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下厚上薄的，穿聚拢的。
我认为第一:减体. 第二:运动
根据我20年减体的经历，最后总结出只有自然减体法才是最好的绿色减体法。
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display: 'inlay-fix'副乳是什么 副乳怎么消除
本文导读：夏天想穿条美美的裙子，但是看到腋下的两坨赘肉就没有勇气穿了，这腋下的赘肉很多人说是副乳，那么，副乳是什么？副乳怎么消除呢？腋下的赘肉真的都是副乳吗？
乳腺癌介绍
乳腺癌(mammary cancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10…
　　夏天人们都喜欢穿的凉爽些，爱美的MM们则钟爱于吊带衫和连衣裙，很多吊带衫和连衣裙都是无袖的，这个时候问题就来了，不少的胳膊下有两坨赘肉，很多人说这是副乳，那么，真的是这样吗?
　　下面，就让我们来先说说副乳。
　　一、副乳是先天的吗？
　　是不是所有出现在腋下的凸起都是叫做副乳呢?
　　一般来说，腋下凸起最可能有两种情况：
　　脂肪团块：特别是在肥胖的人群中，出现这种情况的比例更高。
　　副乳腺：这就与本身的胖瘦甚至性别都无关了，是一种乳腺的先天性异常。
　　既然副乳是先天性的，就与我们穿文胸的方式、年龄、身材等都无关。
　　二、副乳到底是什么？
　　其实，副乳在人类胚胎发育初期就有。
　　胚胎发育初期，无论男女，乳腺都是成对出现在从锁骨到腹股沟这条线上。也就是说，如果都能完全发育，我们就会像动物一样在胸前及腹部出现很多对。
　　随着胚胎发育，人类最终只保留了胸前第四肋骨间那对乳房，而那些逃过进化劫数、在其他部位冒出的乳腺，都称为「副乳腺」。
　　位置：成人的副乳腺常见于双侧腋下，也有少数见于腹部。
　　外观：副乳腺的体积往往略小，其乳房和乳头的发育是分开的，常常只有乳头或者只有腋下一个腺体的包块，不容易引起注意。
　　构造：副乳的内部构造与正常乳房是完全一样的，在女性怀孕期和哺乳期时会增大，而且，如果这些副乳有乳头相连，那就是有功能的乳腺，也会分泌乳汁。
　　在一项前瞻性研究中，研究人员发现，副乳的发生率大概在 2.5% 左右，所以成人中出现副乳腺并不少见。
　　三、腋下是赘肉还是副乳？
　　一个简单的彩超往往就可以将两者鉴别开来。
　　在超声图像中，脂肪往往呈现出回声特别低的大颗粒团块，而腺体的回声略高，与脂肪明显不同。
　　其实，我们自己也有非常简单的方法来鉴别。
　　如果在月经前期或者怀孕前明显觉得腋下团块增大伴，而或哺乳结束后团块又缩小，大部分情况都是副乳腺。脂肪组织是不会有周期性大小变化，也不会有痛觉的。
　　大家还可以仔细观察从腋窝到腹股沟这一条线，有时会发现被误认为色素痣的副乳头。如果找到了它，更可以确信腋下的团块是副乳腺组织。
　　四、副乳到底该怎么治？
　　我们前面已经提到，副乳腺是一种先天异常，它的结构与正常乳房无异。
　　副乳腺也会出现小叶增生，会伴随月经周期胀痛明显，也有少部分副乳腺中会出现纤维腺瘤。不过，副乳腺极少发生恶性，副的概率远远低于乳腺癌。
　　它的存在除了影响美观，对并无大碍。
　　1、手术：有治疗效果
　　如果腋下副乳腺组织确实较大，严重影响外观，可以选择手术方式切除。
　　切口选择在腋窝皮肤皱襞中，属于微创，但术后需放置引流管数日，以便松弛皮肤，更好贴合腋窝顶部。
　　由于切口位置特殊，尽量避开炎热天气进行，避免汗液影响切口。同时手术要求较高，存在一定损伤腋窝血管的风险，务必选择正规有资质的医院进行手术.
　　2、塑形内衣：无治疗效果
　　无论商家鼓吹何种原理，塑形内衣都是完全无法治疗副乳腺的，不要被广告迷惑。
　　至于能否塑形，跟副乳腺所在位置有关。有些副乳腺更靠近手臂，此时这种内衣是完全无法改变外观的。
　　而且，过紧的内衣会压迫腋窝处，反而会使得乳腺淋巴回流不畅或压迫臂丛神经，引起乳腺肿胀感和手臂的麻木不适。
　　五、赘肉该怎么办？
　　弄清楚副乳腺的处理，最后再简单谈谈腋下赘肉的处理。
　　与减肥一样，适量的饮食均衡加上持之以恒的运动才是真正行之有效的方法。
　　腋下局部的减脂更需要适当加强手臂部分的运动来减少脂肪堆积，并不推荐使用所谓塑形内衣这种貌似一劳永逸地方式，危害前文已经提到。
　　上面为大家介绍了副乳的相关知识，从上文我们可以看出，腋下的赘肉并不一定都是副乳，而所谓的塑形内衣对副乳是没有治疗效果的。
（责任编辑：林小萍）
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？胳肢窝这儿好大两坨肉，真是懊恼！34岁了，还能做这手术吗？
此问题已关闭，请选择其他问题解答
你好；可以做的。想这种情况可以通过微创抽吸的方法就能有效改善的。需不需要手术切除，这要看副乳的腺体发育情况了。最好面诊医生。
您的年龄是适合手术的
建议您到院进行详细的检查
可以穿塑身内衣，可以改善。
可以一起手术，建议你去整形医院手术。
付乳需要手术治疗，特别是有腺体，因为有恶变可能，至于瘢痕可以尽量隐蔽
可以手术，下垂吗？大到什么程度？
你好，建议去正规医院面诊。
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