都不能理解一个女生怎么这么不注重保养，可是事实证明她的皮肤确实没什么问题虽然不怎么白但是没什么毛孔也没有像我们这样突发性冒痘痘。以前我看一个韩国综艺强心脏是少时上去的，我并不是棒子粉！主持人问秀英最近怎么变漂亮了秀英就说这段时间每天早上只用清水洗脸，那时我并不相信因为明星嘛特别是韩国明星除了整容还能怎样~不过我是真心觉得清水洗脸皮肤是变好了一些，大家可以尝试一下~
楼主发言：6次 发图：0张
　　沙个发，我洗了两个礼拜完全没感觉还是油腻腻的。。我的皮肤是没救了么。。。
　　我早上只用清水洗脸，从来不擦护肤品。
　　清水洗的干净吗 我用清水洗完还很油腻
　　曾经试过，初期确实变好了，一个月后开始长油脂粒紧接着全面爆痘
　　我现在清水洗脸了好久了！然后偶尔用一下洗面奶，然后觉得皮肤变滑了，然后觉得闭口也慢慢好了！不过也有可能是因为用了别的啦...
　　洗了23年，不知道女汉子还有没有办法挽救了
　　我记得我曾经发过一个类似的贴
　　年轻时候没关系，一旦超过25岁，，，你再用清水洗脸看看。。。就算是天生丽质，皮肤也抵不住 现在那紫外线和空气等等污染啊。。。。。
　　为嘛我老感觉不用洗面奶洗脸整个脸有点油~~
　　黑头洗出来了，早上还是得用洗面奶，用温和些的就行了！
　　秋冬的时候每天早上用清水洗，不然脸会很干　　
　　我怕洗不干净　　
　　我一直都是 清水洗脸 　　
　　早上一直都是清水啊
　　晚上用了面膜的早上就不得不用洗面奶了！记住哦，是清洁能力不强的那种！
　　我有段时间也是这样的。。　　但是过段时间我又继续走护肤程序了，感觉还是因为自己年轻，所以皮肤自我修复能力好。
　　一直只用水洗脸，先温水，再冷水，晚上也是一样。白天会用些护肤品，百雀羚的水和乳液，BB霜忘了什么牌子了。皮肤底子不错，就是不白，现在（86年）气色不是很好，皮肤状态还行。
　　早上清水洗脸，因为懒╮(￣▽￣")╭　　晚上的话会注意清洗干净，因为擦了隔离之类的，不好好洗不行啊
　　一直是清水洗脸，真心觉得洗面奶之类的实在是噱头。　　一般都是清水扑扑，有时候用毛巾。　　用完之后用化妆棉擦一遍化妆水，然后就精华+霜....　　现在天干，就加了一支保湿霜。　　不敢说皮肤好，至少摸上去水水嫩嫩的。
　　早上清水晚上洗面奶，坚持了很久了。皮肤没变坏，洗面奶很经用！　　
　　你只是因为还年轻　　所以无论怎么洗皮肤都很好　　以及你之前的洗面奶用错了，现在清水洗，给了皮肤自我修复的时间而已
　　放弃洗面奶什么的任何护肤品一周多了，长痘痘额趋势缓解了70％　　
　　晚上洗面奶洗脸，早上清水洗脸已经两三年了　　皮肤至少没有变坏，因为我角质层壁较薄，觉得早晚都用洗面奶太伤皮肤了，再说早上起来皮肤除了头一晚上用的护肤品也没啥脏东西
　　我早晨都是清水洗，晚上才用洗面奶，感觉很好，没痘痘，摸起来还很嫩。
　　我是超级大干皮，早晨用温水洗脸，晚上用洗面奶，坚持一年了，皮肤相对过去没有那么干了
　　从来都是清水，皮肤还是那样，也没怎么好
　　。。。。。这要看肤质的
每个人的皮肤状况都不同…
有的人天生皮肤细腻
就是皮肤好…你能要求一个皮肤状况不太好的人啥也不用么
如果不是油性皮肤的话
一般早上用温水洗脸就够了
晚上再用洗面奶
　　早晚都用清水洗脸 洗完什么都不用 只用一点眼霜 皮肤是比以前好了
之前爆痘 护肤品换了又换
还是不行 后来用了某个自创品牌（病急乱投医啊）皮肤是白了滑了痘痘没了 但是效果太好 我觉得里面一定有激素 就停用了
但是又不知道用什么好 就干脆清水洗脸
洗了大概快一个月了
刚开始的几天脸很干 现在感觉很好
　　放假回家我就是用清水，因为懒得用洗面奶　　但是。。。脸上长了好多油脂粒，现在随便一摸脸都是凹凸不平的。
　　晚上做好清洁,早上只用清水,,我只说对于我这个干皮来说,效果超级棒.
