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眼皮浮肿怎么办?
1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。
2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。
3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。
4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。
10：00a.m. 工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。
1、头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。
2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。
3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。
4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。
2：00p.m. 吃过午饭
1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。
2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。
3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。
4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。
10：00a.m. 工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。
1、头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。
2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。
3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。
4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。
2：00p.m. 吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环
1、用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。
2、由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。
3、从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。
6：00p.m. 刚刚收工，准备去赴朋友的约会，画了一天的浓妆终于可以卸掉了，清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧
1、卸妆液不要只用指间蘸取，应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外，自上而下。
2、在眼中滴入有滋润效果的眼药水，可以缓解眼干症状。
10：00p.m. 睡前做好充分的准备，明天才不会顶着一双肿眼起床
1、睡前3小时内不要多喝水，否则不管你是单眼皮、双眼皮，到了第二天都会水肿。
2、睡时将枕头调高5-10cm，这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。
3、上床后，用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水。
最近睡眠不太好吧？或者工作太累？调整一下生活状态，注意用眼不要过度，保持良好的生活习惯，一切就都好了。
　　导致眼睛浮肿的原因有几种，很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救，惟有忍受切肤之痛，找医生做手术(不过情况若不是太严重，还是不倡...
答: 对于手机内的电核有损伤，长年累月下来的话，对手机的伤害还是相当大的。
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经常水肿怎么办?
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健康咨询描述：
经常乏力.累和困，全身冰凉，特别冬天手脚冻的都疼，有的时候口臭.特别能吃,不吃全身就抖,我很爱吃青菜,想把自己瘦下来,但越吃越浮肿,睡觉基本早上起不来,而且起来了中午也得睡上一觉才舒服,经常便秘,而且排便之后身体没有劲,体重是120斤(160cm）但看上去像是135斤。为什么运动之后全身发涨呢？更水肿了我从小就怕冷，还水肿，（胖）
曾经的治疗情况和效果：
两年前吃过中药，中医说我是内脏不调导致水肿，吃了中药后水排的很快，身体轻松，所有人说我看起来这才是正常，我真的很舒服，但停药没多久就又浮肿了，一直现在。
想得到怎样的帮助：各位神医们 ，告诉我应该怎么办，平时应该吃什么， 特别是食疗，能不让我水肿，我能保证瘦下来，让我平时有精神，朋友和同事看我是正常的，他们经常"关心"我我真的很烦。谢谢各位医生和朋友
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医生回复区
擅长: 脑血栓,冠心病,前列腺炎
帮助网友：245222称赞：7407
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这是脾肾阳虚状态，使用利水药物会加重这种损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在应调理脾肾功能，增加营养，才能逐渐改善症状，过度节食会影响预后的。不要使用利尿药。
帮助网友：443称赞：38
&&&&&&病情分析：&&&&&&荷叶水对寒性体质有伤害的 要先确定自己是不是寒性体质&&&&&&最有效最好的方法就是通过自身的努力 &&&&&&而节食是唯一有效的方法 我朋友花了一两个月的时间就减掉了十几斤 不要嫌少 过于快速地减肥对身体只是伤害 而且容易反弹 &&&&&&她的具体饮食是早上一杯牛奶，中午吃蔬菜沙拉或什么的 总之要清淡 饿了就吃黄瓜 吃到七分饱 千万不要太饿 这样反而会更加会吃 她胃口本来就小 你可以适当增加一点 但适当节食是必须且必要的 也不要想着我会不会不营养啊什么的 可以适当吃些综合维生素什么的 偶尔可以吃点肉 运动要适量 减肥的时候身体比较虚 不要过量运动 &&&&&&最重要的是有强烈的信念 我也开始减肥了 我是这样鼓舞自己的 如果你连减肥都做不到 你还能有什么毅力做别的 &&&&&&指导意见：&&&&&&另外 除非是有志同道合的人 不然 就自己私下里减吧 否则容易受打击或诱惑 &&&&&&减肥是一种生活态度 加油！！！
帮助网友：6892称赞：1008
&&&&&&病情分析：&&&&&&浮肿是生理性的，并非疾病所致，跟生活方式密切相关。&&&&&&指导意见：&&&&&&用小麦芽6克。置于瓦上焙黄，水煎成浓汁，去渣服之，每日2次。 &&&&&&
&&&&&&以上是对“经常水肿怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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