的时候扭到脚了，明显听到嘎吱一声，去医院拍片说骨头没事，韧带拉伤，便没有在意，半年多了，扭伤处时不_百度知道
的时候扭到脚了，明显听到嘎吱一声，去医院拍片说骨头没事，韧带拉伤，便没有在意，半年多了，扭伤处时不
时候扭到脚了？？，该怎么恢复，去医院拍片说骨头没事，便没有在意，，有的时候感觉后脚跟处筋很紧，韧带拉伤，扭伤处时不时的疼痛，半年多了，明显听到嘎吱一声
我有更好的答案
自己多按摩，多热敷
换家医院检查一下吧
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