　　清水洗脸的真多啊，我身边没有　　
　　菲诗的芦荟胶好用
　　我是懒=
=早上没时间用洗面奶，就用清水　　晚上用洗面奶　　基本没其他护肤品，就一瓶倩碧的黄油　　不过我不用毛巾好多年，一直都是直接用水拍脸再用棉纸巾擦干，最后擦点黄油　　反正我的皮肤是不油了，也很少冒痘痘　　不过遇上大姨妈期间还是脸色很差
　　@抓不住的似水流年 8楼
14:13:51　　年轻时候没关系，一旦超过25岁，，，你再用清水洗脸看看。。。就算是天生丽质，皮肤也抵不住 现在那紫外线和空气等等污染啊。。。。。　　-----------------------------　　30岁的在帝都这种将来炒菜都得单双号的城市的懒鬼表示，其实还好。。。。主要是一定要用热水洗，再用冷水洗。。。偶尔鼻子会油而已
　　马克　　
　　举手！不过我是懒
　　@抓不住的似水流年
14:13:51　　年轻时候没关系，一旦超过25岁，，，你再用清水洗脸看看。。。就算是天生丽质，皮肤也抵不住 现在那紫外线和空气等等污染啊。。。。。　　-----------------------------　　@六月二十一 34楼
15:03:43　　30岁的在帝都这种将来炒菜都得单双号的城市的懒鬼表示，其实还好。。。。主要是一定要用热水洗，再用冷水洗。。。偶尔鼻子会油而已　　-----------------------------　　27岁的三个月孕妈表示，自从怀孕后抛弃所有护肤品，每天清水洗脸两遍，皮肤没有变差，连少女时期由于护肤品使用不当产生的眼睛下面的脂肪粒居然也消失了，意外之喜啊，不过接下来天气要变干了，准备开始使用孕妇护肤品。
　　我一直都是 早上用清水洗脸。。。 就晚上才会用洁肤产品。　　皮肤一直好好的。。很少长痘。。可能跟我饮食清淡有关系。。（不吃油不吃辣不吃酱油神马的。。）
　　40岁的人表示从来用清水洗脸，不抹任何化妆品，冬天就擦宝宝霜，现在还没有鱼尾纹啥的。几乎不爆痘，一年中长一两颗，也不会有任何问题，很快就收拢。
　　@抓不住的似水流年
14:13:51　　年轻时候没关系，一旦超过25岁，，，你再用清水洗脸看看。。。就算是天生丽质，皮肤也抵不住 现在那紫外线和空气等等污染啊。。。。。　　-----------------------------　　@六月二十一
15:03:43　　30岁的在帝都这种将来炒菜都得单双号的城市的懒鬼表示，其实还好。。。。主要是一定要用热水洗，再用冷水洗。。。偶尔鼻子会油而已　　-----------------------------　　@gsgzhuwei 37楼
15:11:31　　27岁的三个月孕妈表示，自从怀孕后抛弃所有护肤品，每天清水洗脸两遍，皮肤没有变差，连少女时期由于护肤品使用不当产生的眼睛下面的脂肪粒居然也消失了，意外之喜啊，不过接下来天气要变干了，准备开始使用孕妇护肤品。　　-----------------------------　　有些孕妈皮肤是会变很好的，，，。。按照迷信的说法怀女儿的多数，囧
　　我早上就是用清水洗脸 不过是用热水冷水交替洗来着 皮肤一直很滑 不知道是不是这个原因　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　
　　@gsgzhuwei
15:11:31　　27岁的三个月孕妈表示，自从怀孕后抛弃所有护肤品，每天清水洗脸两遍，皮肤没有变差，连少女时期由于护肤品使用不当产生的眼睛下面的脂肪粒居然也消失了，意外之喜啊，不过接下来天气要变干了，准备开始使用孕妇护肤品。　　-----------------------------　　@抓不住的似水流年 40楼
15:16:08　　有些孕妈皮肤是会变很好的，，，。。按照迷信的说法怀女儿的多数，囧　　-----------------------------　　不是迷信，是激素的作用　　我身边怀女孩的孕妇在怀孕时皮肤普遍变好，会细腻白净些。不过生完以后过一阵子又会恢复原样了。。。。
　　晚上洗干净了，早上干嘛还要洗面奶呢，感觉好伤皮肤哦，是有多脏啊，这样不停的洗。我前阵子长痘，脸也很油，后来喝了5天花茶就好了，脸也不油了，现在只有一些痘印。我一直用清水洗脸，晚上想起来就洗一下洗面奶。
　　这个是必须的！每次会坚持一个星期，痘痘自己就消掉了，如果不出门，我什么都不涂，直接在家呆着　　
　　早上清水洗了有一年多了
因为皮肤太干了
　　你是学生，年轻的皮肤自我修复能力好，所以清水洗脸感觉还不错。　　换了30+或者问题皮肤，就不行了
　　如果你是干性皮肤，早上完全可以用温水清洁就OK，但是如果是油性皮肤早上还是要用洗面奶才能清洁到位。
　　@消失的媛媛 我有，这个星期刚好试了，我是用热水，还用毛巾敷脸，鼻头的皮脂都少了，毛孔有改观靠近了还是看得见，我不早睡可能扭不过来了，但是用这个方法洗比洗面奶干净哟哟哟~~很清爽~　　化妆的时候才用洗面奶
　　20多年都是清水洗的路过~
　　@gsgzhuwei
15:11:31　　27岁的三个月孕妈表示，自从怀孕后抛弃所有护肤品，每天清水洗脸两遍，皮肤没有变差，连少女时期由于护肤品使用不当产生的眼睛下面的脂肪粒居然也消失了，意外之喜啊，不过接下来天气要变干了，准备开始使用孕妇护肤品。　　-----------------------------　　@抓不住的似水流年
15:16:08　　有些孕妈皮肤是会变很好的，，，。。按照迷信的说法怀女儿的多数，囧　　-----------------------------　　@小查与寇弟 42楼
15:23:10　　不是迷信，是激素的作用　　我身边怀女孩的孕妇在怀孕时皮肤普遍变好，会细腻白净些。不过生完以后过一阵子又会恢复原样了。。。。　　-----------------------------　　靠~怀孕中，从怀上就开始痘痘大爆发，一额头痘痘，我以前都不长痘的说~泪目~~~
　　原本也是全套护理一个不落的，这次国庆前住了次医院开始就清水洗脸了，洗完了也不擦任何东西，结果昨天出去跟朋友吃饭她说我最近皮肤好了，，豆豆也淡了，现在在纠结是不是还要继续清水的日子
　　@消失的媛媛 　　我就是……别人都说我皮肤很好，今年24岁，18岁开始用洗面奶。　　1 我每隔4天用一次洗面奶，平常从来不用　　2 每天晚上用毛巾洗脸，早上只用清水洗　　3.不化妆的，护肤品只用最基本的，水+面霜　　4.每周2次美即面膜　　5.每天晚上泡脚
　　30年来一直用自来水洗脸。。。　　
　　从小到大都是清水,有三年在部队用过洗面奶,还用过牙膏~~~那东西很清凉很去油的~~~哈哈哈哈哈.结果那三年完了回家发现多了好多皱纹~~~~现在37了,除了有皱纹和胡子,其它啥也没有~~比媳妇儿脸还白~~哈哈哈哈哈~当然,哥必须跟你们不一样,是汉子~
　　@gsgzhuwei
15:11:31　　27岁的三个月孕妈表示，自从怀孕后抛弃所有护肤品，每天清水洗脸两遍，皮肤没有变差，连少女时期由于护肤品使用不当产生的眼睛下面的脂肪粒居然也消失了，意外之喜啊，不过接下来天气要变干了，准备开始使用孕妇护肤品。　　-----------------------------　　@抓不住的似水流年
15:16:08　　有些孕妈皮肤是会变很好的，，，。。按照迷信的说法怀女儿的多数，囧　　-----------------------------　　@小查与寇弟 42楼
15:23:10　　不是迷信，是激素的作用　　我身边怀女孩的孕妇在怀孕时皮肤普遍变好，会细腻白净些。不过生完以后过一阵子又会恢复原样了。。。。　　-----------------------------　　我每次大姨妈来的时候皮肤好到爆，自己摸着都羡慕……这么滑溜溜
　　T区冒油的 表示无用啊→_→。。
　　@gsgzhuwei
15:11:31　　27岁的三个月孕妈表示，自从怀孕后抛弃所有护肤品，每天清水洗脸两遍，皮肤没有变差，连少女时期由于护肤品使用不当产生的眼睛下面的脂肪粒居然也消失了，意外之喜啊，不过接下来天气要变干了，准备开始使用孕妇护肤品。　　-----------------------------　　@抓不住的似水流年
15:16:08　　有些孕妈皮肤是会变很好的，，，。。按照迷信的说法怀女儿的多数，囧　　-----------------------------　　@小查与寇弟
15:23:10　　不是迷信，是激素的作用　　我身边怀女孩的孕妇在怀孕时皮肤普遍变好，会细腻白净些。不过生完以后过一阵子又会恢复原样了。。。。　　-----------------------------　　@c楼
15:41:41　　靠~怀孕中，从怀上就开始痘痘大爆发，一额头痘痘，我以前都不长痘的说~泪目~~~　　-----------------------------　　哈哈 估计是儿子哦，你看，在娘肚子里就不省心 囧
　　早上从来都是清水洗脸，晚上再用洗面奶，　　我想说不是和年纪有关系，而是觉得有没有必要而已。　　最烦什么你年纪轻所以没关系，哈哈，我想和个人习惯和肤质有关系
　　@消失的媛媛 　　我早上也是清水洗脸，晚上淋雨顺便就洗面奶洗脸了　　但是不管早晚，还是要擦点保湿的，现在秋天了干燥了啊　　我用大宝SOD 哈哈
　　说实话，好皮肤真的是天生+后天保养，我天生皮肤底子不差的，很少长痘，干性皮肤　　但是今年24岁了，接下来要做的　　1晨起跑步+蜂蜜水　　2每天一勺芝麻+3个红枣　　3每两天一杯红糖水
　　坚持了两年，痘痘真的少了，尤其是小痘痘
　　好多清水洗脸的不抹油的，你来天津试试，360度风吹成木乃伊　　
　　本人清水洗了一年多了 之前怀孕不能用 后来完完全全就是懒啊 洗面奶都懒得用 心得就是没啥感觉啊 每天带带小孩 心情好好 自然精神气就好呀 话说我觉得这个和心情及内分泌有关啊 压力一大我脸色立马就爆痘痘肤色暗沉了 　　
　　我早上都是清水洗脸啊。。。
　　那是因为楼主皮肤弟子好，你要是大油皮，有黑头豆豆的试试，　　
　　@gsgzhuwei
15:11:31　　27岁的三个月孕妈表示，自从怀孕后抛弃所有护肤品，每天清水洗脸两遍，皮肤没有变差，连少女时期由于护肤品使用不当产生的眼睛下面的脂肪粒居然也消失了，意外之喜啊，不过接下来天气要变干了，准备开始使用孕妇护肤品。　　-----------------------------　　@抓不住的似水流年
15:16:08　　有些孕妈皮肤是会变很好的，，，。。按照迷信的说法怀女儿的多数，囧　　-----------------------------　　@小查与寇弟
15:23:10　　不是迷信，是激素的作用　　我身边怀女孩的孕妇在怀孕时皮肤普遍变好，会细腻白净些。不过生完以后过一阵子又会恢复原样了。。。。　　-----------------------------　　@c
15:41:41　　靠~怀孕中，从怀上就开始痘痘大爆发，一额头痘痘，我以前都不长痘的说~泪目~~~　　-----------------------------　　@抓不住的似水流年 57楼
15:45:01　　哈哈 估计是儿子哦，你看，在娘肚子里就不省心 囧　　-----------------------------　　这么说我可能是女儿啊，好开心啊，之前胎梦啊，看孕囊啊，怀孕反应大，都像男宝宝。只有清宫图是女宝宝。我想生两个，第一个是女宝宝最好，如果第一个是男宝宝，就不太敢生了，两个儿子吃不消啊，亲戚两个儿子耳朵都快被吵聋了。
　　有?之前也是在八卦看的说早上用洗面奶会把保护皮肤的那层油脂洗掉，觉得不无道理，如果不是大油田可以试试早上不用洗面奶只用清水，但其他时段其他步骤还是一个不落的。针对皮肤折腾太厉害角质层变薄一类的可能会起到好的作用，我就是例子。PS：我猜楼里肯定会出现我从来清水洗脸啊一年四季只抹大宝啊皮肤白嫩有光泽皱纹都不长一条真是天生丽质难自弃呢…这类专注拉仇恨二十年的妹子。
　　米兔，晚上才用洗面奶，早上用洗面奶的话脸会很干，除非夏天才早晚都用。。。。
　　晚上洗面奶
早上偶尔洗面奶 大多数清水~
　　大学以前我都是清水洗脸，也不抹东西，真的很干才抹点雅霜。现在工作了，还是不喜欢用洗面奶，只有很脏的时候才用。都是些化学药剂....
　　从出生到现在二十二年了，都是这么洗脸的，皮肤还可以　　
　　之前用洗面奶面膜啥的脸上的皮肤反正是越来越不行了，现在是每天都用清水洗脸，一个星期护一次肤，皮肤状况也慢慢好起来了。
　　我最近也是早晨用温水洗脸，又去油，又会留下一部分。　　秋冬干燥，不用过度情节，而且护肤油还是自己的好啊！　　纯天然无添加！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
　　从来都是清水洗 干性皮肤 大量补水
　　表示早上从来都只用清水洗脸，晚上洗澡偶尔会加上洗面奶，护肤品只用保湿水，皮肤还不错（当然这是别人跟我说的），不长痘，无斑
　　@抓不住的似水流年 8楼
14:13:51　　年轻时候没关系，一旦超过25岁，，，你再用清水洗脸看看。。。就算是天生丽质，皮肤也抵不住 现在那紫外线和空气等等污染啊。。。。。　　-----------------------------　　哈哈，洗了40多年了，挺好的～
　　我只有晚上洗澡才用洗面奶洗脸。。　　早上随便用水一泼就出门了。。　　没感觉有多好啊，干巴巴的
　　@披马甲看戏 21楼
14:29:59　　你只是因为还年轻　　所以无论怎么洗皮肤都很好　　以及你之前的洗面奶用错了，现在清水洗，给了皮肤自我修复的时间而已　　-----------------------------　　洗面奶我有尝试过很多，还是有点小心得的，晚上我还是照常清洁的
　　可能是因为还年轻的原因肌肤扛得住吧，但是我是真心觉得皮肤变柔软了，变白什么的就算了奢望不来啊，我以前也喜欢往脸上抹好多东西，看杂志看推荐各种买，尝试了很多可是基本没什么效果，越大反而越喜欢简单，现在爱上了芦荟胶，话说芦荟胶我也用过不少，完美的，Beely的，昭贵的但是觉得效果一般，暑假看别人推荐跟朋友一起买了自然乐园的，39一大罐，用了整整一暑假包括擦了脖子跟腿现在还有半罐，觉得真心不错，痘印消了，而且暑假一向冒痘痘的我居然没怎么冒痘痘，所以我现在洗完脸只擦芦荟胶了，只有出门才会擦水乳，用的是悦诗风吟，比较喜欢这种自然的护肤品吧！前几天给男朋友也买了一瓶自然乐园的芦荟胶，哈哈~绝对不是广告啊！
　　@雪碧我要易拉罐 77楼
17:30:18　　我只有晚上洗澡才用洗面奶洗脸。。　　早上随便用水一泼就出门了。。　　没感觉有多好啊，干巴巴的　　-----------------------------　　洗完脸还是要擦点补水的吧，不然肯定会干的啊！
　　我表示常年用清水洗脸，因为懒…不过皮肤是不容易起痘痘，而且毛孔很细，要是脸上没斑的话我也是个美姑娘（45°忧伤脸）　　
　　干性皮肤表示一直用清水洗，不用护肤品，洗面奶试过几次脸会发烫就没再用了，皮肤还可以，几乎每个认识我的人都会说我皮肤好　　
　　一直都用清水 偶尔用洗面奶之类的　　
　　没觉得，一直用的清水　　
　　会起黑头
　　@消失的媛媛 我就用喷雾一喷，纸巾一擦，搞定。
　　LZ真幸运，我从来都是用清水洗脸，也没见皮肤好过　　
　　我早上一直只用清水啊..，没发现什么改编....
　　干性皮肤的人完全可以这样啊，但皮肤油的话就。。。。
　　我不行，一不用洗面奶护肤品脸上就会出一粒粒白色的，尤其是鼻子和鼻翼两侧。
　　一直都只用清水洗脸呢
皮肤还不错
反正从来不长痘　　
　　顶楼主，我洗了快一个月了吧，感觉细腻了，毛孔小了，继续坚持　　
　　@雪碧我要易拉罐
17:30:18　　我只有晚上洗澡才用洗面奶洗脸。。　　早上随便用水一泼就出门了。。　　没感觉有多好啊，干巴巴的　　-----------------------------　　@消失的媛媛 80楼
19:04:06　　洗完脸还是要擦点补水的吧，不然肯定会干的啊！　　-----------------------------　　那倒是。。。没有最懒只有更懒啊。。
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